Tarea 2 desarrollo de habilidades para el aprendizaje.

Tarea de la semana N°2

Valesca Aliaga

Desarrollo de Habilidades para el Aprendizaje

Instituto IACC

11 de abril, 2016

INTRODUCCIÓN

               En esta tarea, se observara la importancia que tiene establecer estrategias de aprendizaje para un buen rendimiento en los estudios, tener un plan de acción, y establecer metas para que nuestra educación sea satisfactoria, y eficiente. Todo esto se contemplara desde el punto de vista de Procastinación, es decir que se debe evitar, para poder retroalimentar nuestras experiencias previas, con conocimientos nuevos y asi obtener un una aprendizaje a largo plazo.

DESARROLLO

               Procastinación, es una postergación de actividades o situaciones que deben atenderse, en un determinado momento, reemplazándolas por otras actividades más agradables. Este problema es causado por falta de organización y autorregulación del tiempo del individuo que debe realizar una tarea.

                En mi caso para tener un buen desempeño en la modalidad online y cumplir con los tiempos de entrega y tareas, además poder tener tiempo para compartir con la familia, debo emplear estrategias, visualizar una meta que en este caso son los aprendizajes significativos, debo identificar mis habilidades cognitivas, para que así el trabajo de la semana sea más productivo, eficiente, y así no perder tiempo valioso en distracciones, que al final solo dilatan mis metas.

               Es muy importante la motivación hacia un aprendizaje y evadir las dificultades que se pueden presentar en el desarrollo de una estrategia, como por ejemplo, hay que ser pacientes, estar seguros de nuestros conocimientos antes de emprender un desafío, conocer nuestro estilo de aprendizaje para que se haga más fácil tener un aprendizaje significativo, poder cruzar esos conocimientos con experiencias previas, mentalizarnos en hacer nuestras tareas y no dejar para después lo que puedes hacer ahora, estos factores inciden en que se pueda planificar un plan de acción eficiente, y no perder el tiempo dando vueltas en un mismo tema y poder avanzar.

               Tener un lugar de estudio adecuado sin distracciones, y con los recursos apropiados para tener un trabajo eficiente, algunos ejemplos: computador e internet y poder buscar información relevante para nuestras tareas, cuaderno, lápiz, para tomar apuntes, etc.

               Para que un trabajo se haga más efectivo y aumentando el interés y poder evadir distracciones, es importante indagar en los conocimientos previos que tiene cada individuo, habilidades que forman parte de la experiencia propia de una persona, para entender un tema en específico hay una serie de preguntas para hacer fácil el entendimiento de la materia ejemplo:

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Mediante estas preguntas, se hace fácil entender el tema en forma general.

               Para entender un texto y buscar abordar los elementos más importantes de la materia hay una serie de preguntas, que nos podemos hacer para que el aprendizaje sea más sencillo, como el ¿qué?, ¿Cuándo?, ¿Cómo? Y ¿Dónde?.

               La indagación de conocimientos previos, permite asociarlos con los nuevos contenidos y así poder tener un aprendizaje duradero en el tiempo, es muy importante estar actualizado con nuestros conocimientos (¿Qué se?), para poder despejar dudas que se tienen respecto al tema en cuestión (¿Qué quiero aprender?), para así finalizado el proceso de retroalimentación quede un aprendizaje significativo, Todo esto es posible, si cumplimos con la autorregulación de nuestro tiempo y nos concentramos en nuestra educación.

                     Articulo Revista de autores independientes sobre temas del siglo XXI:              

