Salud alimentaria

Temática: salud alimentaria

contenidos ¿Qué voy a hacer para desarrollar los contenidos y acciones de promoción y educación para la salud durante el ciclo escolar 2012-2013? ¿Qué relación existe entre las acciones planeadas y los contenidos curriculares del grado que voy a atender?

I. La promoción de la alimentación correcta en los escolares: aplicación de la etapa III de los Lineamientos Generales. - Buscar ayuda profesional.

- Canalizar a las instituciones perti-

nentes

- Enseñar a comer de manera saludable.

Mostrar que porciones de los distintos grupos de alimentos necesitamos consumir diariamente. La mejor manera es consultar a un especialista y seguir sus recomendaciones.

Asignatura Ciencias Naturales

Competencia Participa en la toma de decisiones orientada a mejorar su calidad de vida y salud

Bloque I. ¿Cómo mantener la salud?

Lección La alimentación como parte de la nutrición

Aprendizaje

Esperado Que explique la interacción de los sistemas digestivo, circulatorio y excretor en la nutrición

- Elaboración de carteles

- Preparación de un Menú donde se encuentren los tres grupos de alimentos representados en el Plato del Bien Comer y la Jarra del Buen Beber

- Buscar ayuda profesional

- Enseñar a comer de manera saludable

- Planificar

Las diferentes comidas que vayas a realizar. Comer en horario regular

- No saltarse ninguna comida Asignatura Ciencias Naturales

Competencia Participa en la toma de decisiones orientada a mejorar su calidad de vida y salud

Bloque I. ¿Cómo mantener la salud?

Lección Dieta: los grupos de alimentos

Aprendizaje

Esperado Que argumente la importancia del consumo diario de los grupos de alimentos representados en el plato del buen comer para el crecimiento y el buen funcionamiento del cuerpo

II. Estrategia 5 pasos para la Salud Escolar Las siguientes son sugerencias de actividades donde se podrán poner en práctica los 5 pasos para la Salud Escolar

- Buscar ayuda profesional de inmediato

Canalizar las instituciones pertinentes.

- cuidar de no fomentar un clima de vergüenza en casa

platicas con padres de familia

- crear un clima saludable respecto a la imagen corporal.

- Enseñar a comer de manera saludable

Mostrar que porciones de los distintos grupos de alimentos necesitamos consumir diariamente. La mejor manera es consultar a un especialista.

- Planificar las diferentes comidas que vayas a realizar. Comer en horario regular

- No saltarse ninguna comida, evitar “picar” entre horas, no tener a mano

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