Las barreras de la comunicación

      Elemento de  

         Registro

   Con la familia

    En el trabajo

  Con los amigos

Mirada

Mirar a los ojos cuando te hablan me parece fundamental, independientemente de con quien sea

Aquí mido mucho más las miradas, cuidando de no parecer atrevida, pero siempre directa. Para mí es una de las conductas no verbales más importantes

Con los amigos me pasaría igual. Lo veo como una muestra de interés, de complicidad, de asentimiento

Sonrisa

Siempre

Una sonrisa adecuada, en el ámbito laboral( y/o en cualquier otro ámbito también)

Siempre. Tanto para las buenas ocasiones(sonrisa auténtica), como para los momentos difíciles(sonrisa mitigadora), pienso que nunca está de más

Postura corporal

Acercamiento. Con la familia cuanto más cerca mejor

Manteniendo las distancias oportunas en cada momento. La confianza y cordialidad pondrán el resto

Dependerá de la situación, del lugar en el que nos encontremos, pero siempre dispuesta al acercamiento

Gestos y movimientos de las manos*

Función ilustradora

Función ilustradora.

Función ilustradora

Espacio personal

Estaría dentro de la zona íntima. Con la familia el contacto corporal, para mi va unido a la conversación

Varía según el contexto y la situación. Zona social o pública

En este caso, aunque dependiera de la situación, el espacio sería mayor, por lo que entraría en la zona personal

Apariencia personal

Con la familia es con quienes mas “informal” puedo estar. En ocasiones especiales, como en todo el mundo, suelo arreglarme más

Adaptación. Depende del trabajo. Si el trabajo requiere un tipo de aspecto en particular, no tengo ningún problema

Según con el amigo con el que se quede, y las circunstancias, te arreglas de una manera u otra. Me gusta ir natural, soy fiel a mi estilo. La personalidad creo que es una cualidad que hay que mantener a la hora de vestir

Volumen de voz

Tengo tendencia a hablar con un volumen un poco alto. A veces me doy cuenta y rectifico, porque pienso que aunque no moleste, el volumen alto puede dificultar el mensaje y la conversación verse afectada

En el ámbito laboral estoy más pendiente. Pienso que no es cuestión de donde ni con quién, sino de la confianza que me aporte el oyente

Me pasa lo mismo que con la familia, en el momento que tengo confianza, subo un poco el volumen inconscientemente

Parafraseo

Supongo que es una forma de ponerte en su lugar, de animarle a seguir. En familia y con las personas cercanas, su uso es mayor

El que  una persona se sienta escuchada creo que es muy importante y el uso del parafraseo lo veo muy necesario, ya sea en el ámbito laboral o en cualquier otro

En conversaciones interesantes, cuando un buen amigo te cuenta algo importante para él, no sé, creo que es una conducta muy positiva

Escucha activa

Tengo tendencia a anticiparme a las respuestas. La identificación y comparación, es otro de los errores que cometo a la hora de la comunicación

Al igual que el volumen de voz, estoy más pendiente en este caso con la escucha

Los mismos errores que cometo con la familia , los cometo con los amigos. La confianza, la naturalidad y el desahogo, hacen que se pierdan las formas muchas veces

Empatía

Con la familia pienso que siempre se tiene empatía, puesto que mejor que con ellos con nadie mas

Este este caso, no me pasa igual, estoy algo más perdida, puesto que la confianza no es la misma, puedo percibir o intuir algo pero no de la misma manera que con la familia y los amigos

Con los amigos , con los que tengo confianza si llego a tener esa intuición de lo que siente y lo que no, y de cómo saber actuar en función de esos momentos

“Mensaje Yo”

Con la familia lo suelo decir mucho, yo esto yo lo otro…para expresar lo que siento

Aquí, sólo lo digo cuando tengo dudas, o quiero decir algo importante para mi, en relación con el trabajo

Aquí lo hago de la misma manera, puesto que hay confianza también, aunque en este caso pienso en lo que pensará el otro…