ESTRATEGIAS ORIENTADORAS PARA EL DESARROLLO DE LAS POTENCIALIDADES HUMANAS

INDICE

INTRODUCCION 2

OBJETIVO 3

TEMARIO 5

AUTOCONOCIMIENTO 6

EL YO BIOPSICOSOCIAL 7

CUALIDADES Y DEFECTOS 8

MOTIVACIONES 9

AUTOCONCEPTO 10

AUTOESTIMA 11

DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA 12

LA AUTOESTIMA EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES 13

ADAPTACION 15

CONFIANZA EN SI MISMO 17

ENTUSIASMO 18

COHERENCIA 19

QUE SON LOS HABITOS 20

LOS HABITOS DE LA GENTE EFICAZ 21

VIVIENDO LOS HABITOS 23

CUESTIONARIO 26

DINAMICAS 33

ENSAYO 34

CONCLUSIONES 36

TEMARIO

UNIDAD II

ESTRATEGIAS ORIENTADORAS PARA EL DESARROLLO DE LAS POTENCIALIDADES HUMANAS

1. AUTOCONOCIMIENTO

2. EL YO BIOPSICOSOCIAL

3. CUALIDADES Y DEFECTOS

4. MOTIVACIONES

5. AUTOCONCEPTO

6. AUTOESTIMA

7. DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA

8. LA AUTOESTIMA EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES

9. ADAPTACION

10. CONFIANZAEN SI MISMO

11. ENTUSIASMO

12. COHERENCIA

13. ¿QUE SON LOS HABITOS?

14. LOS HABITOS DE LA GENTE EFICAZ

15. VIVENDO LOS HABITOS

AUTOCONOCIMIENTO

• Es el proceso reflexivo (y su resultado) por el cual la persona adquiere noción de sus propias cualidades y característica como todo proceso, puede ser desglosado en diversas fases, como autoestima, auto aceptación. No puede haber, pues autoestima sin autoconocimiento para el desarrollo personal. Está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos.

EL YO BIOPSICOSOCIAL

La concepción del hombre como ser biopsicosocial comprende todos los planos, los que están en constante interacción, su delimitación es difícil, no se puede separar que es un producto pensamiento, creencias, sentimientos, de su biología, de su entorno social.

Es importante señalar que este individuo a todos estos procesos es dinámico y cambian través de las distintas edades.

Yo psíquico: es el que realmente se ve. Parte interna

Yo físico: mente y espíritu.

CUALIDADES Y DEFECTOS

En ocasiones se habla del humano, es casi como si se hablara de un ser superior , al menos comparándonos con las otras especies y sin lugar a duda tenemos grandes cualidades o al menos el potencial para desarrollarlas, pero a su vez y desafortunadamente con frecuencia caemos como arrastrados por algunos formas de conducta poco admirables.

Hay que partir también del punto de que en realidad somos seres imperfectos y la idea tampoco es que la seamos, más bien en esta ocasión mi interés es escribir sobre este tema es para dar una herramienta aquella que busca comprender, hacer una introspección y finalmente manejar de una manera su propio ser.

Contrastando esta información con nuestras conductas y pensamientos puede ser más fácil observar nuestros errores y reivindicar, así como, tomar ánimo al conocer las virtuosas cualidades de las que somos capaces y que llevemos en nuestra naturaleza.

Ejemplo de cualidad

Bondad, honradez, solidaridad, humildad, alegría, honestidad, generosidad, sinceridad, lealtad, amabilidad, trabajador, voluntad, emoción, intelecto, autocontrol, templanza, prudencia, justicia, fortaleza.

Ejemplo de defectos

Imprudencia, precipitación, inconsideración, maldad, egoísmo, presunción, celoso, envidia, falsedad, creído, traicionero, mentiroso, infiel, infeliz, inconformista, narcisista, oportunista, inmadurez, incomprensión, racista, desconfiado, abusador, rivalidad, soberbia, intolerancia, tacaño, violento, orgullo.

MOTIVACIONES

Puede definirse como el proceso o serie de procesos que inician, dirigen, mantienen y orientan una secuencia de conducta dirigida a una meta.

La motivación hacer carácter muy complejo y mantiene una estrecha relación con otros conceptos que también en la dirección y la intensidad de a conducta, como son: la necesidad, el valor, la actitud, la aspiración y las expectativas.

Motivación: es la fuerza que nos impulsa a lograr lo que queremos.

Interna: gratificación no económica o material, no satisfacción personal (sentimientos) madre cuida de su hijo.

Entorno: gratificación económica o material, empleado, sueldo.

Motivación: es aquella que nos impulsa a realizar nuestros objetivos y puedan lograr lo que nos proponemos.

Diferentes tipos de motivación.

Necesidad: cuando lo hacemos por alguna razón.

Interés: por dinero.

AUTOCONCEPTO

Es el concepto que tenemos de nosotros mismos.

Es una serie de creencias acerca de si mismo y que se manifiesta en la conducta.

El auto concepto es la imagen del yo-conocido que tiene cada persona, es decir, la construcción mental de cómo se percibe a sí misma. Al sentimiento que desarrollamos entorno a nuestro auto concepto lo denominamos autoestima. El auto concepto incluye valoraciones de todos los parámetros que son relevantes para la persona: desde la apariencia física hasta las habilidades para su desempeño sexual, pasando por nuestras capacidades sociales, intelectuales etc..

Destacamos tres características esenciales:

• No es innato: el auto concepto se va formando con la experiencia y la imagen proyectada o percibida en los otros. Además depende del lenguaje simbólico.

• Es un todo organizado: el individuo tiende a ignorar las variables que percibe de él mismo que no se ajustan al conjunto y tiene su propia jerarquía de atributos a valorar.

• Es dinámica: puede modificarse con nuevos datos, provenientes de una reinterpretación de la propia personalidad o de juicios externos.

AUTOESTIMA

Capacidad que tenemos de valorarnos conforme al entorno.

Pirámide de la autoestima

• Auto conocimiento

• Auto concepto

• Auto evaluación

• Auto respeto

• Auto estima

“CUANDO APRENDEMOS A CONOCERNOS VIVIMOS EN VERDAD”

DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA

Autoestima baja: tristeza, descuido, agresividad, irresponsabilidad.

Autoestima alta: entusiasta, alegría, niñez, responsable.

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