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PROGRAMA DE PROFESIONALIZACION PLAN DE CLASE N° 1


Enviado por   •  22 de Noviembre de 2016  •  Ensayo  •  22.113 Palabras (89 Páginas)  •  334 Visitas

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REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA[pic 1][pic 2]

UNIVERSIDAD PEDAGOGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR

INSTITUTO PEDAGÓGICO BARQUISIMETO

LUIS BELTRÁN PRIETO FIGUEROA

DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA

PROGRAMA DE PROFESIONALIZACION

PLAN DE CLASE N° “1”

BALONCESTO

                                               

                                                                                                                                       PASANTE: YULIANY ORELLANA

                                                                                                                                        PROF: AUXILIAR: MARIO CARO                                                                                                

                                                                                                                                                 PROF TUTOR: JOSE LUIS CAMACHO                

                                                                                                                                        GRADO: 1 ER AÑO  SECCION “A”

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA[pic 3][pic 4]

UNIVERSIDAD PEDAGOGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR

INSTITUTO PEDAGÓGICO BARQUISIMETO

LUIS BELTRÁN PRIETO FIGUEROA

DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA

PROGRAMA DE PROFESIONALIZACION

PLAN DE CLASE N° 1

INSTITUCIÓN:   COLEGIO  SAN JUAN BOSCO. TUTOR: JOSE LUIS CAMACHO  PROF. AUXILIAR: MARIO CARO SECCION: 1er año sección  “A”  

FECHA: 08/02/2016                      1er año  Sección “ A”                           DIA: LUNES                 PASANTE: YULIANY ORELLANA

Objetivo Didáctico: Lograr que los estudiantes del 1er año sección “A” del Colegio San Juan Bosco .Desarrollen las habilidades motrices básicas del baloncesto de manera recreativa  por medio de progresivos, para así lograr un desarrollo físico, psicosocial y cognitivo para su crecimiento integral como ser humano.

Contenido

Estrategias Metodológica

Recursos

Evaluación

Tipo

Instrumento

Actividades de Rutina

Aptitud física

Movilidad articular

Trote continuo y uniforme.

Baloncesto (Drible de control)

Juegos Pre deportivo

Los estudiantes ubicados en  la cancha atienden al saludo, asistencia, verificación de indumentaria.

Los estudiantes atienden a la explicación de la dinámica de motivación para conocerse.

Los estudiantes e la posición de pie, organizados en formación circulo ubicados en el centro de la cancha al escucha la voz de mando se comenzaran a lanzar la pelota de un compañero a otro, simultáneamente al tener la pelota en las manos, deberán gritar el nombre y lanzar la pelota a cualquier compañero del circulo para que también diga su nombre y le dé continuidad al juego.

Desde la posición de pie, formados en fila los estudiantes se enumeraran del 1 al 3, los numero tres darán un paso hacia atrás, los numero 1 un paso hacia al frente y los números  2 permanecerán en la misma posición, para así quedar formados en ajedrez, los estudiantes atenderán a la explicación del docente sobre la movilidad articular a realizar la cual será de manera descendente realizando una cuenta de 10 repeticiones.

Movilidad:

Cuello: flexión y extensión

Hombros: flexión y extensión

Tronco: flexión, extensión , inclinación y rotación

Rodillas: Flexión y Extensión

Tobillos: Flexión y Extensión y circunduccion.

Elongación:

Cuello: flexión y extensión

Hombros: flexión y extensión

Tronco: flexión, extensión , inclinación y rotación

Rodillas: Flexión y Extensión

Tobillos: Flexión y Extensión y circunduccion

Los estudiantes en la posición de pie serán formados en fila, ubicados en la línea final de la cancha o el área,  atenderán a la explicación sobre cómo se llevaran a cabo el trote continuó y el recorrido delimitado, previamente al trote continuo, los alumnos se tomarán el pulso.  

El docente explicará la forma como se llevaran a cabo el trote continuo y la toma del pulso antes y durante la actividad física. Sobre la técnica Explicación, a través del método directivo.

Los estudiantes de pie, formadas en una sola columna uno detrás de otro, iniciaran el trote continuo alrededor del espacio al cabo de cumplir los 1 vuelta, el docente indicara bajas la intensidad del trote y al cumplir los 3 minutos, los alumnos detendrán el trote y se tomaran el pulso. Posteriormente realizaran una caminata alrededor de la cancha de señalándoles que realicen respiraciones profundas continuamente para su recuperación

Los alumnos se ubicaran en 3 columnas en la línea lateral de la cancha.

-Los alumnos realizaran desplazamiento en posición básica sin balón, trasladarse hasta la otra línea lateral y regresar (colocación del brazo que defiende el balón)

-Realizar drible estacionario durante 15” pasar el balón al compañero de atrás.

-Desplazamiento en posición básica con balón, trasladarse hasta la otra línea lateral y regresar (colocación del brazo que defiende el balón)

-Los alumnos formaran dos grupos en la línea final de la cancha, realizar drible de control, hasta la línea central, luego colocarse de último en la columna contraria, desplazamiento diagonal.

-Realizar mismo ejercicio con un defensa pasivo

Balón Numerado 1 vs 1

El docente ubicara a los alumnos en dos filas enfrentadas, los dos primeros alumnos de cada fila serán los ejecutantes, deberán correr para tomar el balón, el docente tendrá el balón en medio de las dos filas, el que tome el balón será atacante y el otro defensa, el juego consiste en pegar el balón en el

Docentes

Estudiantes

Planilla de asistencia

Cancha

Cronometro

Balón

Balón

Formativa

Sumativa

Formativa.

Sumativa

Formativa

Sumativa

Formativa

Sumativa

Formativa

Sumativa

Formativa

Sumativa

Formativa

Sumativa

Lista de cotejo

Registro de Participación

Registro de participación

Registro de participación

Registro de participación

Escala de estimación

Registro de participación

...

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