Emociones

En el siguiente texto hablare de las emociones porque es algo que forma parte de nuestra vida diaria, a cada segundo del día .pero para empezar, ¿Qué son las emociones? Las emociones son unas interpretaciones del sistema nervioso(Es un tejido nervioso cubierto y protegido por estructuras óseas) a un evento o a una situación, al igual que los movimientos voluntarios, y son necesarias para la supervivencia del individuo, por ejemplo la rabia o la agresividad permite al sujeto enfrentarse con un enemigo, o si las emociones juzga que el enemigo es demasiado peligroso cambia la rabia por el miedo para que se pueda escapar de él. La emociones tiene dos tipo de componentes uno es la sensación subjetiva (se basa en los sentimientos de la persona) que sentimos en nuestro interior. El otro componente es la manifestación externa de la emoción. El sentimiento es el resultado de una emoción, por eso la mayoría de la persona se confunde muy rápido con ella. A través del cual, la persona que es consciente tiene acceso al estado anímico (En el lenguaje popular se habla de ánimo o humor, en el lenguaje científico es anímico) propio. Forma parte de la dinámica cerebral del ser humano, que la capacita para reaccionar a los eventos o situaciones de la vida diaria .las emociones viene de el sistema límbico (es un sistema formado por varias estructuras cerebrales que gestionan respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales).Este sistema está integrado por el hipocampo (estructura que tiene relevancia en la memoria, funciona como el lugar donde la información ya almacenada (memoria) se compara con la información entrante) así el cerebro sabe si la situación que se vive ya fue vivida o no. La amígdala(es un conjunto de núcleos de neuronas localizadas en la profundidad de los lóbulos temporales de los vertebrados complejos), que es una estructura que modera la respuesta que se da ante el estímulo, Solo para mi viene de los sucesos de todos los días de nuestro cuerpo, de nuestra alma, no hay lógica para explicar una emoción, solo el captarlo en el momento el disfrutarlo

Desarrollo

La emociones son muy buena nos sirven para asumir las experiencias vitales y los desafíos diarios. No debemos esconderlas, ya que nos brindan beneficios como alentarnos a comunicarnos y compartir lo que sucede. Nos enseña lo que nos gusta y desagrada, lo cual luego sirve como una guía para decidir.

En si las emociones nos sirven para expresar sentimientos y para la supervivencia y/o protección. Hay barios tipos de emociones esta son una de ella.

 Las emociones primarias son las que producen, entre otras manifestaciones, una expresión facial característica y una disposición típica de afrontamiento cuales son es:

• El Miedo Con el miedo estamos anticipando algo que va a suceder en el futuro y debemos prepararnos para que podamos enfrentarlo.

• La Rabia y el enojo

Es una emoción que surge cuando los principios que consideramos importantes en nuestra vida han sido violados por alguien, inclusive por nosotros mismos. La rabia y el enojo pueden ser causadas por los eventos externos o en los internos.

• La Culpa

En la que sentimos que hemos violado algo y que tenemos que buscar la forma de repararlo.

• La Depresión

La depresión puede ser causada por muchos factores. Entre ellos que suframos de problemas físicos, en el caso de enfermedades crónicas, en la muerte de un ser querido, en la pérdida de un trabajo y mucho más.

• Los Celos

Los celos son pensamientos, sentimientos y comportamientos que ocurren cuando una persona cree que su relación con alguien está en peligro por el llamado rival. La Ansiedad

Las personas que padecen ansiedad siempre están esperando que lo peor ocurra acerca de su salud, en el dinero, en la familia, en el trabajo, en los negocios y en los temas que le suceden diariamente. Las personas que sufren de ansiedad padecen de los síntomas de irritabilidad, tensión

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