Ciencia
El mundo científico contiene un gran cúmulo de conocimientos que permite a la humanidad a vivir de la manera en que lo hace. Explore la base de documentos y trabajos sobre las ciencias naturales y formales.
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Nutrición
mari_anaDESNUTRICIÓN Sobre dodo ocurre en la infancia. Constituye un serio problema se salud pública en México. En fechas recientes se han conocido los resultados de varis encuesntas que proporc ionan un panorama más cercano de la istuacuón de desnutrición en em México actual (ENN 1998 y ENN 1999; ENAL 1996
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ismael731. Introducción El presente trabajo, trata sobre la evaluación del estado nutrición de una persona sana, una evaluación dietética no permite hacer un diagnostico, sin embargo permite orientar sobre el riesgo de presentar algunas alteraciones; este puede ser aplicado por diversos métodos, el que se maneja en este trabajo es
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severusRESUMEN El estado de la nutrición de los individuos es un elemento fundamental del capital humano de la comunidad, de ahí la importancia de conocer las características de la nutrición de la población e identificar los problemas que pudieran existir. Debido a que México es un país de grandes contrastes
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danielinaDe que trata esta carrera o profesión La carrera, de reciente creación, pertenece al área de Ciencias Experimentales y de la Salud y tiene cinco años de duración. Tiene como objetivo principal el estudio de las propiedades de los alimentos y su repercusión en el cuerpo humano. El trabajo de
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magaly.loriaPresentación del Diseño Instruccional de la asignatura, de acuerdo a los “Pilares de la Educación” que propone la UNESCO Tetania: contracciones dolorosas de los músculos de las extremidades Poliuria: mucho orinar Polidipsia: aumento de la sed Hipofostafemia: aumento de fosforo Hemolisis: desintegración de los eritrocitos (globulos rojos) Hipomagnesemia: baja de
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mrnegrito22NUTRICION La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. Proceso en el cual el organismo ingiere, digiere, metaboliza, absorbe y aprovecha los diferentes alimentos y se sirve de
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jessamynNutrición.- Es la ciencia que comprende todos aquellos procesos mediante los cuales el orgasmo recibe y utiliza unos compuestos, denominados nutrientes, los cuales se encuentran formando parte de los alimentos. Alimentación.- Entendemos el conjunto de actividades y procesos por los cuales ingerimos los alimentos. Nutrimento.- Sustancia que se puede encontrar
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paosiitaINTRODUCCIÓN Este trabajo consiste en explicar la nutrición humana, aclarando las funciones de cada nutriente en el organismo, algunas causas sociales de los malos hábitos alimenticios, las medidas necesarias para llevar una dieta balanceada y cómo se presenta la desnutrición y otras enfermedades. Se da a conocer el modelo de
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viejo88LA SECCIÓN 110 - BUENAS PRÁCTICAS DE MANUFACTURA EN LA FABRICACIÓN, EMPAQUE Y ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS HUMANOS - TABLA DE CONTENIDOS La dirección de la planta tomará todas las medidas y precauciones razonables para asegurar lo siguiente: (A) Control de la enfermedad. Cualquier persona que, mediante un examen médico u
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latareaClasificación de los alimentos Los alimentos son substancias químicas en estado natural o simplemente modificadas por la industria, que se emplean para satisfacer hambre o sed, por la acción que tiene sus componentes específicos sobre la digestión, metabolismo y la excreción. LOS ALIMENTOS HAN SIDO CLASIFICADOS DE DIFERENTES MANERAS. Por
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Naty20EDUCACION En primer lugar la educación, es un proceso multidireccional mediante el cual se transmiten conocimientos, valores, costumbres y formas de actuar. Sin embargo, la educación no solo se produce a través de la palabra, pues está presente en todas nuestras acciones, sentimientos y actitudes. La educación se comparte entre
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nesken72INDICE PAG • QUE ES NUTRICION………………………………………………… 2 • QUE ES NUTRIMENTO ....………………………………………… 2 • QUE ES ALIMENTACION…………………………………………… 2 • QUE ES CULTURA ALIMENTICIA………………………………… 2 • SALUD,ENFERMEDAD,DESNUTRICION…………………………. 3 • ALIMENTACION – SALUD…………………………………………… 3 • OBESIDAD VS DIABETES............................................................ 4 • PLATO DEL BUEN COMER…………………………………………. 4 • GRUPOS DE ALIMENTOS…………………………………………… 4 • LEYES
