Autoestima

TECNOLÓGICO DE ESTUDIOS SUPERIORES DE ECATEPEC

ENSAYO

“AUTOESTIMA”

PRESENTA

Daniel Fuentes Carreño

PROFESOR

FERNANDO SILVA CUEVAS

DEDICATORIAS

A mis padres.

Primero que nada le doy las gracias por el don de la vida , también por todo el apoyo brindado (en los estudios ) y así poder llegar hasta donde estoy ya que gracias a ello soy la persona que soy

A mi familia de futbol americano

Gracias a ellos he aprendido a tomar muchas decisiones porque siempre me han apoyado y me han hecho tener más seguridad en mí y poder dar más de lo que yo pensaba y por ello tengo una gran autoestima

INTRODUCCIÓN.

El proyecto que se relata a continuación hace referencia al tema de autoestima

Como primer punto es ¿Qué es “autoestima”? , por lo que como definición se encuentra que es un sentimiento valorativo que tiene uno mismo hacia su persona siendo este positivo.

Como otro punto será los tipos diferentes de autoestima

OBJETIVO DEL TRABAJO DE INVESTIGACIÓN

Una base de la autoestima es la felicidad, para lo que la felicidad tiene distintas definiciones para cada quién, es amar lo que tenemos y hacemos, luchar por lo que queremos y estar orgullosos de uno mismo con cada una de las cosas que hacen a su personalidad.

¿Qué es autoestima?

Un punto de vista muy personal con la definición de autoestima para entenderla mejor se podría dividir la palabra en dos:

auto estima

Siendo “auto” uno mismo y “estima” un valor sentimental, en conjunto se definiría como el valor sentimental que se tiene uno mismo hacia su persona.

Muchas veces nos ponemos a pensar en la forma de ser de las personas y la importancia que tienen dentro de nuestras vidas pero nunca pensamos en uno mismo, en que tan importante es el valorar cada una de nuestras cualidades y defectos, se dice que para tener una buena autoestima tenemos que ver todo lo positivo de nosotros pero si pensamos en todo lo positivo seria no reconocer que como seres humanos que somos tenemos errores, todos quisiéramos estar llenos solo de cualidades pero tenemos que reconocer que nadie en este mundo es perfecto y aprender a ver las cosas desde un punto de vista positivo ya sean cosas buenas o malas para estar bien moralmente.

Si queremos saber como desarrollar la autoestima dentro de nuestra familia, apoyarlas en escuelas y animar organizaciones, tenemos que tener presentes nuestros objetivos, porque de no ser así no sabremos hacia donde queremos llegar y que metas tenemos como proyecto de vida.

La autoestima es una de las etapas de la pirámide de Maslow y para concluir esta etapa y llegar a una autorrealización tendrías que sentirse querido, amado y tolerado, estando este en penúltimo escalón para lograr la autorrealización, en la psicoterapia se considera como la principal causa del comportamiento de las personas.

Todo comienza desde la infancia, es formada por los padres; deperndiendo de la forma en que somos tratados por ellos nosotros vamos tomando un concepto de nuestra personalidad por ejemplo aquel niño que desde pequeño recibe amor por su padres se va sintiendo importante y útil para ellos, y asi va considerando se mas personalmente. Pero en cambio un niño que solo recibe desprecio por parte de los padre él va teniendo una autoestima baja y se considera inútil.

De esta forma es como nace la autoestima.

Más adelante hablaremos de los niveles de autoestima.

Importancia de la autoestima

Esta juega un papel importante dentro de la vida de las personas ya que se considera que es la principal causa del comportamiento de las perdonas porque de una u otra forma siempre esta presente para poder alcanzar los objetivos y metas que se tienen.

Nos ayuda a tener la cabeza en alto aun cuando las cosas no van del todo bien y poder tomar mejores decisiones para lograr una personalidad solida y no dejarte influenciar por los demás.De esta forma podremos sentirnos orgullosos de las cosas que hacemos y darnos cuenta que podemos alcanzar más allá de y no caer en la mediocracía.

No existe una sociedad en la que no se relacionen y se adapten a la naturaleza y a la humanidad para satisfacer sus necesidades, esto tiene que ver con la falta de eficacia personal ya que trata de explicarnos que la mayoría de veces nos adaptamos a nuestro entorno por satisfacer nuestras necesidades y apoyarnos de las personas que están dentro de esa sociedad, algunas veces no existe es eficiencia personal y creemos más en las personas de nuestro entorno que de uno mismo. El autoestima trata de hacernos desarrollar esa eficacia dentro de nuestra persona, valorarnos y no hacernos menos.

ETAPAS DEL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA- ERIKSON

Infancia:

• Confianza básica contra desconfianza.

• Lúdica.

• Industria contra inferioridad.

La primera es en la que es niño solo esta para recibir no para dar, se le muestra al niño la satisfacción de obtener logros a través de la confianza, la fe, la aceptación de si mismo y hacia los demás de esta forma le dará la seguridad de arriesgarse y seguir adelante. Esperando que las crisis que tenga sean constructivas y no destructivas.

Con el paso del tiempo el niño alrededor de los 4 – 6 años va experimentando y comienza a tener autocontrol y fuerza de voluntad. El tiene un solo propósito que es jugar y despierta su interés de aprender.

Adolescencia y adultez:

• Identidad.

• Intimidad contra aislamiento.

• Integridad contra desesperación.

En estas etapas es cuando se cuestionan etapas anteriores, se vuelven solitarias, egoístas y su cambio de humor es repentino. Esta etapa ayuda a aclarar y recuperar tu autoestima.

Va buscando una madurez, se hace creativa, productiva y comienza a relacionarse. En la última etapa se realiza una integración de las etapas anteriores para que empieces a vivir más consiente y plenamente.

Componentes de la autoestima

Tiene dos componentes clave que están relacionados uno con el otro, no se puede decir que una persona logre tener una buena autoestima

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