Estrés

• PREVENCIÓN DEL ESTRÉS LABORAL

  mosualPREVENCIÓN DEL ESTRÉS LABORAL Normativa Laboral La Directiva Marco de la Unión Europea, en materia de Salud y Seguridad, obliga al empresario a reconocer los factores de estrés y a corregirlos. Esta directiva, establece entre otras cuestiones, que el empresario "deberá garantizar la seguridad y la salud de los trabajadores

• Y A Mi Como Me Afecta El Estres

  saulichY A MÍ, ¿CÓMO ME AFECTA EL ESTRÉS? ¿Qué es el estrés? Habitualmente nos enfrentamos a situaciones límite que se tornan estresantes; es decir, hechos cotidianos que representan pequeños o grandes desafíos o situaciones frustrantes. Esos hechos provocan en nosotros una mayor tensión. Pues bien, el estrés es una condición

• ESTRÉS EN EL PERSONAL DE SALUD

  hector_thefirst1Introducción: La Organización Mundial de la Salud (OMS) define al estrés como “el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción”. (1994) Estrés es el resultado de la relación entre el individuo y el entorno. Evaluado por aquel como amenazante, que desborda sus recursos debido a la

• COMO PREVENIR EL ESTRES LABORAL

  yolisma2149Activar el sistema nervioso parasimpático: Este sistema es el encargado de relajar la mente y el cuerpo. Un sencillo de activarlo consiste de acariciar tus propios labios (también podrías besar a alguien, pero no parece muy apropiado en el trabajo) esto sucede porque los labios tienen una cantidad de fibras

• Tecnicas Para Manejar El Estres

  DBPFTécnicas para manejar el estrés Publicado Por Espaciodepsicologia @ 19:29 Comentarios (0) | Enviar ¿Cómo manejo el estrés? Para identificar las causas que pueden estar estresándote, tenés que pensar qué cosas andan mal en tu vida, te generan ansiedad, angustia, contracturas musculares, irritabilidad. Algunas de las causas más comunes son:

• Metodos Para Eliminar El Estres

  alezitaw4.4 ELIMINACION DE LOS FATORES QUE GENERAN EL ESTRES Métodos para quitar el estrés Un nivel moderado de estrés no perjudicial, llega hasta a ser beneficioso, ya que estimula al organismo a cumplir con las responsabilidades diarias y a responder rápida y eficientemente ante algún imprevisto. El problema real, es

• Síntomas generales del estrés

  ricardo3515321Historia del concepto Hans Selye (1907-1982) fisiólogo y médico vienés, fue también director del Instituto de Medicina y Cirugía Experimental de la Universidad de Montreal. Fue el responsable de acuñar este vocablo. En 1950 publicó su investigación más famosa: Estrés: Un estudio sobre la ansiedad. A partir de esta tesis,

• Los signos de estrés emocional

  charlitonievesEl estrés es una reacción la cual no podemos contralar en muchos casos. Se presenta cuando no estamos acostumbrados a lidiar con un problema, circunstancias a las cuales no estamos acostumbrados a manejar. Se presenta de muchas maneras e inclusive cuando menos lo esperamos en ese mismo momento nos llega.

• Test Para Medir Nivel De Estres

  heidy27Test para medir el nivel de estrés: ¿Se enoja con mucha facilidad? Si_____ No_____ ¿Suele tener problemas de salud? Si_____ No_____ ¿Prefiere quedarse en su casa a competir en el exigente mundo moderno? Si_____ No_____ ¿Le resulta difícil mantener el equilibrio en situaciones de agresión externa? Si_____ No_____ ¿A menudo

• Tipos de estrés postraumático

  laura.danielaABSTRAC. La sociedad moderna vive y se desarrolla de manera acelerada enfrentándose cada día a fuertes demandas impuestas por el medio, provenientes de corrientes como el consumismo y la globalización, las cuales llevan a los individuos a cambiar su ritmo de vida, generando una serie de reacciones y estados emocionales

• Tecnicas Para Superar El Estres

  ILMARYVILORIAConcentración (psicología) La concentración mental es un proceso psíquico que se realiza por medio del razonamiento; consiste en centrar voluntariamente toda la atención de la mente sobre un objetivo, objeto o actividad que se esté realizando o pensando en realizar en ese momento, dejando de lado toda la serie de

• Estrés postrauamtico en niños

  halo69ESTRÉS POSTRAUAMTICO EN NIÑOS Identifique a los niños que necesiten más apoyo. Ayúdelos a obtenerlo. Supervise su recuperación. Identifique a los niños que: • Se niegan a ir a lugares que les recuerdan del evento • Parecen insensibles emocionalmente • Demuestran pocas reacciones ante el evento • Se comportan de

