Ingenieria De Planta

Cuestionario de esquemas de Young

Instrucciones: enumeradas aquí, usted encontrará unas afirmaciones que una persona podría usar para describirse a sí misma. Por favor, lea cada frase y decida que tan bien lo describe. Cuando no esté seguro base su respuesta en lo que usted siente, mucho más que en lo que usted piense que es correcto. Elija el puntaje de 1 a 6 que mejor lo describa según la siguiente escala.

1. Completamente falso.

2. Falso la mayor parte del tiempo.

3. Ligeramente verdadero

4. Moderadamente verdadero.

5. Verdadero la mayor parte del tiempo.

6. Me describe perfectamente.

1. La mayor parte del tiempo, no he tenido a nadie que me cuide, que comparta conmigo, o que se preocupe profundamente por todo lo que me pasa. 2

2. No tengo a nadie que me de calidez, apoyo y afecto. 2

3. Nunca he sentido que soy especial para alguien. 1

4. No he tenido a nadie que realmente me escuche, me comprenda o este sintonizado con mis verdaderas necesidades y sentimientos. 4

5. No he tenido una persona fuerte que me brinde consejos sabios o dirección, cuando no estoy seguro de que hacer. 3

6. Me descubro a mí mismo, aferrándome a las personas de quienes estoy cerca, porque tengo miedo a que me dejen. 5

7. Necesito tanto a las personas que me preocupo acerca de la posibilidad de perderlas 5

8. Me preocupa que las personas que siento cercanas a mí, me dejen o me abandonarán. 5

9. Cuando siento que alguien que me importa, está tratando de alejarse de mí, me desespero. 6

10. Algunas veces me preocupa tanto que las personas vayan a abandonarme que termino alejándolas. 5

11. Siento que las personas se van a aprovechar de mí. 1

12. Yo siento que no puedo bajar la guardia en presencia de otras personas, porque de hacerlo van a herirme intencionalmente. 1

13. Es solo cuestión de tiempo antes de que alguien me traicione. 1

14. Sospecho mucho de las intenciones de otras personas. 3

15. Usualmente estoy en la búsqueda de las verdaderas intenciones de los demás. 1

16. Yo no encajo 2

17. Soy fundamentalmente diferente a las otras personas. 2

18. Yo no pertenezco, soy un solitario. 2

19. Me siento aislado y solo. 5

20. Siempre me siento ajeno a los grupos. 2

21. Ninguna persona a quien yo deseara podría amarme si viera mis defectos. 3

22. Nadie a quien yo deseara querría estar muy cerca de mi si conociera mi verdadero yo. 3

23. Yo no merezco el respeto, la atención y el amor de los demás. 1

24. Siento que no puedo ser amado. 5

25. Yo soy demasiado inaceptable en mi forma de ser como para dejarme conocer por los demás. 1

26. Casi nada de lo que hago en mi trabajo o estudio es tan bueno como lo que hacen otras personas. 1

27. Soy incompetente cuando de metas y logros se trata. 1

28. La mayoría de las personas son más capaces que yo en el trabajo y en sus logros. 1

29. No soy tan talentoso(a) como la mayoría de las personas en su trabajo. 1

30. No soy tan inteligente como la mayoría de las personas en lo que se refiere al trabajo o estudio. 1

31. No me siento capaz de valerme por mi mismo en la vida diaria. 1

32. Yo me veo a mi mismo como una persona dependiente cuando del funcionamiento de la vida diaria se trata. 2

33. Me falta el sentido común. 3

34. Mi opinión no debe tomarse en cuenta en situaciones cotidianas. 1

35. Yo no me siento seguro sobre mi habilidad de resolver problemas cotidianos. 1

36. Yo no puedo escapar al sentimiento de que algo malo está a punto de pasar. 3

37. Siento que un desastre (natural, delictivo, financiero o medico) podría pasarme en cualquier momento. 4

38. Me preocupa mucho ser atacado físicamente por las personas. 2

39. Me preocupa perder todo mi dinero, ser despedido o volverme muy pobre. 4

40. Me preocupa estar desarrollando una enfermedad grave aun cuando nada serio haya sido diagnosticado. 4

41. No parezco haber sido capaz de separarme de mis padres del mismo modo que otras personas de mi edad. 1

42. Mis padres y yo tendemos a involucrarnos demasiado en la vida y problemas de cada uno. 2

43. Es muy difícil para mis padres y para mi, guardarnos secretos íntimos, sin sentirnos traicionados o culpables. 1

44. Con frecuencia siento como si mis padres estuvieran viviendo a través mío, no tengo vida propia. 1

45. Con frecuencia siento que no tengo una identidad separada de mis padres o de mi pareja. 1

46. Pienso que si hago lo que quiero solo estaría buscando problemas. 6

47. Pienso que no tengo otra opción que someterme a los deseos de otras personas, o de otra manera, ellos se vengaran o rechazaran de alguna forma. 6

48. En las relaciones interpersonales, yo dejo que la otra persona tome la iniciativa. 6

49. Siempre he permitido que otras personas tomen decisiones por mí, de tal forma que en realidad no sé lo que quiero. 5

50. Tengo gran dificultad exigiendo que mis derechos sean respetados y que mis sentimientos sean tenidos en cuenta. 6

51. Usualmente yo soy el (la) que termino cuidando a las personas que tengo cerca. 6

52. Soy una persona porque pienso más en los demás que en mi mismo. 6

53. Estoy tan ocupado por las personas

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