Voleibol Proceso Enseñanza - Aprendizaje

ÍNDICE

INTRODUCCIÓN        

ETAPA 1 (1 VS 1)        

ETAPA 2 (2 VS 2)        

ETAPA 3 (3 VS 3)        

ETAPA 4 (4 VS 4)        

ETAPA 5 (6 VS 6)        

OPINIÓN PERSONAL        

INTRODUCCIÓN

Enseñar voleibol es un proceso complejo, donde se buscan progresiones y logros de objetivos, según avanza el aprendizaje de los jugadores. Por ello es importante, contar y manejar un proceso llamado Enseñanza- Aprendizaje,  el cual presenta 5 etapas, donde cada una de ellas tiene diferentes características pero manteniendo lo aprendido en las anteriores.

El presente documento, aborda esas etapas iniciando con el acercamiento del niño a lo que vagamente es el Voleibol, pasando por lo psicológico de trabajar en equipo, la enseñanza de los fundamentos y que los jugadores los desarrollen para desempeñar un buen papel dentro del terreno de juego, hasta llegar a lo que es el  juego reglamentado.

ETAPA 1 (1 VS 1)

La primera etapa del proceso enseñanza- aprendizaje, inicia con los niños en una edad promedio de 8 a 10 años, de forma 1 contra 1, los cuales reconocerán el área de juego que será de un espacio reducido (2 a 3 metros por lado), se puede utilizar materiales como palos de escoba que simulen los postes, utilizando un hilo como red, aquí es donde se pone a prueba las capacidades creativas del entrenador, los jugadores también pueden participar aportando ideas.

Es importante recordar como entrenador que la técnica de los niños es tosca, y ellos buscan divertirse, se deben realizar ejercicios atendiendo a las necesidades de reconocimiento de espacio y tiempo, así como el comportamiento del balón (parábola) y el contacto con este (atrapar, lanzar), anticipación de la caída del balón, trayectoria de vuelo, acoplamiento de movimientos individuales de diversos tipos, variaciones en ritmo, trabajar el equilibrio, velocidad, reacción y orientación, ejemplos de estas actividades son:

• En posición de parado, lanzar el balón de forma vertical, y atraparlo al caer. Se pueden utilizar diferentes objetos en vez de un balón, como botellas, pelotas más pequeñas o de mayor tamaño, etc.
• Lanzar el balón hacia adelante, alto y lejos, correr a atraparlo antes de que caiga.
• Actividades donde los jugadores observen y realicen situaciones para leer al niño que está en frente.
• Lanzar el balón con un brazo o ambos.
• Realizar carreras cortas donde los niños tengan que detenerse cuando se les dé una señal.
• Utilizar ejercicios donde se trabaje la acción y reacción.
• Los niños pasaran el balón de un lado a otro por encima de la red, tratando de que nunca toque el suelo.

Todo lo aprendido en esta etapa se debe mantener y aumentar para que los niños tengan un progreso significativo en las siguientes fases.

ETAPA 2 (2 VS 2)

En esta etapa se comienza a conocer el juego de conjunto, es un mini-duplas, donde ya se tiene una dependencia y se debe entender que ahora se tiene un compañero. Se aumenta el área de juego y se tiene una ubicación de lugar (derecha/izquierda).

Los ejercicios deben estar enfocados en acoplar lo movimientos individuales y en pareja, como lo son:

• Introducción del pase entre compañeros.
• Practicar recepción-pase-ataque.
• Un jugador fijo lanzará balones a distancias cortas o largas por encima de la red, el otro devuelve con golpe de manos bajas.
• Entre los compañeros realizar carreras y girar en dirección del pase.
• Cada pareja, dos en cada lado de la red, colaboraran tratando de hacer el máximo número de toques sin que el balón caiga al suelo, enviándolo al campo contrario.
• Correr, saltar y lanzar el balón (voleo), hacia el otro lado de la cancha por encima de la red.
• Uno delante de otro. El jugador A lanza largo y alto, y el jugador B corre a atraparlo antes de que toque el suelo.
• Trabajar funciones lógicas: realizar ejercicios donde los papeles de recepción  o lanzamiento se inviertan entre los jugadores, así ellos reconocerán cuando y como deben intervenir.
• Realizar pequeños juegos donde se manejen puntuaciones para obtener un equipo ganador.

NOTA: En cada etapa, se debe mantener y aumentar la velocidad, potencia, aptitudes de coordinación, acoplamiento de movimientos, ritmo, equilibrio, reacción y orientación.

ETAPA 3 (3 VS 3)

Los fundamentos propiamente dichos, se comienzan a trabajar en esta etapa, así como pulir la técnica e ir formando espíritu de equipo, donde cada uno está compuesto por 3 jugadores, es importante recordar que los jugadores son niños/preadolescentes, por tal razón los ejercicios y la manera de enseñar el reglamento es poco a poco para obtener una mejor compresión y asimilación motora, deben ser muy dinámicos para evitar aburrimiento.  Como en la fase anterior el área de juego aumenta por lo cual nos permitirá realizar actividades donde se manejen las posiciones y dé la oportunidad de que exista una comunicación entre los niños, introduciendo el concepto de líder.

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