Enfermedades metabolicas, caso clínico

ENFERMEDADES METABÓLICAS

Caso clínico:

Se presenta un paciente femenino de 12 años de edad, sedentaria. Talla de 1.50 y peso de 60 kilogramos. No presenta ninguna complicación ortopédica. Fc en reposo de 75.

JUSTIFICACIÓN

Datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición indican que en niños escolares la prevalencia combinada de sobrepeso y obesidad ascendió un promedio del 26% para ambos sexos, lo cual representa más de 4.1 millones de escolares conviviendo con este problema. En cuanto a la obesidad infantil, ENSANUT en el 2012 arrojo que un 26.6% de los niños varones del país sufre obesidad y 20.8% sobrepeso. En las niñas, el porcentaje con obesidad es de 20.2% y 19.7% con sobrepeso. Así mismo ENSANUT estima que una mortalidad anual de 2.6 millones de personas, como consecuencia del sobrepeso y/u obesidad. (Romero, 2012)

El factor genético puede ser generador de sobrepeso y obesidad, sin embargo, los cambios de estilo de vida y avances tecnológicos han favorecido la falta de actividad física y alimentación inadecuada en niños y adolescentes. En estos grupos de edad, el patrón alimentario hoy en día, está caracterizado por un bajo consumo de verduras y frutas y un alto consumo de azucares refinados y grasas saturadas.

Este escenario obliga a planear e implementar estrategias integrales y eficientes a nivel mundial, que permitan fortalecer la cultura de salud, así como, potenciar el autocuidado, ya que la carga de enfermedades crónicas, tiene efectos adversos en calidad de vida de los afectados, en las esferas, personal, familiar, social y económica. (Barrera, 2012)

De acuerdo al IMC (índice de masa corporal) y a los parámetros de percentiles en niñas de 12 años, se considera que nuestro paciente con un IMC de 26.67 tiene problemas de sobrepeso; esto a causa de que es una persona sedentaria, con una dieta no adecuada a su edad. Por lo cual, se pretende llevar a cabo la aplicación de una sesión de ejercicios aerobios para le reducción de exceso de masa corporal y mejorar su calidad de vida mediante la actividad física, recomendándole también cuales son los tipos de alimentos que deba consumir y cuales evitar, llevando consigo una secuencia de la actividad.

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TRATAMIENTO NUTRICIONAL

OBJETIVOS ESPECIFICOS

• Sensibilizar e informar del impacto positivo que, para su salud, tiene una alimentación equilibrada y la práctica regular de actividad física.
• Promover la educación nutricional en el medio familiar, escolar.
• Estimular la práctica de actividad física con especial énfasis en los escolares.

ALIMENTOS RECOMENDADOS

• Pollo
• Pavo sin piel
• Huevo
• Cereales
• Legumbres
• Tubérculos
• Verduras verdes
• Frutas
• Atún
• Pescado

ALIMENTOS NO RECOMENDADOS

• Embutidos
• Tocino
• Conservas de carne  
• Frutos secos
• Frutas en almíbar
• Grasas y aceites
• Azúcar y derivados  
• Refrescos
• Moderar el consumo de sal
• Mayonesa y ketchup

FITT

Objetivo

Promover la salud y prevenir enfermedades crónicas de naturaleza hipocinética, mejorar los componentes de la aptitud física y una rehabilitación.

Calentamiento

Estiramiento de articulaciones, comenzando con cabeza y cuello Realizar una rotación al lado derecho y lado izquierdo.- Flexión y extensión del cuello.- Flexión lateral derecha e izquierda -Brazos enfrente abrir y cerrar manos - movimientos rotatorios de muñecas.- Realizar rotación de hombros hacia adelante  y hacia atrás - Inhalación y exhalación profunda por 3 tiempos.-  Rotación del eje ventral al lado derecho como al izquierdo.- Aducción y abducción del coxofemoral, -flexión y extensión del coxofemoral. -Flexión y extensión de rodilla-  rotación de tobillo izquierda y derecha

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