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Ablactacion de 5 meses de edad a 12 meses


Enviado por   •  11 de Septiembre de 2019  •  Tarea  •  2.103 Palabras (9 Páginas)  •  227 Visitas

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                               Alimentación     5 MESES

Condiciones para iniciar:

  • Sostiene la cabeza y puede moverla de un lado a otro

  • Duplicó su peso o ha llegado a 6 kilos

Alimentos:

  • Verduras: Chayote, calabacitas, zanahoria, espinacas, acelgas, ejotes
  • Frutas: Manzana, plátano, pera
  • Cereales: Arroz, avena
  • Lácteos: Leche materna o fórmula infantil
  • Agua natural

Cantidad (según la demanda del bebé):

  • Verduras: 4 a 6 cdas /día
  • Frutas: 4 a 6 cdas/día
  • Cereales: 4 a 6 cdas/día
  • Leche: 6 a 8 tomas/día después de ofrecer alimentos
  • Agua natural: en caso necesario después de ofrecer alimentos

Textura:

  • Papillas sin grumos

Preparación:

  • Licuar y/o cocinar los alimentos
  • Hervir verduras en caldo de pollo con poca sal (que sepa insípido)
  • Cereales de 1ra etapa, con leche o agua tibia
  • Frutas crudas o cocidas

Recomendaciones:

  • Introduzca un alimento nuevo por día

  • No mezcle alimentos para prepararlos ni para servirlos
  • No force su aceptación, inténtelo posteriormente
  • La cantidad de alimento aumenta paulatinamente, al tiempo que el consumo de leche disminuye
  • Preferir los alimentos preparados en casa
  • No dar jugos ni refrescos
  • Puede hidratar con agua simple entre tomas
  • Se puede adicionar aceite vegetal a las papillas de verdura (oliva, canola, coco, cártamo, etc.)

Horario sugerido:

6:00 am

10:00 am

2:00 pm

6:00 pm

10:00 pm

Leche

Fruta

Leche

Verdura

Leche

Cereal

Leche

Leche

                         Alimentación        6 MESES

Condiciones para iniciar:

  • Cambia posición de todo el cuerpo

  • Puede mantenerse sentado por sí solo

Alimentos:

  • Verduras: Chayote, calabacitas, zanahoria, espinacas, acelgas, ejotes
  • Frutas: Manzana, mango, plátano, papaya, pera, melón, durazno
  • Cereales y tubérculos: Arroz, avena, papa, camote
  • Carnes: Pollo, ternera
  • Lácteos: Leche materna o fórmula infantil
  • Agua natural

Cantidad (según la demanda del bebé):

  • Verduras: 4 a 8 cdas /día
  • Frutas: 4 a 8 cdas/día
  • Cereales: 4 a 8 cdas/día
  • Carnes: 3 a 6 cdas/día
  • Máximo 30 oz de fórmula/ día o leche materna 4 a 6 tomas/día después de ofrecer alimentos
  • Agua natural, no endulzada: a libre demanda después de ofrecer alimentos

Textura:

  • Papillas, purés y alimentos semisólidos suaves

Preparación:

  • Licuar y/o cocinar los alimentos
  • Hervir verduras con pollo, añadir poca sal (que sepa insípido)
  • Cereales de 1ra etapa, con leche o agua tibia
  • Frutas crudas o cocidas

Recomendaciones:

  • Introduzca un alimento nuevo a la vez

  • No force su aceptación, inténtelo posteriormente
  • La cantidad de alimento aumenta paulatinamente, al tiempo que el consumo de leche disminuye
  • Preferir los alimentos preparados en casa
  • No dar jugos ni refrescos
  • Se puede adicionar aceite vegetal a las papillas de verdura (oliva, canola, coco, cártamo, etc.)

Horario sugerido:

6:00 am

10:00 am

2:00 pm

6:00 pm

10:00 pm

Leche

Fruta

Cereal

Leche

Verdura

Pollo  o ternera

Fruta

Leche

Cereal

Fruta

Leche

Leche

                                Alimentación   7 MESES

Condiciones para iniciar:

  • Busca agarrar objetos pequeños
  • Gatea y puede estirarse en busca de algún juguete

Alimentos:

  • Verduras: Todas
  • Frutas: Todas menos cítricos (naranja, limón, toronja) ni frutos rojos (fresa, frambuesa, arándano, moras, etc.)
  • Cereales y tubérculos: Arroz, avena, papa, camote, pasta, tortilla
  • Carnes: Pollo, pavo, cerdo, res, ternera
  • Leguminosas: Frijol, haba, lenteja, garbanzos
  • Lácteos: Leche materna o fórmula infantil
  • Agua natural

Cantidad (según la demanda del bebé):

  • Verduras: 4 a 8 cdas /día
  • Frutas: 4 a 8 cdas/día
  • Cereales: 4 a 8 cdas/día
  • Carnes: 4 a 6 cdas/día
  • Leguminosas: 4 a 6 cdas/día
  • Máximo 24 oz de fórmula/ día o leche materna 4 a 6 tomas/día después de ofrecer alimentos
  • Agua natural, no endulzada: a libre demanda después de ofrecer alimentos

Textura:

  • Papillas, purés y alimentos semisólidos suaves

Preparación:

  • Hervir verduras, cereales y frutas a elección con agua purificada
  • Machacar alimentos suaves
  • Cereales de 1ra etapa, con leche o agua tibia
  • Frutas crudas o cocidas

Recomendaciones:

  • No force su aceptación, inténtelo posteriormente
  • La cantidad de alimento aumenta paulatinamente, al tiempo que el consumo de leche disminuye
  • Preferir los alimentos preparados en casa
  • No dar jugos ni refrescos
  • Se puede adicionar aceite vegetal a las papillas de verdura (oliva, canola, coco, cártamo, etc.)

Horario sugerido:

6:00 am

10:00 am

2:00 pm

6:00 pm

10:00 pm

Leche

Fruta

Cereal

Leche

Verdura

Carne

Leguminosa

Fruta

Leche

Verdura

Carne

Cereal

Fruta

Leche

Leche

                              Alimentación   8 MESES

...

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