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Nutrición
eqzarturoNUTRICION La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición también es la ciencia que estudia la relación que existe entre los alimentos y la salud, especialmente
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cpla1995Que es nutrición Wikipedia: La nutrición es la ciencia encargada del estudio y mantenimiento del equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macro sistémico, garantizando que todos los eventos fisiológicos se efectúen de manera correcta, logrando una salud adecuada y previniendo enfermedades. Los procesos macrosistémicos están relacionados a la
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YuliKuinObjetivo de este proyecto Historia de la batería Clases de batería Composición de baterías más comunes Pila voltaica Pila casera o pila de Daniell Explicaciones de las reacciones químicas producidas en una batería Contaminación de las pilas Consejos útiles Otras fuentes que desarrollan energía Bibliografía INTRODUCCIÓN Las baterías o pilas
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mojepamaGUIA DE NUTRICION INSANITY En éste plan aprenderás acerca de las bases de la comida sana y el apropiado balance de nutrientes que necesitas cada día. Tu cuerpo no requiere azúcar refinada, alimentos proceados, sodas o endulzantes artificiales. De hecho, ellos pueden ser dañinos. Cuando los eliminas, te sientes mejor.
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yanethdcLa nutrición es el proceso de obtener y procesar nutrientes hasta tenerlos en una forma utilizable. Involucra la adquisición de los nutrientes, la digestión, la absorción, la distribución de los nutrientes en el organismo. Todo esto está influido por la edad, el sexo, el estado fisiológico las características genéticas o
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chambers_xxNutrición y metabolismo Nutrición: es la ciencia que se dedica al estudio de los alimentos y de su digestión, absorción, asimilación y excreción. Alimentación: fenómeno dinamico que sirve de sustrato al crecimiento y desarrollo en estrecha relación con las características genéticas del niño. Alimento: sustancia que el hombre ingiere con
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elizabethglezg INTRODUCCIÓN Esta investigación se basa en el aprendizaje colaborativo y cooperativo, aquí podrás observar que es cada uno de ellos de forma breve y clara y en que paradigma está sustentado si en el de aprendizaje o el de enseñanza y el porqué, también podrás ver cuáles son sus
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NutritieLa terapéutica nutricional constituye detección y aportación a las necesidades de nutrimentos del paciente de acuerdo a sus condiciones de salud, ya sea que presente exceso o deficiencia de los mismos. Los nutrimentos esenciales para proporcionar un funcionamiento adecuado del organismo humano son: Carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
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davichoerNUTRICIÓN HUMANA EN EL MUNDO EN DESARROLLO Por Michael C. Latham Profesor de nutrición internacional Universidad de Cornell Ithaca, Nueva York, Estados Unidos Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación Colección FAO: Alimentación y nutrición N° 29 DE LAS NACIONES UNIDAS PARA LA AGRICULTURA Y LA
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223322MOLECULA DE ADHESION CELULAR El objetivo es comprender que son las moléculas de adhesión, comprender su estructura así como sus principales funciones, familias de MACs, su tipo de integrina, su tipo de inmunoglobulina, tipo de cadherina, su tipo de selectina y su tipo de receptor horming de linfocitos. Las moléculas
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anuar1994NUTRICIÓN La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición también es la ciencia que estudia la relación que existe entre los alimentos y la salud, especialmente
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fabitronicLOS GLÚCIDOS 1.- Definición, función y clasificación.- Según la Comisión Internacional de Nomenclatura Bioquímica los glúcidos se definen como el grupo de sustancias que comprenden los azúcares reductores y no hidrolizables, y todas aquellas que por hidrólisis dan una o más de estos azúcares reductores Están compuestos de C, H
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lunaminiNutrición La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud. Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las
