Trabajo de Investigación de Enfermedad Profesional Epicondilitis

Trabajo de Investigación de Enfermedad Profesional Epicondilitis

IDENTIFICACIÓ DE SITEMAS BIOLOGICOS

Nombres: Elizabeth González

Justinne Tolosa

Carrera: Técnico en Prevención de Riesgo

INTRODUCCIÓN.

En este trabajo se refiere a una enfermedad profesional la Epicondilitis también conocida como codo de tenista o pádel. El codo de tenista, también llamado epicondilitis, es la inflamación de los tendones epicondíleos, que son los que unen la musculatura del antebrazo y de la mano con el epicóndilo en la cara lateral externa del codo, siendo esta musculatura la encargada de controlar los principales movimientos de la mano.

Cuando se usan estos músculos una y otra vez, se producen pequeñas micro lesiones en el tendón. Con el tiempo esto lleva a que se presente irritación y dolor en la zona señalada anteriormente. Cualquier actividad que involucre la torsión repetitiva de la muñeca puede llevar a esta lesión.

Existe profesiones, que debido a la repetición de un gesto en concreto, son más propensas a padecer la epicondilitis; pintores, mecánicos, obreros o personas que están durante horas delante del ordenador manejando el ratón.

Se explica en el presente trabajo las características etiologías, fisiología y estructura anatómica que afecta la Epicondilitis.

OBJETIVO GENERAL del Informe es la identificar, analizar y prevenir la epicondilitis, señalando ejercicios preventivos para su rehabilitación

CARACTERÍSTICAS ETIOLÓGICAS Y CARACTERÍSTICAS FISIOPATOLOGÍAS

La epicondilitis es una tendinopatía crónica del tendón del extensor Carpi Radialis Brevis o extensor radial corto del carpo o segundo radial externo

Se caracteriza por el dolor en la región del epicóndilo lateral por el exagerado movimiento de los musculos extensores del antebrazo y este dolor es provocado por el sobrepeso del tendón

por movimientos repetitivos, originadas o agravadas por las actividades laborales.

TIPO DE EPICONDILITIS

- Origen tendinoso (más frecuente)

- Origen articular

- Origen Neutral (por compresión de la rama posterior del nervio radial o de origen cervical)

FACTORES PRE DISPONENTES

- Es más frecuente en mayores de 30 años, que presentan acortamiento muscular

- La técnica tiene importancia ya que el golpe de revés produce esta lesión, por eso la prevención con ejercicios musculares

SINTOMÁS

Dolor en codo con los movimientos, reposo o la compresión del epicóndilo, y en algunos casos hacer hacer movimientos cotidianos

- Dolor a la pronación o supinación forzada.

- Dolor en la extensión de la muñeca contra resistencia.

- Dolor que se irradia hacia antebrazo y dorso de la mano al sujetar algo.

ESTUDIOS

El interrogatorio es de suma importancia.¿Como aparece? ¿Desde cuanto tiempo?

- Al examen, dolor a la compresión del epicondilo con irradiación a antebrazo, con el movimiento prono- supinación etc.

- Rx. De codo, en general normal.

TRATAMIENTO:

Todos los meses, aparecen nuevos procedimientos, a continuación nombraremos, los que se utilizan con más frecuencia.

Depende del tipo de epicondilitis:

Si es de tipo Neural: El hielo no es útil, ya que el dolor es por compresiónnerviosa y el tratamiento indicado es Fisio-Kinesioterapia etc.

Origen articular y tendinoso, la indicación es:

• Reposo

• Hielo

• Antiinflamatorios

• Fisio-Kinesioterapia (Magneto, Laser, etc.)

• Ultrasonido Pulsado (promueve cicatriz y aumenta flujo sanguíneo).

Si el paciente no mejora, la indicación es el tratamiento quirúrgico.

PREVENCIÓN:

Mantener una buena fortaleza y flexibilidad de los músculos delante brazo, (supinadores, pronadores, etc.).

El reposo del codo, cuando la flexión y extensión causan dolor en el codo.

Cambiar técnica del revés.

Tipo de raqueta.

Ejercicios de reforzamiento muscular y estiramiento. Los ejercicios de reforzamiento muscular y estiramiento de los músculos epicondileos, como mecanismo de prevención y fortalecimiento posterior, parece ser lo más utilizado y con buenos resultados.

Es importante consultar al especialista, cuando aparecen los primeros síntomas o molestias.

REHABILITACIÓN

La epicondilitis medial o lateral es frecuente, y suele producir incapacidad. El tratamiento rehabilitador tiene éxito, pero conviene esperar a que el dolor haya cedido o sea mínimo antes de empezar la rehabilitación. En general, cuanto más tiempo dure el dolor, más largo va a ser el período de recuperación completa.

El proceso de rehabilitación puede dividirse en 3 fases:

FASE 1. Básicamente, Disminuir la inflamación y el dolor. consiste en reposo, frío local (hielo) y, si es necesario, antiinflamatorios.

FASE 2. Mejorar la flexibilidad, y aumentar la fuerza. Ejercicios suaves de contracción muscular consistentes en flexión, extensión y rotación de muñeca. Suele seguirse la siguiente secuencia:

1) Extensión de muñeca.

2) Flexión de muñeca.

3) Flexión-Extensión combinadas de muñeca.

4) Pronación/Supinación del antebrazo.

5) Extensión de los dedos.

6) Ejercicios de flexión de dedos con una pelota.

FASE 3. Mejorar la fuerza muscular, mantener y mejorar la flexibilidad, y volver gradualmente al nivel previo de actividad deportiva. A veces, en esta fase, conviene hacer modificaciones en el equipo. ej: una mala Técnica para utilizar el destornillador puede haber contribuído al desarrollo de la epicondilitis.

REEDUCACIÓN:

En todos los casos diferenciamos el tratamiento en función del tratamiento médico, en ocasiones conservador con un breve periodo de inmovilización y otras quirúrgico ya sea mediante suturas o ligamento plastias a cielo abierto o artroscopicas.

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