• Estres, Intervencion Del Turismo

  206525342Objetivos: En el presente ensayo se abordara el tema del estrés, y de cómo el Turismo funge como la principal herramienta de ayuda, para la mejora en la calidad de vida, la descripción del estrés y sus fuentes, por que se origina, así como algunos puntajes en números que son

• Trabajo Investigacion Del Estres

  ambarstephanie24TRABAJO DE INVESTIGACIÓN “EL ESTRÉS” ASIGNATURA: BIOLOGÍA NOMBRE PROFESOR: JULIETA UGARTE NOMBRE ALUMNO: ÁMBAR CERDA GARCÍA FECHA ENTREGA: 7 DE JUNIO DEL 2013 CURSO: 3ero MEDIO B ÍNDICE Página 3 ………………………… Introducción Página 4 ………………………… ¿ Qué es el Estrés? Página 5 ………………………… Factores que producen el estrés Página 6

• Respuesta Metabólica Al Estrés

  isaacavilaFases de evolución de estrés metabolico: Fase ebb o hipodinamica : imediatamente Fase flow o hiperdinamica también llamada catabólica o flow aguda. Fase 3 conocida como fase de reparación o anabólica o flow de adaptación. Fase ebb y flow Fase ebb: prioridad estabilidad hemonidinamica y y reemplazo de volumen. Aumento

• Estrés Y Los Agentes Estresores

  sadudESTRÉS Y LOS AGENTES ESTRESORES El cerebro es el centro de control del cuerpo humano. Dirige y está atento a cada una de las sensaciones que provienen del exterior o del interior y reacciona a un estado de alerta y actúa de acuerdo a la situación. No obstante ante una

• Mecanismos De Afrontar El Estres

  1.-INTRODUCCIÓN Nuestro trabajo se refiere al estrés, los estresantes, sus efectos en nuestro organismo y algunas recomendaciones para afrontarlo y manejarlo. Consideramos el tema que nos fue asignado por la cátedra de Psicología, muy importante y motivante ya que en varios momentos de nuestras vidas hemos estado bajo los efectos

• El Estres Y Desempeño Academico

  misael.diaz07INTRODUCCION. El estrés es una problemática que actualmente afecta a muchas personas, debido a los factores estresantes que existen en el entorno y que ocasionan tensiones que en casos extremos puede llegar a tener efectos severos sobre la salud física y emocional. En esta investigación se retoma esta problemática pero

• Mecanismos De Afrontar El Estres

  - ESTRÉS Concepto El estrés (del inglés stress, ‘tensión’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. Síntoma provocado por alguna situación en problema, los síntomas son algunos notables

• Estrés Y Cambio En Las Familias

  peque0109Estrés y cambio en las familias • La separación de los padres puede implicar una gran variedad de experiencias para los niños, es un periodo largo de conflictos y violencia en ocasiones. • La separación trae importantes cambios financieros en la familia, desorganización e incertidumbre, mudanza, cambio de escuela, perdida

• El estrés en el ámbito laboral

  daniela321¿Qué es el estrés laboral? Ahora más que nunca el estrés en el ámbito laboral representa una amenaza para la salud de los trabajadores y, como consecuencia, para la salud de la propia organización. Por: Blanca Rovira Psicóloga empresarial - Recursos Humanos FormaConsultores. Lea la 2ª parte ¿Se ha preguntado

• Métodos Para Combatir El Estres

  majovc.g• Metodos para combatir el estrés Hay quienes deciden asistir a clases de yoga, otros prefieren ir a nadar y algunos simplemente quieren pasar todo el domingo en la cama escuchando música sin pensar en nada. Hay muchas formas de combatir el estrés. Existen muchas formas de reducir la tensión

• Ensayo Sobre El Estrés Personal

  pcarpios3721Manejo del estrés personal Hoy en día el estrés se ha vuelto una de las principales razones por las que las personas renuncian de sus trabajos. El estrés se puede presentar en varias maneras como ira, frustración, depresión y hasta agotar a una persona tanto física como psicológicamente, la causa

• Estrés Y Mecanismos Adaptativos

  PocillovySALUD, ESTRÉS Y FACTORES PSICOLOGICOS Eloísa Guerrero Barona Profesora tutora de Psicología de la UNED. RESUMEN El presente artículo trata de exponer las teorías y definiciones más relevantes y actuales acerca del estrés; el impacto del estrés en la salud y las alteraciones que provoca así como la intervención comportamental

• MODELO TRANSACCIONAL DEL ESTRÉS

  princesaaraMODELO TRANSACCIONAL DEL ESTRÉS DE LAZARUS Y FOLKMAN Como bien ya sabemos que es el estrés La OMS lo define como el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción. A continuación describiremos la práctica manejada en clase con respecto al estrés. Como primer punto que es