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alecarrillho1. Acido láctico: compuesto químico que desempeña importantes roles en diversos procesos bioquímicos, como la fermentación láctica. 3 2. Actividad física estructurada o ejercicio: todo programa planificado y diseñado para mejorar la condición física, incluida la relacionada con la salud. 6 3. Actividad física no estructurada: cualquier movimiento corporal provocado
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StephanieRouse13INTRODUCCIÓN Los transtornos de la conducta alimentaria como lo son la anorexia, constituyen un problema importante en la atencion de niños y adolescentes . en nuestro país este tipo de transtornos van en aumento en personas cada día mas jovenes y de cualquier nivel socioeconmico. La problemática de estos transtornos
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SindymonÍNDICE 1.- Introducción…………………………………………………………………………………….03 2.- ¿Qué es la nutrición?......................................................................................................04 3.- Nutrición autótrofa……………………………………………………………………………..05 4.- Nutrición heterótrofa…………………………………………………………………………...07 5.- El proceso nutricional…………………………………………………………………………09 6.- Nutrición en el hombre………………………………………………………...10 7.- Conclusión…………………………………………………………………….....13 8.- Bibliografía………………………………………………………………………..14 Introducción La nutrición es definida como el proceso biológico a partir del cual el organismo asimila o absorbe los alimentos y líquidos necesarios
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Jenn005Nutrición para las piedras en la vesícula biliar • Hidratarse adecuadamente (beber más agua) para que la bilis no se vuelva espesa. • Evitar comidas grasas y el exceso de proteína animal ya que hay que controlar los niveles de colesterol (una de las principales causas) • El déficit de
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winnie123LA NUTRICION La nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes, manteniendo el equilibrio homeostático del organismo(es la característica de un organismo vivo) a nivel molecular y macro-sistémico, y por tanto garantizando que todos los eventos fisiológicos se efectúen de manera correcta, logrando una salud adecuada y previniendo enfermedades. Los
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TANIALORENA9012COMPOSICION DE LOS ALIMENTOS LAS ENFERMEDADES QUE SE PUEDEN ORIGINAR EN EL SER HUMANO POR LA CARENCIA O EXCESO DE CIERTAS SUSTANCIAS O ELEMENTOS ANGELA PASRANA QUINTERO LAS ENFERMEDADES QUE SE PUEDEN ORIGINAR EN EL SER HUMANO POR LA CARENCIA O EXCESO DE CIERTAS SUSTANCIAS O ELEMENTOS Para establecer
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barbarqdzPRESENTACION Y RECONOCIMIENTO DE LA NUTRICIÓN Somos todo lo que comemos… En primer lugar sabemos a medida ¿qué es la nutrición? La nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes, que nuestro organismo realiza para recuperar las energías y sustancias necesarias para el cuerpo, esta puede ser una necesidad energética
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JEMSLa nutrición de los seres vivos: diversidad y adaptación. La vida surgió hace 4200 millones de años, y las células absorbían energía del medio que las rodeaba, pero cuando los alimentos escasearon, desarrollaron formas complejas de obtener energía. Después de millones de años de evolución algunos organismos lograron aprovechar mediante
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jho.mon1. 2. Se entiende por mala absorción el defecto de absorción que afecta el transporte de los nutrientes desde el borde apical del enterocito hasta su incorporación a la linfa o al torrente circulatorio. El término mal digestión se reserva para los casos en los que la absorción intestinal se
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brenda111La mejor manera de tener una vida saludable es mantener una buena alimentación y un buen estado físico. Muchas veces pensamos que estamos alimentándonos de la manera correcta y no es así, porque comemos excesivamente muchos alimentos con grandes cantidades de proteínas, vitaminas, lípidos y carbohidratos esto podría ocasionarnos problemas;
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erickth23La resistencia es la capacidad que tenemos los seres humanos para soportar diversas circunstancias, tanto mentales como físicas, como por ejemplo soportar trabajos en un tiempo determinado, la misma esta ligada a varios factores que la determinan. Antes que nada lo primero que debemos hacer es llevar una alimentación balanceada