               La Procastinación es un complejo trastorno del comportamiento que a todo el mundo nos afecta en mayor o menor medida. Consiste en postergar de forma sistemática aquellas tareas que debemos hacer, que son cruciales para nuestro desarrollo y que son reemplazadas por otras más irrelevantes pero más placenteras de llevar a cabo. Es asumida popularmente como simple "pereza". Afecta a multitud de perfiles (el ejecutivo que aplaza una y otra vez una reunión porque la prevee conflictiva, el estudiante que aplaza indefinidamente el estudiar para sus exámenes, etc.) y cada vez más se está convirtiendo en un serio de problema que afecta a la salud psicológica de los individuos y, por ende, a la salud social de una comunidad. La Procastinación es un fenómeno que se ha descubierto de tal complejidad que resulta difícil analizarlo, por las complicaciones que presenta en identificar sus orígenes así como las muchas relaciones causa-efecto que se realimentan entre sí. Todo esto dibuja un cuadro polifacético que resulta muy complejo de analizar. En este artículo sin embargo voy a intentar al menos "darle una puntilla" al asunto, con la ayuda de algunas referencias que existen dentro de la literatura científica sobre el tema. La Procastinación se manifiesta ante todo como una pésima gestión del tiempo. El "procastinador" suele o bien sobrestimar el tiempo que le queda para realizar una tarea, o bien subestimar el tiempo necesario -según sus recursos propios- para realizarla. Éstos son solamente un par de los muchos autoengaños en los que el procastinador incurre. Como veremos más adelante, una de las actitudes típicas de un perfil determinado de procastinador es la excesiva autoconfianza., una falsa sensación de autocontrol y seguridad. Por ejemplo, imaginen que se nos da 15 días para presentar un informe. En nuestro fuero interno estamos convencidos que solo necesitaremos 5 días para hacerlo, incluso menos. En ese momento pensamos "hay tiempo de sobra, no es necesario ni siquiera empezar a hacerlo!". Y se posterga día tras otro una tarea que no solamente no nos ilusiona hacer, si no que, en cierta manera "ya hemos terminado" en nuestra mente confiada cuando ni siquiera hemos movido un dedo por ella. Al acercarse el plazo de entrega de forma peligrosa, de repente, nos damos cuenta de que no seremos capaces de cumplir con la tarea que se nos ha asignado. Entonces pensamos "No tengo esto bajo control, no tendré tiempo!!" y comenzamos a trabajar en ello de forma atropellada, con una gran carga de estrés. En ese momento aparece en escena otro autoengaño, y es el aquél de "Solo bajo presión trabajo bien". Lógicamente, porque realmente no hay otra opción en ese punto!. Frecuentemente esta actitud y manera de proceder es típica de personas que confían mucho en sus posibilidades. Si, además, es realmente así -la persona tiene realmente esas capacidades- es posible que el final de la historia sea que aquella tarea se entregue en el plazo y con unos resultados óptimos. Esto envía un mensaje aparentemente erróneo al procrastinador ("mira qué nota he sacado a fin de cuentas!") que observa como ha obtenido una recompensa a su forma estresada de trabajar; por lo que reiterará en su conducta, aunque ésta siempre le traiga ansiedad y problemas en general. Los causas o motivos que pueden llevar a una persona a padecer de Procastinación son tan diversos y complejos que resultaría muy correoso plasmarlos en un solo artículo. Hay personas que "procrastinan" de resultas de un estado depresivo (la depresión conduce a estados de letargo). Otras en cambio son amantes del perfeccionismo, y esto las priva de empezar a realizar proyectos porque temen que no podrán hacerlo tan perfecto como ellas desean, y por lo tanto pierden la motivación. También una baja tolerancia a la frustración ayuda a "dejar las cosas de lado", por miedo a que nos desborden y por tanto por miedo a cómo nos sentiremos entonces. Otro perfil muy distinto sería el de aquellas personas muy activas que disfrutan gestando ideas, pero que no pueden finalizarlas porque enseguida se distraen generando ya la siguiente; y postergan así decenas de tareas que obviamente no tienen tiempo para completar. Y eso solo mencionando una minúscula porción de los muchos perfiles de procastinador que se pueden encontrar. Seguramente usted que está leyendo estas líneas se haya visto identificado en alguna de las frases de este artículo. Se habrá recordado a sí mismo leyendo el diario en la oficina con una lista de tareas por hacer, yendo a la cafetería justo en el instante en que se propuso empezar un proyecto, navegando por internet mientras su teléfono sonaba con un cliente/jefe incómodo al otro lado llamando... etc. El hecho de que sea un mal muy extendido y que se trate de un fenómeno de por sí fascinante por su complejidad y riqueza de matices, hace que merezca la pena su estudio, tanto a nivel académico -que ya se viene realizando- como a nivel individual y colectivo

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