Las Emociones Negativas

República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

U.E.P. “San Vicente de Paul”

Maracay, La Candelaria - Edo Aragua

Las Emociones Negativas

Profesor:  Fray Carlos Gómez                                               Alumno: Wilange Bernal

                                                                        6° Grado                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Año escolar: 2019-2020

Introducción

A lo largo de nuestra vida pasamos por varios acontecimientos que nos afectan, de alguna medida, y nos hace construir nuestra personalidad. Vivimos momentos de felicidad que nos llenan de alegría y vivimos sucesos trágicos que dejan una sensación de vacío en nuestro interior, con tal fuerza que todas nuestras emociones se ven afectadas.

Las emociones se clasifican en positivas y negativas. Las emociones negativas tienen tres centros principales, miedo, ira y tristeza. Son emociones muy intensas y necesarias en nuestro aprendizaje personal. Hay que aclarar que todas las emociones son buenas y necesarias.

Que son las emociones negativas?

Son emociones que producen una sensación desagradable o sentimiento negativo, pueden reflejar que la situación ante la que nos encontramos tiene algún peligro, riesgo o reto para nosotros. Ante este tipo de situaciones se aconseja  tener una conducta adaptada a las necesidades de la situación. Por ejemplo, si estamos ante un examen difícil y sentimos miedo, es totalmente normal, adaptativo y bueno para nosotros, pues de esta manera sabemos que estamos ante una situación complicada, que supone un reto. El miedo hace que seamos más prudentes y cautos, que estemos alerta a los detalles. Esto se traducirá en nuestra conducta haciendo que le demos al examen la importancia que merece, dediquemos más tiempo al estudio y estemos bien atentos durante el examen.

 Cuáles son las emociones negativas?

Entre las consideradas emociones negativas existen las emociones básicas o primarias y las emociones secundarias o complejas. Las consideradas emociones negativas básicas son la tristeza, el asco, el miedo y la ira. Por otro lado, las emociones negativas secundarias son la Soledad, Depresión, Desesperación, Ansiedad o preocupaciones excesivas, fobia, culpabilidad, envidia, odio, soledad, desconfianza, celos entre otros.

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Que es la psicoeducación?

Es un tipo de intervención sanitaria educativa que pretende la modificación de la conducta del paciente y sus actitudes hacia la enfermedad con el objetivo de mejora de la adherencia terapéutica y por tanto el curso del trastorno. La psicoeducación hace referencia a la educación y/o información que se ofrece a las personas que sufren de un trastorno psicológico. • A nivel: individual, Familiar, grupal. Según el artículo encontrado en el siguiente link: https://www.unioviedo.es/

La psicoeducación es la educación que se ofrece a las personas que sufren de un trastorno psicológico. Involucra a los pacientes con esquizofrenia, depresión, ansiedad, trastornos alimentarios, trastornos de personalidad. Según la definición encontrada en el siguiente link:                                           http://www.paidopsiquiatria.cat/files/12_enfoques_dirigidos_mejorar_situacion_psicoeducativa_immigrantes.pdf

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