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rubiaureolesSALUD Y ALIMENTACION La alimentación consiste en la obtención, preparación e ingestión de alimentos. Por el contrario la nutrición es el conjunto de procesos fisiológicos mediante el cual los alimentos ingeridos se transforman y se asimilan, es decir se incorporan al organismo de los seres vivos que deben hacer conciencia
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anitac861Objetivos Adquirir conocimientos y herramientas necesarias para intervenir en la alimentación, nutrición, hábitos, etc., de la persona mayor y de avanzada edad para mejorar y/o preservar la salud de éstas. El envejecimiento incluye el conjunto de modificaciones morfológicas, fisiológicas y psicológicas que aparecen como consecuencia de la acción del tiempo
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antonio255Con el fin de visualizar la compleja realidad alimentaria mexicana, el presente artículo analiza el tratamiento que distintas disciplinas realizan acerca del tema de la alimentación en México, en especial la manera en que este acercamiento es concebido, los instrumentos analíticos empleados y los debates surgidos en su seno. De
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AlexisJUSTIFICACIÓN La importancia de conocer el estado nutricional en los pacientes radica principalmente en la elevada prevalencia de malnutrición que ha sido constatada en nuestro país. Se ha evidenciado su efecto negativo en la salud, incrementando la morbimortalidad. Así, la nutrición cobra mayor relevancia cuando junto con la malnutrición existen
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jose234EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD En la actualidad ya existen diferentes tratamientos contra la obesidad, para llevar un buen tratamiento se debe tener en cuenta: saber sobre su estado de salud, conocimiento, percepción de el propio cuerpo si estas gordo o delgado lamentablemente en todo occidente no hay ni una
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6987TRATAMIENTO NUTRICIONAL • No consumir alimentos muy grasosos como embutidos mantequilla, queso crema y amarillo, natilla, frituras, comida "chatarra" o rápidas, ya que aumentan la secreción de ácido en el estómago y le puede causar dolor. • Aumentar el consumo de fibra en su dieta y cereales integrales como: pastas,
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naleconiLA NUTRICIÓN Índice Introducción……………………………. 3 La digestión………...................................4 La digestión………………………….......4 La alimentación adecuada……………….6 La pirámide alimenticia………………….6 El platillo del bien comer…………….......7 Grupos de alimentos………………….......8 La comida chatarra……………………...12 Enfermedades por mala alimentación…...14 ¿Cómo se nutren otros seres vivos?..........20 La alimentación en la actualidad………..22 Conclusión………………………………23 LA NUTRICIÓN La nutrición es el conjunto de
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dmgsLa nutrición heterótrofa se realiza cuando la célula va consumiendo materia orgánica ya formada. En este tipo de nutrición no hay, pues, transformación de materia inorgánica en materia orgánica. Sin embargo, la nutrición heterótrofa permite la transformación de los alimentos en materia celular propia. Poseen este tipo de nutrición algunas
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YisellmaciasFUNCIONES a) Es una fuente concentrada de Energía como por ejemplo los triglicéridos. Los triglicéridos son una clase de lípidos que se forman por una molécula de glicerina. Que es la glicerina:Las moléculas de glicerina tienen tres carbonos y forman la base estructural de los ácidos graso. Por eso de
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pocketLa educación en nutrición, hacia una perspectiva social en México María del Rosario Rivera Barragán1 Resumen El estado de la nutrición de los individuos es un elemento fundamental del capital humano de la comunidad, de ahí la importancia de conocer las características de la nutrición de la población e identificar
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terermosaI. IDENTIFICACIÓN GEOGRÁFICA II. CONTROL DE CUESTIONARIOS Entidad Federativa _Morelos_ Municipio Temixco Localidad_Cuentepec__ Nombre del predio______________ No. De cuestionario________________ Fecha_______19-may-2012_________ Encuestador____Teresita y Anali _____ Capturista___ Teresita y Anali______ Fecha de Captura__23-may2012_____ III. DATOS DEL ENTREVISTADO Nombre _Erika Dominguez ______ Sexo___femenino______ Edad_____24___ Fecha y lugar de nacimiento_6- feb-1988_ Lugar en que