• Métodos Para Afrontar El Estres

  alnsdiuadfwdMétodos para afrontar la ansiedad La ansiedad es un estado de inquietud de carácter difuso que normalmente la persona no puede explicar. Generalmente cuando se habla de ansiedad no se hace referencia a un temor a algo concreto que se encuentra fuera de nosotros mismos sino que la misma es

• El Estres durante la adolescencia

  VictoriaAlvaradoSegún muchos estudios psicológicos, una de las épocas en la vida de los humanos en las que más estamos sometidos a situaciones de estrés es durante la adolescencia, y es que la transición desde la infancia al ser adulto es muy complicado. Sobre todo porque empiezan a vivir situaciones propias

• Actividades para quitar el estres

  LaalOo21Ejercicio #1 Siéntate en forma recta en una silla cómoda. Deja caer los brazos a los lados y eleva los hombros. Déjalos arriba por unos segundos y luego permite que caigan por efecto de gravedad. Repite el movimiento unas 10 veces para empezar de arriba hacia abajo a quitar el

• Los procesos de el estrés mental

  kaelyerkoEstrés El concepto de estrés, aunque resulta un término familiar, es complejo pues ha sido comprendido en distintas formas por los estudiosos en el tema. Se han generado distintas interpretaciones sobre el estrés, que en algunos casos son contradictorias, por el hecho de que se usa este concepto de forma

• Hágale Frente Al Estrés Laboral

  edwinp1818Hágale frente al estrés laboral Hoy en día, el estrés reviste una gran importancia porque afecta a un gran número de personas y tiene numerosas implicaciones en la salud de quienes lo padecen. La atención de los expertos se centra en el estrés laboral a mediados de la década de

• El Estres En El ámbito Academico

  ayzitelProblema El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas o internas que perturban el equilibrio emocional de la persona. Es la respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento de un sujeto que busca adaptarse y reajustarse a las presiones a las que se ve expuesto, puede manifestarse en un

• El Estres Que Es Y Como Evitarlo.

  AlvaroEl estrés que es y cómo evitarlo. El estrés, es un tema que hace tan solo unos años era prácticamente desconocido, pero en fechas más recientes ha cambiado mucho; desde solo ser un tema que preocupaba a unos cuantos, hasta convertirse en un problema que gran parte de la sociedad

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  Cicivale1. OBJETIVO. El presente taller preventivo es realizado con la finalidad de que los alumnos de matemáticas desarrollen las herramientas necesarias para afrontar el estrés mediante diferentes técnicas que ayudarán a controlarlo o disminuirlo significativamente, además se tiene la oportunidad de transferir el aprendizaje del afrontamiento del estrés a circunstancias

• Reseña El Estres Y Como Evitarlo

  areikaEL ESTRÉS Que es y como evitarlo El estrés, es un tema que hace tan solo unos años era prácticamente desconocido, pero en fechas mas recientes ha cambiado mucho; desde solo ser un tema que preocupaba a unos cuantos hasta convertirse en un problema que gran parte de la sociedad

• Ensayo Del Estres En Adolescentes

  sambonillaEl estrés adolescente Según muchos estudios psicológicos, la adolescencia es una de las épocas en que los humanos sufrimos mayor estrés en nuestras vidas. Y es que la adolescencia en una etapa muy difícil de nuestras vidas ya que está llena de cambios. Las personas dejan atrás su infancia, entran

• Causas Y Consecuencias Del Estres

  cesiaahESTRÉS: CAUSAS Y COMO COMBATIRLO. La rutina de la vida diaria, la presión en el trabajo, luego en la casa con los hijos, las tareas, el colegio, los gastos, las preocupaciones etc., pueden generar estrés. Esta dolencia no es más que una reacción del organismo ante una situación extrema que

• Importancia Del Manejo Del Estres

  vanessamdnIMPORTANCIA SOBRE EL MANEJO DEL ESTRÉS. Aprender a convivir con el estrés es un motivo para crecer y mejorar todos los aspectos de la vida. El estrés es una importante función de sobrevivencia en los seres vivos, pues nos ayuda para hacer frente a una situación que percibamos como riesgosa.

