Manual Del Balonmano

Introducción

La siguiente unidad didáctica, tratará de un deporte colectivo, en este caso el balonmano, y considero que esta unidad didáctica resulta adecuada y beneficiosa para los alumnos por los siguientes motivos:

• La práctica de los deportes colectivos en general y en particular (balonmano) beneficia, el desarrollo de los mecanismos de percepción, de decisión y de ejecución, muy útiles para el entrenamiento de una gran parte de las actividades físico-deportivas.

• La complejidad táctica que requiere estos deportes, favorece un alto nivel de cooperación y de esfuerzo "compartido" entre los componentes de los equipos para conseguir un nivel de juego que pueda resultar eficaz y gratificante.

• Debido a su variedad y versatilidad táctica, tanto en el aspecto ofensivo como en el defensivo, son deportes que ofrecen multitud de posibilidades técnico-tácticas, donde la creatividad del alumno juega un papel fundamental.

• Además, contribuyen, a través de su aplicación al juego, a la mejora de la condición física, especialmente de la resistencia anaeróbica, velocidad, coordinación y de la fuerza dinámico general.

Objetivos

Conceptos

• Conocer la práctica de los deportes colectivos como una actividad de alto valor recreativo y lúdico, que favorece el desarrollo personal y mejora la salud y la calidad de vida.

• Conocer y profundizar en los fundamentos reglamentarios del balonmano, así como su vocabulario específico.

• Conocer y profundizar en los fundamentos técnico-tácticos, tanto defensivos como de ataque de los deportes colectivos.

• Saber utilizar los recursos técnico-tácticos tanto defensivos como ofensivos en función de las decisiones que tome el oponente.

• Conocer las posibilidades que nos ofrecen para la práctica los deportes alternativos.

• Reconocer las principales capacidades físicas implicadas en los deportes a desarrollar.

Procedimientos

• Practicar y perfeccionar el desarrollo de habilidades específicas y conceptos técnico-tácticos tanto individuales como colectivos de estos deportes (Balonmano, indiaca, Badminton…).

• Utilizar al máximo los recursos técnico-tácticos con el fin de obtener el máximo rendimiento personal.

• Participar en actividades en los que se exija la puesta en práctica de los recursos técnico-tácticos que posea el alumno.

• Ejecutar los gestos técnicos de estos deportes de manera suficiente.

Actitudes

• Valorar los efectos positivos que para la salud ofrece la practica de los deportes desarrollados.

• Ser consciente de sus posibilidades y prestarse a mejorar en sus habilidades.

• Valorar al equipo como grupo y su participación como integrante.

• Respetar las normas y reglas establecidas, como forma de respeto tanto a sus compañeros como al profesor.

• Respetar y valorar a los demás en la práctica de estos deportes.

• Respetar y cuidar el material

Contenidos

Conceptos

• Conocimiento del juego de dos deportes colectivos como el balonmano y de los deportes alternativos.

• Manejo del vocabulario específico del balonmano.

• Conocimiento de los fundamentos técnico tácticos tanto defensivos como ofensivos del balonmano.

• Conocimiento de las posibilidades y limitaciones que nos ofrece nuestro cuerpo para la práctica de los deportes alternativos.

• Conocimiento de las principales cualidades físicas implicadas en estos deportes.

Procedimientos

• Práctica y perfección del desarrollo de habilidades específicas y conceptos técnico-tácticos tanto individuales como colectivos de estos deportes.

• Utilización al máximo los recursos técnico-tácticos con el fin de obtener el máximo rendimiento personal.

• Participación en actividades en los que se exija la puesta en práctica de los recursos técnico-tácticos que posea el alumno.

• Ejecución de los gestos técnicos de estos deportes.

Actitudes

• Valoración de los efectos positivos que para la salud ofrece la practica de los deportes colectivos.

• Concienciación de sus posibilidades y prestación a mejorar en sus habilidades.

• Valoración del equipo como grupo y su participación como integrante.

• Respeto de las normas y reglas establecidas, como forma de respeto tanto a sus compañeros como al profesor.

• Respeto y valoración de los demás en la practica de estos deportes.

• Respeto y cuidado del material.

Intervención didáctica

La técnica de enseñanza a utilizar en esta unidad didáctica será principalmente la "Indagación". Aunque también se podría emplear la Instrucción Directa para algunos conceptos técnicos que no sea posible trabajar mediante indagación. Este contenido, que se incluye dentro del Bloque de Contenidos Juegos y deportes, se adapta muy bien a la Indagación, ya que el alumno participa en las decisiones en función de las situaciones que se le presenten, no es un mero reproductor, por tanto yo, el profesor, me convertiré en un mediador entre el alumno y su aprendizaje, siendo él el mayor protagonista de este proceso.

Respecto al estilo de enseñanza, principalmente propongo los estilos de enseñanza innovadores, en especial: "Resolución de Problemas". Como he comentado anteriormente este es un contenido en el que el alumno, tiene mucho que decir, el alumno participará activamente en su aprendizaje. Tomando decisiones en función de las situaciones que se le presenten.

Sobre todo trabajaría la estrategia en la Practica "Global Pura" y también polarizando la atención cuando me interese mantener la atención del alumno en cualquier aspecto que yo crea que es fundamental.

En algunos contenidos que sean más difíciles de trabajar, como pueden ser algunos aspectos técnicos, utilizaré la estrategia en la Práctica "Analítica", pero serán situaciones aisladas.

Actividades del alumnado

Actividades de clase: En este grupo de actividades incluiría la asistencia y participación del alumno. El alumno deberá realizar:

1. Calentamiento general.

2. Calentamiento especifico.

3. Ejercicios y juegos de mejora de estos deportes.

4. Establecer y realizar los ejercicios propuestos por los diferentes grupos.

5. Recogida del material.

6. Vuelta a la calma mediante ejercicios de flexibilidad y relajación.

7. Comentar sus impresiones al final de la sesión acerca de la sesión llevada a cabo.

8. Comentar sus impresiones de cómo

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