Alimentación

De acuerdo a la plática con la madre de familia, considero que el niño tiene una alimentación moderada de acuerdo a su edad, puesto que ingiere al día alimentos de los tres grupos en los que se clasifican estos, además de que como se menciona en el VI capítulo de la Guía de Orientación Alimentaria, el pequeño debe consumir tres alimentos y dos colaciones, las cuales se les proporciona, sin embargo, considero que ella necesita variar más los alimentos para evitar la monotonía, si bien es cierto los alimentos que consume el infante tienen muchos nutrientes y dan energía, también existen otros que contienen en mayor cantidad que ellos, los cuales le proporcionarían al niño lo que él necesita.

De igual manera, pienso que la señora debería dar en mayor cantidad porciones del primer grupo de alimentos que son cereales y tubérculos, ya que estos son los que proporcionan las energías suficientes para correr, jugar, saltar, etc., es decir las actividades diarias, los cuales consume muy poco el infante y éste, por lo que comenta la madre es muy dinámico, por lo tanto necesita del consumo de aquellos alimentos que contengan más porciones de energías y proteínas, no obstante, considero que en parte los requerimientos necesarios sí son de acuerdo a las actividades que desarrolla el menor porque si no recibiera los adecuados sería un niño triste y con pocas ganas de hacer alguna actividad física, en cambio él, como se mencionó anteriormente es muy activo; sus acciones principales son jugar, correr, bailar y siempre está en movimiento, aún enfermo no tiene decaídas.

Además de ello sería un niño con problemas de salud relacionadas con el peso, a pesar de que la madre ha asegurado que desde temprana edad se ha enfermado de los bronquios y de la garganta, esas enfermedades las atribuyo a causas ambientales y como bien menciona ella, hereditarias, además tendría mal rendimiento escolar, situación que en este caso no se da.

Cabe mencionar que una buena alimentación no debe ser necesariamente cara, sino de acuerdo a las posibilidades económicas, lo importante es seleccionar según a la economía aquellos alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales, para ello se pueden suplir unos por otros, de tal manera que durante el día y en cada uno de las comidas se consuman alimentos combinando los tres grupos.

De acuerdo a lo analizado encuentro una relación existente entre la alimentación del niño y su desenvolvimiento, puesto que los alimentos que consume le permiten tener una nutrición suficiente, lo cual hace que sea muy enérgico y dinámico, con ganas de jugar y de moverse todo el tiempo, aún enfermo continúa activo, condición del infante que me sorprende, porque es bien sabido que la mayoría de los pequeños cuando se enferman dejan de realizar las actividades que normalmente suelen hacer como correr, jugar, entre otras, de hecho las personas adultas cuando nos enfermamos nos

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