Terapias. Salud holística

Introducción

El cuidado del ser humano, desde sus albores, se ha considerado holístico, y se centra en las acciones y reacciones específicas de las personas para cuidarse en la vida cotidiana. El cuidado en enfermería se encargarse de proveer bienestar integral a la persona, proteger y mantener la salud, respetar sus sentimientos y sus derechos.

Aprenderemos aplicar las diferentes terapias alternativas que existen así como los beneficios de las diferentes terapias que se utilizan en el cuidado de la salud o cuando se presenta la enfermedad; el masaje favorece el bienestar, mejora el estado físico, psíquico y emocional.

La persona Para aplicar de la masoterapia debe mantenerse sana y saber con suficiencia anatomía y fisiología humanas para comprender la relación que existe entre estructura y función de los tejidos, así como los tratados y el manejo adecuado de ellos, así como emplear la mecánica corporal. La terapia de digitopuntura se considera muy efectiva, no causa daño alguno, alivia o reduce el dolor y algunos síntomas de enfermedad y no produce efectos secundarios. El Reiki es el arte de tocar el cuerpo humano con las manos para confortar y disminuir dolores es un viejo instinto en esta técnica se transfiere energía a través de un canal representado por la persona que por la imposición de manos al realizar esta terapia complementaria.

Salud holística

La salud holística es un enfoque del concepto de salud que vislumbra todas las dimensiones del ser humano de una manera interdependiente e integrada, como una entidad completa en relación al mundo que le rodea. Se refiere al bienestar físico, psicológico y social, abarcando la esfera subjetiva y del comportamiento. No es la ausencia de alteraciones y de enfermedad, sino un concepto positivo que implica distintos grados de vitalidad y funcionamiento adaptativo.

Fundamentalmente, la salud holística posee las siguientes características:

• Se vislumbra la salud desde una perspectiva positiva.

• Se enfatiza el bienestar en vez de la enfermedad.

• El ser humano se desempeña como una unidad entera.

• No existe salud si una de las dimensiones no se encuentra saludable.

• Su filosofía/propósito principal es la enseñanza de prácticas básicas de una vida saludable.

La salud holística comprende un estado de bienestar en todos los aspectos: físico, biológico, psicológico, socio emocionales. Está enfocada en la promoción y mantenimiento de la calidad de vida del ser humano; cualquier alteración en la salud de algunas de las áreas repercute en todas, ya que una buena salud es la principal condición del desarrollo humano y es muy importante cuidarla, conservarla, potenciarla, ya que esto permite el desarrollo de las habilidades y capacidades del ser humano.

El cuidado

El cuidado es atender las necesidades de los pacientes para así ayudar en su proceso salud enfermedad, el cuidado se concibe en nuestra práctica se realiza a través de acciones para el bienestar físico emocional y comprensión individual de los pacientes aplicando nuestro conocimiento académico.

La masoterapia

Empezaremos a definir que es el masaje: El masaje es un arte y una técnica que combina movimientos de forma armoniosa y metódica en el organismo, provocando reacciones biológicas, metabólicas, psicológicas y sociales beneficiosas. Estos movimientos se pueden ejecutar con la mano (nudillos, dedos, yemas, dorso, palma), brazo y antebrazo y algunas técnicas orientales, se trabajan con el pie o rodilla. Para poder realizar el masaje se requiere usar la imaginación, la creatividad, provocar sentimientos positivos, poseer conocimiento estético, ético, empírico, personal y desarrollar la sabiduría intuitiva.

La masoterapia es una técnica integrada dentro de la fisioterapia. Está relacionada con una selección de masajes terapéuticos que tienen como fin reducir la tensión, mejorar la circulación, eliminar dolores y brindar una profunda sensación de bienestar y relajación.

Para la aplicación del masaje terapéutico (la masoterapia), estamos hablando de un sistema corporal que influye en las funciones mentales mediante la conexión cuerpo-mente y procura un medio para relacionarse con un profesional, manteniendo la conciencia espiritual.

Los mecanismos físicos involucrados en la masoterapia son mecánicos, (presión y tensión), químicos, reflejos y psicológicos, causando reacciones neuromusculares, en el tejido conectivo, en el sistema circulatorio, en el sistema nervioso autónomo y cambios electroquímicos o electromagnéticos.

Para ofrecer masaje partimos de las siguientes consideraciones acerca de este:

 Es instintivo: cuando nos golpeamos o dañamos nosotros mismos, a menudo, usamos nuestras manos para frotar o tocar el área afectada. Así, el masaje es una extensión de este método natural instintivo de aliviar el dolor.

 Es agradable: el tacto es natural y cómodo. Personas de todas las edades usan el tacto para ganar un sentido de seguridad y bienestar y, consecuentemente, el masaje tiene beneficios

 psicológicos y físicos.

 Es universal: la mayoría de las personas desde niños a adultos, pueden beneficiarse del masaje.

 Es seguro: el masaje es una terapia natural no invasiva y no amenazante para la salud.

La masoterapia o masaje terapéutico funciona porque:

 Se estimulan las terminaciones nerviosas de los receptores.

 Se provocan cambios en la luz de los vasos sanguíneos y espacios linfáticos.

 Existe reflejo axónico y se estimulan propioceptores e interoceptores superficiales y profundos en músculos, tendones y otros tejidos corporales, gracias a la estimulación mecánica de los tejidos.

La masoterapia se puede aplicar en todo el cuerpo. Los diferentes estilos y técnicas pueden proporcionarse de manera local, por ejemplo: en una contractura muscular, cuando la persona presenta dolor localizado, posterior a un trauma local y existe edema, para alinear alguna articulación, mejorar la circulación de la sangre, etc., o en toda la extensión de la piel, tejido subcutáneo o músculos.

Las maniobras básicas de la masoterapia son roces o frotamiento superficial o profundo, (deslizamiento o effleurage), compresión (amasamiento), vibraciones, sacudimientos, fricción, percusión o tapotement y mecimiento. Los aspectos técnicos son: dirección del movimiento, cantidad de presión aplicada, parte de la mano empleada, clase de movimiento y tejido corporal que recibe el masaje.

Al ofrecer la masoterapia debemos prestar atención a los aspectos personales, como prepararnos

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