• Los signos y síntomas de estrés

  vvvvhgENSAYO SOBRE EL STRESS Los profesionistas en la actualidad están sometidos a presiones de diverso orden (principalmente laborales, económicas, sociales, políticas, personales, familiares, etc.)1,3,4,5,6 y en volúmenes cada vez mayores, debido a lo anterior quise conocer cuales grupos eran mas vulnerables y paradójicamente encontré el grupo médico como uno de

• El estrés psicológico-emocional

  vibivefaEl estrés psicológico-emocional se reconoce fácilmente, pues sus síntomas son más perceptibles: sudor de manos, mariposas en el estómago, palpitaciones, manos frías, insomnio, angustia, etc. Cada persona puede tener diferentes síntomas. Es normal estresarnos en algunas ocasiones. Pero si sus síntomas son frecuentes o te duran mucho tiempo, es necesario

• ENFERMEDADES MENTALES POR ESTRÉS

  mostamungLas enfermedades mentales ________________________________________ Exiten muchas enfermedades mentales que se manifiestan en trastornos físicos o de ánimo. Entre estas enfermedades están: El estrés Las personas pueden experimentar el estrés cuando se ven enfretadas ante eventos importantes los cuales pueden ser peligrosos o muy difícil de conllevar. Entre los síntomas psicológicos

• El estrés en los jóvenes CCHeros

  yurii_21MODELO DE INVESTIGACIÓN 1. Tema: El estrés en los jóvenes CCHeros 2. Identificar los factores que afectan y que provocan stress en el estudiante CCHero y que perjudica en su desarrollo estudiantil. 2.1 pendiente 2.2 Palabras Clave: Estrés: 1. Fuerza que deforma los cuerpos o provoca tensión 2. Conjunto de

• CAUSAS Y CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS

  anasfelixCAUSAS Y CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS El estrés es una consecuencia directa de la sociedad en la que vivimos, en la que cada día nos vemos sometidos a más exigencias y presiones a las que tarde o temprano no somos capaces de dar respuesta. Más que una enfermedad, el estrés es

• La respuesta del cuerpo al estrés

  Laguartijo• HISTORIA Y ANTECEDENTES DEL ESTRÉS La palabra ESTRÉS surgió antes del inicio de la historia, relacionada con el concepto en el cual estamos interesados. ESTRÉS se deriva del griego stringere, que significa provocar tensión. La palabra se usa por primera vez probablemente alrededor del siglo XIV, y a partir

• CONSUMO DE CIGARRO ANTE EL ESTRÉS

  jasojvUNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO -UNAM- FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES “ZARAGOZA” -FES “ZARAGOZA”- CARRERA DE CIRUJANO DENTISTA MÓDULO: METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN II CONSUMO DE CIGARRO ANTE EL ESTRÉS CAUSADO POR MOTIVOS ESCOLARES EN ALUMNOS DE 2º AÑO DE LA CARRERA DE CIRUJANO DENTISTA EN LOS GRUPOS 3253 Y 3256

• Efecto del liderazgo en el estrés

  yanbalEfecto del liderazgo en el estrés El liderazgo es un concepto importante para comprender la conducta laboral y organizacional; según Robbins y Judge (2009) el liderazgo es la capacidad que tiene un individuo de influir en un grupo, para que este último logre llegar a sus metas establecidas. Los lideras

• ESTRÉS EN LA VIDA Y EN EL TRABAJO

  CINDYSUMMIT68 DEBATES IESA • Volumen XVI • Número 4 • 2011 LA NOCIóN DE ESTRÉS se presenta en el habla cotidiana asociada con la preocupación o, más bien, la «pre­ocupación». Con frecuencia se escuchan expresiones bien intencionadas como éstas: «No te pre­ocupes, ocúpate» o «Si el problema tiene solución, ¿por

• Ejercicios para aliviar el estrés

  zintliCOMBATE EL ESTRES Este es un ejercicio ideal para aquellos momentos en los que hemos sufrido mucho estrés o presión como por ejemplo tras un duro día de trabajo, un examen importante, etc. Está indicado para que te tranquilices una vez llegues a casa y no permitas que la mente

• Bases Neurofisiologicas Del Estres

  yennycastro22EL ESTRÉS El estrés es la respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante las situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes. Nuestra vida y nuestro entorno, en constante cambio, nos exigen continuas adaptaciones; por tanto, cierta cantidad de estrés es necesaria. En general tendemos a creer que el estrés

• El estrés asociado con el trabajo

  PablitorisEl estrés laboral es especialmente relevante en el área de las organizaciones y se convierte en una variable explicativa central a la hora de entender ciertos fenómenos como la insatisfacción laboral, los altos niveles de absentismo y la propensión al abandono laboral en nuestro país. La literatura sobre estrés establece

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  scorpionnanEstrés y Desempeño en el Trabajo EL ESTRÉS EN EL TRABAJO El estrés laboral o estrés en el trabajo, se conceptualiza como el conjunto de fenómenos que se suceden en el organismo del trabajador con la participación de los agentes estresantes lesivos derivados directamente del trabajo o que con motivo