TRABAJO PRÁCTICO DE EDUCACIÓN FÍSICA

2° TRABAJO PRÁCTICO DE EDUCACIÓN FÍSICA [pic 1]

#yo me quedo en casa

COLEGIO:  Manuel Belgrano - 6° año  - turno mañana

PROFESORA: Bibiana Oveseika

Éste trabajo lo dedicaremos exclusivamente a la columna vertebral y a la caja torácica.

Luego de ver el video anexado al trabajo como modo de presentación al tema, buscaremos información para responder a las siguientes preguntas referidas a la caja torácica:

1. ¿Cuántas costillas tenemos ?
2. ¿Cuántas son verdaderas y porqué se llaman así?
3. ¿Cuántas son falsas y porqué se llaman así?
4. ¿Cuántas son flotantes y porqué se llaman así?
5. ¿Cuál es la función de la caja torácica?

Pasemos a la columna vertebral

1. ¿Cuántas vertebras tenemos  en total?
2. ¿Cuántas vertebras tenemos en la region cervical?las dos primeras vertebras cervicales tienen nombres propios…cómo se llaman?
3. ¿Cuántas vertebras tenemos en la región torácica o dorsal?
4. ¿Cuántas vertebras tenemos en la región lumbar?
5. ¿Cuántas vertebras fusionadas tenemos en el sacro y el coccix?
6. ¿Cuál es la función de nuestra columna?
7. ¿Qué son y cuál es la función de los discos intervertebrales?

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         La curvatura normal o fiosiológica de una columna  puede     verse alterada por muchos factores y presentar lesiones y patologías.

1. Desarrollaremos brevemente las más comunes: la escoliosis, la hiperlordosis, la hipercifosis, hernias de disco y rectificación cervical.

La información para responder las preguntas  lo pueden encontrarar en páginas de internet seguras como wikipedia. Pueden anexar imágenes.

1) El ser humano tiene 24 costillas rodeando el pecho, formando la caja torácica.

2) Aproximadamente cada costilla posee los mismos rasgos, los cuales varian de acuerdo al tipo de costilla a la que nos refiramos. Para aquellas costillas verdaderas (desde la primera fila a la séptima viéndolo desde la parte superior) tienen una curvatura con ángulos prominentes y son más grandes en comparación con el resto de las costillas (de la octava a la doceava).

El origen etimológico de costilla, proviene del ¨costa¨- ¨illa¨ haciendo referencia a esta palabra como un elemento óseo, de carácter alargado, que se articula con el esternón a través del cartílago costal. Cuando se refiere al término ¨verdadero¨, quiere decir que estos son los huesos que poseen dos articulaciones, es decir, que se unen con las vértebras por un lado y con el esternón por el otro.

3) El tronco es una amplia región del cuerpo humano que está conformado por 3 áreas, la primera es el tórax, conformada a su vez por el esternón, las costillas y las vértebras torácicas; le sigue la columna vertebral, en la que se ubican las distintas vértebras, y finalmente tenenmos a la pelvis o también llamada cintura pélvica.

Aunque todas las estructuras mencionadas son importantes para la anatomía del cuerpo, en este apartado hacemos enfoque de las costillas que son conocidas como falsas. Son llamadas así, debido a que en comparación con las verdaderas, estas no se encuentran articuladas directamente con el esternón; sino que se conectan a través del cartílago costal que se encuentra en la extremidad de cada hueso.

4) Las características habituales que podemos encontrar en las costillas flotantes, es que estas, tienen una curvatura iregular y un cuerpo donde se observan esquinas no tan definidas como la de otras costillas; además tienen como rasgo importante que el cartílago que las rodea no se encuentra unido a ninguna estructura, como resulta en el caso de las costillas verdaderas que se articulan con el esternón.

De acuerdo al latín, el término ¨costilla¨, es el resultado de la combinación entre los vocablos ¨costa¨ e ¨illa¨, los cuales se refieren a lo más pequeño de una cosa.

Actualmente la palabra costilla define a cada uno de los elementos óseos que están fusionados a las vértebras de la columna. En cuanto a la palabra flotante, según la historia, es usada para definir todo aquello que realiza la acción de flotar o mantenerse sobre alguna superfície sin tener algo que lo mantenga; además son llamadas así ya que a diferencia de las otras costillas (falsas y verdaderas) solo presentan una articulación, la cúal se realiza posteriormente, es decir con las vértebras de la columna.

5) La caja torácica es una parte del cuerpo que está formada por los huesos del tórax. Se compone de doce vértebras, doce pares de costillas y el esternón; tiene la función de proteger los pulmones, el corazón, el esófago, las vísceras, la tráquea y los nervios linfátucos y por supuesto ayuda a mantenerlo todo en su lugar.

La caja torácica está ligada al a las clavículas, a los omóplatos y a la columna cervical en su parte superior, y a la columna lumbar en su parte inferior.

Columna vertebral

1) El número de vértebras de los seres humanos va variando a lo largo del desarrollo evolutivo. Nacemos con un total de 33 vértebras (7 cervicales + 12 torácicas + 5 lumbares + 5 sacras + 4 coccígeas) que van descendiendo en número conforme los huesos del sacro y el cóccix comienzan a soldarse. Cuando los 5 huesos sacrales y los 4 coccígeos se fusionan por completos en dos únicos ( edad adulta) dejan de ser considerados vértebras y dan lugar a un número final adulto de 24 vértebras: 7 cervicales, 12 torácicas y 5 lumbares,

2) Tenemos 7 vértebras cervicales, las 2 primeras con características muy especiales: el atlas y el axis, ya que son las transición de los huesos del cráneo, hacia la columna y dan paso a los elementos del sistema nervioso: la médula espinal. El Atlas, la primera vértebra cervical no tiene cuerpo, es solo un anillo con dos masas laterales como la médula espinal, la arteria vértebral y el 1er nervio espinal; quien interviene en los movimientos de la cabeza como asentir.

El Axis, segunda vértebra cervical posee una forma similar al de una vértebra. Su cuerpo posee una forma alargada, con una apófisis superior que parece un diente que facilita los movimientos de rotación de la cabeza; además posee pedículos y láminas un poco rudimentarias, que forman una apófisis espinosa bífida y fuerte.

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