Teorias Del Envejecimiento

Definiciones y conceptos.

a. Adulto Mayor (AM):> 60 años.

• En Chile: 10% de la población (1.500.000).

• 3% de los adultos mayores están postrados.

• 20% de los adultos mayores son frágiles.

• Expectativa de vida promedio: 72 años (mayor en mujeres).

• Máxima sobrevida humana: 120 años.

• A medida que se envejece: disminuye la esperanza de vida activa. En personas con más de 80 años: un 25% de las mujeres y un 17% de los hombres están incapacitadas.

b. Temores del Anciano: Enfermedades, soledad, pobreza

c. Envejecimiento: Etapa normal de la vida. No es igual a enfermedad. Proceso continuo, lento y progresivo. No hay estereotipos fijos de envejecimiento. Las enfermedades comunes tienden a presentarse en forma atípica. Hay disminución de la reserva funcional. Las enfermedades graves no deben ser atribuidas solo al envejecimiento o a un problema antiguo y conocido (el diagnóstico de “senilidad” no debería existir).

d. Calidad de vida: "relación global que se establece entre los estímulos positivos y negativos en el curso de su vida social, en sus interrelaciones con otras personas y con el ambiente total en que vive."

e. Vitalidad: Medida de la capacidad del individuo para realizar todas las funciones biológicas esenciales para la vida.

f. Envejecimiento Saludable: )

- Más vale prevenir que curar (control médico)

- Alimentación adecuada, equilibrada

- Preparar actividades o intereses que le gustaría dedicarse

- Preservar y renovar relaciones humanas

- Tener ahorros e inversiones previas a jubilación

- Ver futura casa - habitación

- Evitar accidentes

- Practicar ejercicios.

Origen Del Envejecimiento:

Definición: Sólo los cambios presentes en todos los individuos que envejecen, y que aumentan en magnitud con la edad. Importante diferenciar envejecimiento normal o fisiológico de enfermedades asociadas al envejecimiento (Alzheimer, Osteoporosis, Parkinson).

Homeo-estenosis: Los cambios fisiológicos asociados al envejecimiento llevan a un descenso de la reserva funcional, lo que determina una respuesta anormal ante situaciones de stress físico, emocional o ambiental (las funciones basales se mantienen adecuadamente).

Características del proceso: universal – irreversible –continuo –intrínseco –heterogéneo.

Teorías del Envejecimiento

a. Teorías Estocásticas: (alteraciones acumuladas)

Teoría de los radicales libres:

- Envejecimiento como resultado de daño por radicales libres de oxigeno a lo largo del tiempo.

- Disbalance entre factores productores de radicales libres y factores protectores (enzimas antioxidantes, vitaminas).

- Evidencia: hay mayor actividad de enzimas antioxidantes en nematodos longevos.

- La restricción calórica se asocia a una mayor sobrevida.

- Radicales libres: moléculas altamente reactivas, que generan daño a su

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