Practicas pedagogicas

20 -08 -2009

Amalia

Aspecto psicológico como insertar y para que insertar

Observación directa e indirecta tiene la posibilidad  de ser usada como método de investigación y a la vez es una técnica con pasos y requisitos de orden metodológico

El primer objetivo que busca la preparación mental es evaluar las habilidades mentales o psicológicas de los atletas para empezar la enseñanza y aprendizaje de esas habilidades esto nos lleva a una serie de preguntas cuales son esas habilidades para que  necesito cada una de ellas, que tan importante es en el trabajo y  la disciplina en la que yo estoy realizando el entrenamiento para saber a que nivel la necesito desarrollar esto debe estar claro antes de empezar ha enseñar cualquier habilidad

Cuando hablamos de la psicología  del individuo nos referimos diferentes aéreas

Una de ellas se refiere a los proceso o fenómenos psíquicos , Existencia de los procesos cognitivos los cuales vienen a sumarse a esta parte psíquica funcionan afectándose  en forma mutua y estos nos determinan como se presentan otros proceso psicológicos fundamentales para el deporte como son la motivación la emoción y la actitud son producto de otra serie de aspectos psico no surgen de la nada si queremos buscar el problema de motivación hay que ir hacia atrás

y todo ello es afectado por el aspecto  biológico los determinantes de orden genético, las características  hereditarias de cada uno de los atletas y parte están afectados también por el contexto  socio cultural desde el significado que tiene el deporte es ese grupo, en esa familia , que representa o que tan importante es

todo lo anterior integrado me lleva a la conocida PERSONALIDAD

es un reflejo que se da en dos sentidos a partir de los rasgos de personalidad (constante o permanente y lo estados de la personalidad  (momentáneo)

Cuando queremos investigar los rasgos hay que buscar los aspectos constantes en cuanto a lo psíquico y cognitivo

Los estados hay aspectos que los disparan  hay que saber que lo dispara que lo detona y no perder el trabajo tratar de mantenerlo en el rasgo que estamos realizando

Todo determina el tipo de conducta y comportamiento del atleta

[pic 1]

Partir de la disciplina y el deporte en específico a el sujeto con todos sus rasgos

27 – 08 – 2009

Rene

SEGUNDO MOMENTO

EVALUACION DEL ESTADO ACTUAL DE ENTRENAMIENTO Y RENDIMIENTO

DIAGNOSTICOS INICIALES (PRUEBAS O TEST)

Constituyen el primer paso práctico para la planificación y el desarrollo del rendimiento.  Algo que se tiene que ejecutar en el campo, aula o donde se vaya a realizar el test ya es algo totalmente practico como tal que se realiza en la planificación se marcan las fechas en que se llevan los test

Permite una clasificación individual de los atletas  (para  formar grupos de trabajo)

Contienen dos elementos:

1. Las características relevantes para cada disciplina

Las pruebas o test que se elijan tiene que medir tanto cualidades físicas, técnica y tácticas de el deporte de ahí haber echo el análisis de cada deporte

1. Los factores de rendimiento de cada individuo

Conozco que tiene que hacer cada uno de ellos porque es lo que demanda el deporte pero los niveles pueden ser diferentes

Que me demanda el deporte y como están ellos

Un diagnostico comprende:

• Análisis y valoración, es decir, de la clasificación de un valor individual dentro de un sistema normalizado entendiendo como normalizado las tablas con los parámetros que tengamos de las diferentes cualidades propias del deporte, si no existen ser alejadas de lo que pretendo debemos crear nuestras propias tablas nuestros atletas nos dan los parámetros y guardan los datos

APLICACIONES

• Análisis individual de las deficiencias.
• Jerarquiza los factores de exigencia y de influencia a desarrollar y planificar

Por lo tanto…

        Las exigencias que registran grandes deficiencias recibirán entonces un trato favorable dentro del proceso de planificación del rendimiento frente a otros que muestran pocas o ningunas deficiencias en comparación a la escala normativa

TEST DEPORTIVO – MOTRICES

Métodos de observación estandarizada para medir una característica de la personalidad  claramente definida

CRITERIOS CUALITATIVOS PRNCIPALES

• Objetividad (no deben depender del observador)
• Fiabilidad (deben poder repetirse)
• Validez (arrojar datos de lo evaluado)

Una vez revisados estos criterios podremos crear una batería de pruebas

Segundo momento Centrar es conocer que tengo me baso en los diagnósticos que tan cerca estoy de lo que demanda el deporte cuales mantengo cuales tengo que desarrollar, cuales tengo y cuales no.

IMPORTANCIA DE LA EVALUACION

• Arroja datos sobre el estado de nuestros atletas
• Permite mejor dosificación de las cargas de entrenamiento
• Ayuda al control de lo planificado

Orden de la s evaluaciones

Explosiva

Anaeróbica aláctica

Láctica

Aérobico

Primer día

Velocidad

Fuerza explosiva

Fuerza general

Resistencia

Segundo día

Coordinación

Flexibilidad

Carrera pendular

Así se evita se interfiera unas con otras

“MAGINFICARSE ES SACAR LO MEJOR DE TI MISMO EN LOS MOMENTOS MAS DIFICILES”

EVALUACION

OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO MENTAL

GENERAL

        EVALUACION DE HABILIDADES

        APRENDIZAJE DE HABILIDADEAS MENTALES BASICAS EN AMBIENTES TRANQUILOS (Alejados de lo que es en si la competencia)

PREPARACION ESPECÍFICA

        ADAPTAR Y PRACTICAR HABILIDADES A SITUACIONES ESPECIFICAS (Situaciones a las que se va ha enfrentar la población)

PRECOMPETICION

        DESARROLLAR Y PRACTICAR PLANES

...