Trabajo Col 2

CURSO DE ERGONOMÍA

TABLA DE CONTENIDO

Introducción

Justificación

Objetivos

Mapa conceptual de la Unidad 2

Cuadro con la descripción de las Posturas y Movimientos Corporales

Definición de un puesto de trabajo y la ejemplificación del mismo.

Cuadro Sinóptico sobre Antropometría

Reflexión Tipos de Lesiones de Origen Ergonómico, citando un ejemplo

Conclusiones

Bibliografía

Anexos (Estos pueden ser fotografías e imágenes respecto a los temas tratados).

INTRODUCCIÓN

La ergonomía es el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se utiliza para determinar cómo diseñar o adaptar el lugar de trabajo al trabajador a fin de evitar distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia. En otras palabras, para hacer que el trabajo se adapte al trabajador en lugar de obligar al trabajador a adaptarse a él. Un ejemplo sencillo es alzar la altura de una mesa de trabajo para que el operario no tenga que inclinarse innecesariamente para trabajar. El especialista en ergonomía, denominado ergonomista, estudia la relación entre el trabajador, el lugar de trabajo y el diseño del puesto de trabajo.

JUSTIFICACIÓN

Estudiar ergonomía nos enseña a diseñar un ambiente de trabajo de manera que exista una total comodidad para desempeñarnos diariamente, la ergonomía nos ofrece técnicas que ayudan a minimizar el impacto físico diario en lo que hacemos. Por otra parte ayuda a tener un lugar cómodo para trabajar o incluso en el hogar incrementando la productividad.

Como psicólogos es muy importante ya que está relacionada con la comprensión de las interacciones entre los seres humanos y los elementos de un sistema, y la profesión que aplica teoría, principios, datos y métodos de diseño para optimizar el bienestar humano y todo el desempeño del sistema."

OBJETIVOS

 Describir los conceptos básicos de postura y movimiento corporal.

 Analizar la relación del Hombre con el trabajo, el campo de la antropometría y su relación con sus actividades laborales.

 Comprender como se debe organizar el sitio de trabajo respecto a los diversos factores que lo afectan para obtener mejores resultado

ACTIVIDADES

Elaborar de un Cuadro con imágenes donde describa cada una de las Posturas de Trabajo y Movimientos de Corporales.

POSTURAS DE TRABAJO ESTÁTICA un grupo de músculos se encuentra fundamentalmente en posición de soportar el peso del cuerpo debiendo estar en contracción prolongada durante el tiempo que dure dicha postura Dicha contracción genera acido láctico en los músculos, provocando un aumento en los niveles sanguíneos y musculares, con la debida consecuencia de cansancio rápido y dolor

DINÁMICA hay un intercambio postural regular, con lo cual se permite la irrigación sanguínea de los diferentes grupos musculares, y se facilitan los procesos de recuperación De ahí, que es preferible la postura de trabajo dinámica que la postura de trabajo estática

c) Definir que es un puesto de trabajo y ejemplificar el puesto de trabajo que tiene cada uno de los estudiantes o un puesto al que tengan acceso del cual se debe describir y documentar.

Lugar donde desarrollamos nuestras labores diarias, está conformado por el espacio físico, los elementos de trabajo, las condiciones ambientales, y el entorno laboral.

En mi caso mi puesto de trabajo es un cubículo con elementos como un escritorio, un computador, un teléfono, y dos sillas para atender usuarios, tal como se muestra en la siguiente imagen.

 Trabajo en una ludoteca, en mi puesto de trabajo existen muchos elementos al mi alrededor, como juguetes, papelería, equipo de cómputo, escritorio, sillas, mesas. Todo debidamente organizado en un espacio suficiente para poder trabajar.

d) Elaborar un cuadro sinóptico donde explique cuál es la finalidad de estudiar antropometría y la relación que tiene en un puesto de trabajo. A su vez ejemplificarla con un caso concreto de uso, con fotografías y/o imágenes.

ANTROPOMETRÍA Su fin es el estudio de las medidas del hombre, el alcance de sus miembros, análisis posicional, características de sus movimientos, estas dimensiones influyen al momento de diseñar espacios interiores, y son de dos tipos: estructurales y funcionales. Las dimensiones estructurales, denominadas estadísticas, son las de la cabeza, tronco y extremidades en posiciones estándar. Las dimensiones funcionales, llamadas a veces dinámicas, incluyen medidas formadas en posiciones de trabajo o durante el movimiento que se asocia a ciertas actividades Relación de la Antropometría con el Puesto de Trabajo La Antropometría tiene gran relación con los puestos de trabajo, ya que las maquinarias, herramientas de trabajo, esfuerzos, posiciones y movimientos que realiza ò utiliza cada empleado en durante el ejercicio de sus funciones, deben ser armónicas de acuerdo a las mediciones y posturas de su cuerpo.

Ejemplo.

Una secretaria. El alto de la silla debe permitir que sus pies toque el piso, la postura del computador debe formar los ángulos adecuados entre sus ojos y la pantalla, el descasa brazos debe ajustarse a sus medidas corporales, permitiendo formar los ángulos adecuados, la silla debe ser ergonómica, permitido desarrollar sus labores con posturas adecuadas.

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