Panico Escenico

PANICO ESENICO

Cuando una persona tiene miedo a hablar en público y siente que no puede lidiar con ese temor, por más que quiera, es muy probable que esté sufriendo del paralizante trastorno conocido como pánico escénico. Este pavor extremo –que también puede presentarse en otras situaciones sociales- puede afectar negativamente el desarrollo académico o profesional de cualquier individuo, incluso de aquellos que normalmente destacan en otras áreas de su desempeño.

Este irracional miedo a hablar en público puede generar serios síntomas físicos y psicológicos. Es decir, el sujeto afectado puede sufrir de palpitaciones, respiración agitada, sequedad bucal, cefalea, rubor facial, sudoraciones, escalofríos, náuseas y diarreas. Asimismo, puede experimentar tartamudeo, sensación de pérdida de la voz, deseos de huir, ganas de llorar, pensamientos negativos, miedo al ridículo y una de las situaciones más temidas: quedarse en blanco. Como resultado del impacto de uno o varios de estos síntomas, el individuo también puede sentir culpa, inseguridad y vergüenza.

Cuando una persona tiene miedo a hablar en público y siente que no puede lidiar con ese temor, por más que quiera, es muy probable que esté sufriendo del paralizante trastorno conocido como pánico escénico. Este pavor extremo –que también puede presentarse en otras situaciones sociales- puede afectar negativamente el desarrollo académico o profesional de cualquier individuo, incluso de aquellos que normalmente destacan en otras áreas de su desempeño.

Este irracional miedo a hablar en público puede generar serios síntomas físicos y psicológicos. Es decir, el sujeto afectado puede sufrir de palpitaciones, respiración agitada, sequedad bucal, cefalea, rubor facial, sudoraciones, escalofríos, náuseas y diarreas. Asimismo, puede experimentar tartamudeo, sensación de pérdida de la voz, deseos de huir, ganas de llorar, pensamientos negativos, miedo al ridículo y una de las situaciones más temidas: quedarse en blanco. Como resultado del impacto de uno o varios de estos síntomas, el individuo también puede sentir culpa, inseguridad y vergüenza.

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