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yanethsgLa nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes, manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macro-sistémico. Los procesos macrosistémicos están relacionados a la absorción, digestión, metabolismo y eliminación. Los procesos moleculares o microsistémicos están relacionados al equilibrio de elementos como enzimas, vitaminas, minerales, aminoácidos, glucosa, transportadores
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perry.candyNUTRICION Es el proceso biológico en el que los organismos asimilan y utilizan los alimentos y los líquidos para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de las funciones normales. La nutrición también es el estudio de la relación entre los alimentos y los líquidos con la salud y la
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yolitoNUTRICIÓN INTRODUCCIÓN Este trabajo tiene una gran significación porque nos habla de los diferentes temas de la nutrición, como son la alimentación, la dieta, los grupos alimenticios, entre otros. Los grupos alimenticios son aquellos grupos que se encargan de darle los nutrientes necesarios a nuestro cuerpo. También tenemos un punto
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papaupa1REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN U. E. LA INDIA TOCUYITO .EDO CARABOBO Función de Nutrición en las Plantas Profesora: Realizado por: Yaritza Castillo Karla Mercado Osvanlly Dorante Nahirobis García Julio González La India, Febrero del 2013 INDICE Pág. INTRODUCCIÓN……………………………..…………………………………..……..3 ¿Te has preguntado cómo obtienen
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ceciymarco1,.Nutrición La palabra nutrición está asociada al verbo nutrir. Esta acción consiste en incrementar la sustancia corporal a partir de la ingesta de alimentos. Nutrir también puede hacer referencia a reforzar o acrecentar algo, sobre todo lo referente a cuestiones morales o culturales. 2.-Diferencia entre nutrición y alimentación Muchas veces,
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duvanvesgaTABLA 2 Día 1. -Press de banca con mancuernas: 5 x 15-12-7-7-9/11 -Press inclinado con mancuernas: 3 x 8 -Aperturas en banco inclinado: 3 x 10 -Press inclinado con mancuernas: 3 x 8 -Cruces entre poleas: 3 x 12-12-12/15 (imagen) -Flexiones en paralelas: 2 x max (imagen) El descanso entre
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shakran_15La nutrición adecuada constituye un beneficio enorme. Las personas bien alimentadas tienden a ser más saludables y productivas y a aprender con más facilidad. La buena nutrición beneficia a las familias y las comunidades, y al mundo en general. En sentido inverso, la desnutrición tiene efectos devastadores, ya que está
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bethany14911República Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular para la Educacion Universitaria Instituto Universitario Tegnologico “Jose Antonio Anzoategui” El Tigre – Edo Anzoategui. Nutrición Profesor: Alumna: Jose R. Perez. Bethany Parejo 25.358.727 Seccion: 01 Nutrición: La Nutrición es el proceso a través del cual el organismo absorbe y asimila las
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TERESA19940612Gastronomía de México • HISTORIA La historia de la gastronomía mexicana se remonta aproximadamente 10.000 años, a la época en que se estima fue domesticado el maíz para convertirse en el cultivo que, posteriormente, sería la base alimentaria de las culturas mesoamericanas. El ingrediente básico y el más importante de
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tomy18Congelación Es una técnica costosa (aplicable sólo en países desarrollados). Si se hace bien cambia muy poco las características y aumenta mucho la vida útil del producto, mucho más que la refrigeración. Este enfriamiento va más allá del punto de congelación del producto (no sólo del agua que contiene). En
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InitaLa nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes, 1 manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macro-sistémico. Los procesos macrosistémicos están relacionados a la absorción, digestión, metabolismo y eliminación. Los procesos moleculares o microsistémicos están relacionados al equilibrio de elementos como enzimas, vitaminas, minerales, aminoácidos, glucosa,
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luiscasfloI. Introducción Nutrición.- Nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. Además es la ciencia que estudia los requerimientos cualitativos y cuantitativos de la dieta necesaria para conservar la
