Ciencias Del Deporte
Enviado por ald3baran • 28 de Abril de 2014 • 2.911 Palabras (12 Páginas) • 278 Visitas
Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos Escuela Normal Manuel Ávila Camacho
Maestría en Ciencias del Deporte
“Portafolio de evidencias”
Materia: Retos y expectativas de la técnica y la táctica
Maestrante: José Guadalupe Castañeda Romero
Responsable: Dr. Kebb
Zacatecas, Zac. a 23 de Marzo de 2014
Producto No.1
Fundamento Conceptualización Divergencia Convergencia Postura Grupal
Táctica Es un conjunto de características que sirven para planear un juego, conocer el adversario, lugar, habilidades de los jugadores etc... Método, plan Comportamiento juego, adversario, plan, capacidad. Percepción decisión, ejecución. Es el comportamiento que toma el deportista a partir de su capacidad de percepción y las características del adversario para decidir el tipo de ejecución a realizar
Táctica Individual Es la forma en la el que el jugador hace valer su dominio técnico. Diseñada Contrincante, técnica, emplear Es la capacidad de percepción del deportista para emplear alguna técnica, permitiendo resolver en el momento una situación en la que deba superara a su contrincante.
Táctica colectiva Es la forma en la que los jugadores del mismo equipo se distribuyen o mueven para neutralizar al enemigo. Método, prediseñados. Neutralizar, intención Es el conjunto de acciones de todos los jugadores desarrolladas en el espacio y tiempo a favor del objetivo
Estrategia Es el la combinación de la táctica individual y colectiva. Sistema Capacidades, planear Conjunto de acciones para la función de un sistema previamente establecido aplicando la técnica y táctica.
Correcto
Producto No. 2
Fases del aprendizaje Motor
Relación que existe entre los autores:
Fetz,
Gaulhofer, Hpschek,
Simona,
Meinel,
Kohl, Masnitschenko. 1era Fase
2da Fase
3ra Fase
• Se considera como un estado ingenuo en el cual se acumulan experiencias y secuencias de movimientos, los cuales son imprecisos e inexactos. • Es una forma consiente y estado de aprendizaje el cual por medio de la reflexión y concentración hace los movimientos y con un dominio natural y coordinación fina. • Es la automatización del movimiento, se da de manera inconsciente, sus movimientos son finos y libres de fallas gracias al entrenamiento, repeticiones y ejercitaciones logrando una economía en sus movimientos.
Correcto
Producto No.3
Ejemplo de Conciencia y Actividad
Un grupo de 10 niños nadadores entre 8 y 10 años de edad, nadara en estilo crol por un carril de la alberca, de un lado a otro entre obstáculos flotantes, el que toque menos obstáculos y haga el menor tiempo gana.
Un Adulto nadara de un extremo al otro de la piscina con un solo brazo y pierna hasta la mitad, la otra mano sujetara su otra pierna flexionada por detrás de la espalda, al llegar a la mitad nadara en estilo crol.
Ejemplo de Accesibilidad e individualización
Al niño se le dice que si es capaz de pasar al otro lado en el menor tiempo y sin tocar ningún elemento flotante, llegara a ser como Michel Felps o el mejor nadador del momento.
A un adulto le diremos que si es capaz de nadar la mitad de la alberca con un solo pie y mano, llegara a ser parte del equipo del equipo de competencia.
Las ejemplificaciones están invertidas de acuerdo a las conceptualizaciones manejadas en clase
Actividad No. 4
• En esta grafica observamos las fases o etapas de la natación en orden cronológico de lo fácil a lo complejo, para poder desarrollar una buena técnica de los estilos.
1ra Etapa APRENDIZAJE aprender a nadar
• Familiarización, Respiración, Flotación, sumersión y Propulsión.
2da. Etapa DOMINIO de las habilidades acuáticas
• Desplazamientos, Giros, Saltos, lanzamientos y recepciones
3ra. Etapa PERFECCIONAMIENTO iniciación deportiva
• Iniciación de los cuatro estilos, Crol, Dorso, Pecho y Mariposa; salidas y virajes.
4ta. Etapa COMPETENCIA entrenamiento
• Entrenamiento para competencia
Actividad No. 5
Microsistemas de aprendizaje técnico-táctico
Correcto
• Microsistema de la carrera a pie (apoyo correcto del pie)
Objetivo Etapa Ejercicios Métodos Comprobación
Conocimiento del apoyo de la planta del pie
Inicial Caminar punta talón.
Caminar talón punta.
Caminar planta completa.
Caminar con los bordes internos y externos. Explicación
Visual directo
Juego Caminando sobre líneas o figuras, en diferentes direcciones, variando los apoyos a la señal indicada.
Precisión en el apoyo con los metatarsos de ambos pies
Profunda Caminata sobre pasto con metatarsos
Multisaltos en fosa de arena con metatarsos
Explicación
Auditivo
Visual
Fraccionados
Variable Desplazarse trotando entre conos pisando solo con los metatarsos, cambiando los ritmos de velocidad
Uso del apoyo correcto durante la carrera con los metatarsos
Perfeccionamiento Paso yogui con avance
Trabajo de coordinación con escalera
Competencia
propio perceptivos Si usa durante la carrera el apoyo del pie correctamente con los metatarsos
Correcto
• Microsistema del pase y recepción en el balón mano
Objetivo Etapa Ejercicios Métodos Comprobación
Experimentar la técnica de Pase y Recepción
Inicial Pase de balón a un compañero a diferentes distancias y formas en su mismo lugar.
Estándar
Auditivo Dar un pase a un compañero pasando el balón por un aro colgando a corta o larga distancia
Coordinar la técnica de pase y recepción
Profundo Realizar ejercicios de pase con uno o varios compañeros en movimientos diferentes acortando o alargando distancias y las formas del móvil.
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