Cap I diabetes mellitus.

ESTRATEGIAS DE CONCIENTIZACION PARA FORTALECER LA IMPORTANCIA DE ADECUADOS HABITOS ALIMENTICIOS PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LOS PACIENTES CON DIABÉTES (MELLITUS) TIPO II.

Importancia de adecuados habitos alimenticios oara mejorar la calidad de vida de lis oacientes diabeticos ( mellitus) tipo II

DIAGNOSTICO

En la sociedad actual resulta bastante facil para las personas desarrollar alguna enfermedad debido a incorrectos hábitos alimenticios, tal como lo es el caso de la Diabetes Mellitus (tipo II), una enfermedad metabolica que se manifiesta por unos niveles de glucosa en sangre, por encima de los limites normales. Segun la OMS (Organizacion Mundial de la Salud) afirma: La diabetes tipo 2 ( tambien llamada no insulinodependiente o de inicio en la edad adulta) se debe a una utilizacion ineficaz de la insulina, Es preciso decir que la diabetes tipo II esta asociada a la obesidad, por tal motivo, seran estas personas con mayor probabilidad de padecer la enfermedad.

  Es un problema de salud grave motivo de las primeras causas de mortalidad, en relacion a esto, el tratamiento esta basado en cinco pilares, siendo estos la dieta alimenticia, el ejercicio fisico, el autocontrol de los niveles de azucar, una educacion para la salud en diabetes y el tratamiento, medicamentos a base de antidiabeticos orales, o insulina.

Con el paso del tiempo esta patologia afecta muchos problemas en ciertas partes del cuerpo, como riñones, nervios, pies y ojos. La diabetes aunmenta el riesgo de padecer enfermedades cardiacas, trastornos oseos, articulares, de la piel, aparato digestivo, sexuales, problemas con dientes y encias. Es importante recordar que la diabetes se presenta en cualquier persona. Sin embargo las personas que tienen familiares cercanos con la enfermedad tiene mayor riesgo a desarrollarla. Otros factores de riesgo incluye la obesidad, la presion arterial y el sedentarismo. Los estudios demuestran que los cambios en el estilo de vida puede prevenir o retardar el inicio de la diabetes.

Este tipo representa el 90% de los casos mundiales y se debe en gran medida a un peso corporal excesivo y a la inactividad fisica. Se estima que, aproximadamente, 285 millones de personas en el mundo (0, 6,6% en el grupo de 20 a 79 años) padecian diabetes en el año 2010. Este número se espera que aumente mas del 50% en los próximos 20 años si no se ponen en práctica programas preventivos. Para el año 2030 la proyección es de 438 millones de personas afectadas, lo que indica que el 7,8% de la población adulta tendrá diabetes De acuerdo a la cifra de prevalencia poblacional de Diabetes Mellitus tipo 2, para Venezuela (entre 5,1 y 6,0%) para el 2010, se prsentaron entre 1.470.500 y 1.730.000 casos en el año.

 Hoy en dia  en venezuela son muchos los casos de pacientes con diabetes tipo II y por esta razon es necesario estimular y fomentar el consumo de alimentos adecuados para posibilitar que los pacientes con diabetes, puedan consumir los alimentos que aporten los nutrientes y sustancias correctos ante la presencia de referida patologia.

Ahora bien, un paciente que cumple con tratamiento medico, pero no ingiere los nutrientes apropiados que el cuerpo requiere, se puede aunmentar los efectos y complicar la enfermedad. Los inadecuados habitos alimentarios y el incremento en el estilo de vida sedentaria tiene rol significativo en este proceso, ademas de otros aspectos como la modernizacion, que si bien tiene factores positivos tambien tiene negativos, ya que genera un estilo de vida frecuentemente privilegia el consumo de alimentos energeticos ricos en azuares y grasa, esto es negativo desde el punto de vista nutricional e influira directamente en la salud de la poblacion.

De todos los habitos, uno de los mas dificiles de cambiar es el habito alimentario; sin embargo, es necesario consumir alimentos de alto valor nutricional para promover la salud, ya que las principales enferedades del siglo XXI son causadas por una mala alimetacion. La formacion de buenos habitos alimetarios requiere de mucha paciencia, es necesario invertir tiempo y educacion porque todos estos habitos de vida saludable se enseña durante los primeros años de vida, perdurando hasta edad adulta,  por lo que mientras mas tiempo dediquemos a crear conciencia sobre una alimentacion acorde, esta enfermedad podra ser controlada .De esta manera, se aminora en alto grado las graves consecuencias de la diabetes y permitira al enfermo vivir una vida sana y sin complicaciones.

 La mejor forma de llevar el control metabólico de estos pacientes es con la dieta. Por esta razón cuando los pacientes son atendidos en clinicas u hospitales deben ser orientados sobre las caracteristicas de la dieta del diabetico, se deben  controlar de forma individualizada, tomando en cuenta la edad, sexo, activida fisica, habitos alimenticios, tipos de medicamentos utilizados para el control de la diabetes. Sin embargo el simple calculo de la dieta no es suficiente esta debe ser meticulosamente explicada y acompañada de educacion nutricional para poder lograr que el paciente no solo la acepte sino que la cumpla a cabalidad. Por lo que se recomienda implementar estrategias para orientar a los pacientes acerca de la dieta adecuada que permita controlar los niveles de glucosa en sangre y atenuar las posibles complicaciones.

Esta investigacion va a permitir establecer pautas de orientacion sobre el auto cuidado de los pacientes con diabetes y asi prevenir complicaciones con el cumplimiento de una sana alimentacion, actividad fisica y una aducacion para el diabetico y su familia.

Es por ello la importancia de trabajar con los pacientes que acuden a la unidad de diabéticos del Hospital Dr. Israel Ranuarez Balza de San Juan de los Morros, estado Guarico, con la finalidad de fomentar la importancia de cumplir los habitos alimenticios adecuados acorde a referida patologia. Cabe destacar que a través del metodo de observacion y entrevista se pudo constatar que los pacientes que asisten a dicha unidad para su control son atendidos y  prescritos sin embargo no existe un seguimiento que permita verificar y enfatizar la importancia de la dieta que se debe cumplir, ya que se podría decir que es el principal componente para sobrellevar la enfermedad. debido a esto, la investigacion se orienta a dar respuesta a las siguientes interrogantes:

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