Importancia de la Higiene Postural para Prevenir Lecciones Funcionales en el Personal Docente de la U.E.N “Francisco Tosta García” Periodo 2014-2015

República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular Para La Educación

L.N. “Francisco Tosta García”

5to Año Sección “E”

Importancia de la Higiene  Postural para Prevenir Lecciones Funcionales en el Personal Docente de la

U.E.N “Francisco Tosta García” Periodo 2014-2015

Tutor (a):                                                                                              Integrantes

Aida Pérez                                                                              Martines  Jose Elena

                                                                                                Fernandez Stefany

                                                                                               Catillo Armarin

                                                                                               Arguinzones Yohangelies

                                                                                               Landaeta Geogelis

                                                                                               Laguna Keily

                                                                                               Torres Carlos                                                                                                                                                

 Charallave, Noviembre 2014

CAPITLO I

Introducción

    Los docentes son profesionales de la educación encargados de la orientación diaria del educando siendo fundamental  que los mismos estén en perfecto estado físico y mental, así como también deben tener el conocimiento necesario en todos los ámbitos. En cuanto a la educación para la salud, no todos los profesores tienen los conocimientos adecuados sobre la ergonomía, las lesiones funcionales y el mantenimiento de la higiene postural la cual conceptualizada es simplemente la aplicación de las posturas viciosas que a lo largo de los años van deteriorando sus articulaciones. En el salón de clases, dichos educadores podrían con la inducción previa, asistiendo a charlas o talleres programados en los proyectos de la investigación realizados en las escuelas donde laboran deben tener los fundamentos teóricos para impregnar de estos conocimientos a sus estudiantes para que estos a su vez los impartan a sus familiares y amigos. En esta investigación se tomaran las consideraciones anteriormente expuestas para tomar como tema en el proyecto de investigación a realizarse la Higiene Postural aplicada en los docentes de la U.E.N. Francisco Tosta García estos participaran en una charla educativa que deberán exponerse, por los integrantes  del grupo de investigación al final del proceso de elaboración del proyecto. Además de esto se realizaran una serie de encuestas que diagnostica la aceptación y conocimiento del tema, estas serán analizadas en porcentajes vislumbrado el estatus del conocimiento en los participantes encuestados. Se espera que sea importante el aporte de esta investigación para la institución en la cursamos estudios ya que el tema es interesante y al ser planteado causo bastante revuelo entre las personas a las cuales se le va a educar con respecto al tema (docentes). A lo largo de la investigación se elaboraran diferentes capítulos organizados según los requerimientos de la institución a presentarse.

Planteamiento del Problema

            La Higiene Postural consiste en aprender como adoptar posturas y realizar movimientos de la vida cotidiana de la forma más adecuada para que la espalda se dañe lo menos posible. Según Vicente María,  ya sea en un ejercicio estático (posición de sentado, o de pie), como en uno dinámico (elevar un objeto pesado...) La Higiene Postural, actúa principalmente corrigiendo posturas viciadas y erróneas y dando consejos preventivos y ergonómico para evitar consecuencias como (fatiga, dolor muscular en espalda y piernas). A nivel mundial la instrucción de la Higiene Postural hoy en día podría decirse, que se aplica en varios países siendo pionero en Europa y España con los principales análisis e instrucciones de la Higiene Postural a sus habitantes con medida para el tratamiento y prevención de lesiones; las patologías conocidas como Hernias y Protrusiones de los discos invertebrales causantes de la cervicalgias, dorsalgias y lumbalgias (esta última segunda causante de más consultas en el mundo) son de carácter preocupante ya que aproximadamente  tres de cada persona las padecen, por otar parte se presentan las rupturas o inflamaciones de Manguito Rotador, Epucondilitis, Epitocleitis, Síndrome de Túnel Carpiano, Síndrome del Túnel Cubital e incluso inflamación de De Quervain, es más de seis de cada diez personas de las cuales cuatro son representadas por profesores o maestros; aparte de ser alarmante estas cifras inevitablemente son acompañadas por consecuencias económicas sobrepasando incluso los gastos  en enfermedades coronarias, respiratorias, traumáticas y diabetes, pudiéndose evitar o mejorar todo esto con el empleo adecuado de las posturas ahorrando energía (ergonomía)  corporal realizando ejercicios básicos del mantenimiento de la Higiene Postural Revista de Rehabilitación de Segunda Edición  (2009). En Venezuela los maestros y profesores tienden a ser sedentarios, mantienen posturas sostenidas y repetitivas además de presentar sobrepeso como factores pre disponentes a daños posturales aunados al mal uso de la ergonomía y el poco conocimiento aplicable de la Higiene Postural, los hacen ser junto a enfermedades, transportistas , secretarias y amas de casa el grupo de los principales afectados por dolor agudo o crónico de índole muscoloesqueletico  lo que conlleva a los profesionales de la salud por la evaluación de la tasa de incidencia a interesarse en el tema, promoviendo la Higiene Postural tanto a nivel educativo como laboral utilizándola en la prevención y tratamiento, disminuyendo los Índices de consultas por estas patologías, arrojando buenos resultados donde era impartido a sus inicios actualmente siendo abandonado se mantiene los proyectos solo en Ambulatorios de los Altos Mirandinos, Centro de Rehabilitación, quedando a un lado el ámbito preventivo en lo laboral y educativo. Inv. Corposalud (2008). Algunas empresas en el Territorio Nacional dictan talleres a sus trabajadores sobre la ergonomía e Higiene  Postural pero no realizan seguimientos, todo esto a monos de médicos ocupacionales, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales; en su defecto ninguno se interesa por los participantes del sector educativo, sin formación a los maestros de primarios quienes deberían comenzar a impartir estos talleres en el aula, tomándose el tema gris como punto de tratamiento en el tercer sector de la salud alejado de su principal función, la prevención en las lesiones funcionales en el ámbito laboral, educativo y social. Por otra parte vale decir que los profesores con muchos años de ejercicio profesional comienzan  entonces a padecer de Algias en su 70%. Lesiones laborales en la escuela San Pedro de lis Altos (2010). Sin embargo el L.N Francisco Tosta García ubicado en Charallave Estado Miranda los docentes padecen lesiones funcionales por la mala postura e inadecuados uso de su biomecánica corporal, teniendo poco o nulo conocimiento del concepto de la Higiene Postural. En este marco de referencia podría decirse que la incorporación de charlas informativas sobre la Higiene Postural como medida de tratamiento en las lesiones funcionales puede convertirse en una mejor calidad de vida de los docentes. Por lo que cabría hacerse las siguientes interrogantes:

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