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5to2013Nutrición La nutrición puede ser autótrofa (quimiosíntesis o fotosíntesis) o heterótrofa (saprófita, parásita o simbiótica). En cuanto al metabolismo los organismos pueden ser:anaerobios estrictos o facultativos, o aerobio. La quimiosíntesis es la conversión biológica de moléculas de un carbono y nutrientes en materia orgánica usando la oxidación de moléculas inorgánicas como fuente deenergía, sin la luz solar, a diferencia de la fotosíntesis. Una gran parte de los organismos vivientes basa su existencia en
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PaoDeFdzIntroducción Nutrición es el conjunto de fenómenos mediante los cuales nuestro organismo va a obtener, utilizar y desechar las sustancias nutritivas o nutrimentos que requiere para funcionar adecuadamente. La nutrición es esencial durante todas las etapas de nuestra vida desde que tenemos nuestros primeros meses dentro del cuerpo de nuestra
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giselleDNutrición y salud en la adolescencia. Evelyn Eisenstein Conceptos generales 1.-El proceso dinámico de aceleración de la velocidad de crecimiento; el aumento de estatura y peso, y los principales cambios de la composición corporal que caracterizan a los adolescentes. FACTOR: Biológico 2. El consumo ideal de proteínas, energía y vitaminas
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KarinaHuitzINTRODUCCION La nutrición, es un proceso bio-psico-social, por el cual el ser humano obtiene alimentos y los transforma en nutrimentos que han de ser utilizados por las células a través de su metabolismo, a fin de obtener energía y/o las substancias que requiera su organismo para crecer, desarrollarse y/o mantenerse
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lualdarkLA NUTRICIÓN La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. La función de nutrición es el proceso por el que los seres vivos toman los alimentos, los transforman y expulsan las sustancias de desecho que se producen. Una buena nutrición es una dieta
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dicas233Pérdida de vitaminas al procesar los alimentos ________________________________________ urante el cocinado de los alimentos pueden perderse cantidades variables de algunas vitaminas, especialmente de las hidrosolubles. Los estudiosos pueden estimar estas pérdidas usando los factores que para distintos grupos de alimentos han establecido Holland y col. (1998), según los diferentes procesos
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FRAN1963DEFINICION DE ALIMENTACION Acto de dar o recibir alimentos. Es necesaria al organismo en cuanto que le procura el combustible para producir la energía imprescindible para la vida, las materias primas para el propio crecimiento y para la sustitución de los tejidos gastados; las vitaminas, las proteínas y las demás
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brenditha94nutrición es importante para vivir mejor y tener una buena alimentación La nutrición hace referencia a los nutrientes que componen los alimentos y comprende un conjunto de fenómenos involuntarios que suceden tras la ingestión de los alimentos, es decir, la digestión, la absorción o paso a la sangre desde el
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alelalv89Antes los Nutricionstas recomendaban comer menos para bajar de peso. Este experimento demuestra que ese consejo era un error. Recomendaciones a mis pacientes para adelgazar Las personas con cerebro de gordo no sienten mucho apetito al despertar, pero en la tarde sienten ansiedad por comer. La fuerza de voluntad es
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jaidyalvarez La nutrición La palabra nutrición está asociada al verbo nutrir. Esta acción consiste en incrementar la sustancia corporal a partir de la ingesta de alimentos. Nutrir también puede hacer referencia a reforzar o acrecentar algo, sobre todo lo referente a cuestiones morales o culturales. Por ejemplo: “Si quieres mejorar
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07031999[editar] Aunque alimentación y nutrición se utilizan frecuentemente como sinónimos son en realidad términos diferentes, ya que: La nutrición hace referencia a los nutrientes que componen los alimentos y comprende un conjunto de fenómenos involuntarios que suceden tras la ingesta de los alimentos, es decir: la digestión, la absorción o
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LovekCalculando porcentajes de carbohidratos, proteínas y grasas. Tomemos como ejemplo una dieta de 2000 calorías, para hallar cuantos gramos de proteína, carbohidratos y grasa debe ingerir para optimizar la pérdida de grasa y la ganancia de masa muscular. Es algo fácil de manejar si se hace con porcentajes, se recomienda