Metodologías para la evaluación de riesgos de ergonómicos

Metodologías para la evaluación de riesgos de ergonómicos

Método JSI (Job Strain Index o índice de tensión o esfuerzo)

Es un método que sirve para la evaluación de los puestos de trabajo en el cual valora de manera sencilla y por técnica de observación directa es decir por medio de vídeos si los operadores están expuestos a realizar desórdenes traumáticos acumulativos, por ello se valora la mano, la muñeca, el antebrazo y el codo.

Este cuenta con 6 variables de medición:

1. la intensidad del esfuerzo
2. duración del esfuerzo por ciclos de trabajo
3. número de esfuerzos realizados en un minuto de trabajo
4. desviación de la muñeca respecto a la posición neutra
5. velocidad con que la tarea es realizada
6. duración de la tarea por jornada de trabajo.

Es uno de los métodos más empleados para el análisis de riesgo de extremidades superiores, no obstante se considera limitado debido a que 3 variables son valoradas de manera cuantitativa y las otras de manera cualitativa es decir de manera subjetiva basándose en las observaciones del evaluador.

Método de determinación para el riesgo por fuerzas ejercidas

Dos lesiones músculo esqueléticas se originan comúnmente por la sobrecarga de articulaciones debido a la carga física, esta sobrecarga se deriva de niveles excesivos de esfuerzo, duración y repetitividad de los mismos. La norma EN 1005-3 establece los límites de aplicación de fuerzas recomendados y el cálculo de los niveles de riesgo asociados con las mismas. [pic 1]

El cálculo se realiza para cada una de las acciones que se van a ejercer. El esquema general del cálculo se distinguen 3 pasos:

1. Paso A: se comienza por el tipo de acción de aplicación de fuerzas que se está evaluando y de la población de los trabajadores potenciales estableciendo así una distribución estadística de las fuerzas isométricas. La fuerza de isométrica es aquello que no se produce alguna variación en la longitud del músculo, la fuerza isométrica máxima se obtiene a partir de la distribución de las fuerzas isométrica.
2. Paso B: Ya determinada la fuerza isométrica máxima se toma en cuenta la duración, frecuencia y velocidad.
3. Pasó C: La zona recomendada, no recomendada y a evitar son aquellos que se establecen para las acciones de aplicación de fuerza.

• Método Ocra

Evalúa el riesgo por manipulación repetitiva alta frecuencia y tiene relación con la maquinaria de las actividades que pueden producir lesiones nos extremidades superiores teniendo en cuenta la frecuencia de movimientos, las posturas forzadas, vibraciones, entre otros.

Es la relación entre el número de acciones técnicas que se llevan a cabo durante un turno de trabajo y el total de accidentes técnicos recomendados en dicho turno para así establecer los niveles de riesgo en los que se encuentra el trabajador.

Las ventajas principales que nos presenta el método OCRA son:

1. Proporcionar un análisis a detalle de los factores principales de riesgo que sean físico mecánicos y de la organización del trabajo de trastornos músculo esqueléticos en extremidades superiores.
2. Se caracteriza porque considera todas las tareas que sean de manera repetitiva y que a la vez estén participando en un puesto de trabajo complejo Y todas las estimaciones que tengan nivel de riesgo.

Check list Ocra

Es una manera de simplificar el método OCRA construidos por los mismos factores, es decir refiriéndose a los movimientos repetitivos que se realizan en actividades y que generalmente se producen en ciclos cortos y que a su vez implican esfuerzos o movimientos rápidos de grupos musculares, tendones, huesos y nervios de alguna parte del cuerpo por lo generalmente se suelen presentar de las extremidades superiores. Permite:

- forma de evaluación rápido y sencilla del riesgo que se relaciona a los movimientos repetitivos de los miembros superiores-

- analiza el riesgo relacionado a un puesto o al conjunto de varios puestos en torno a la evaluación tanto del riesgo intrínseco del puesto ya así como de la exposición del trabajador.

- obtiene un resultado básico de valoración del riesgo lo cual ayuda a prevenir sobre aquellos casos más urgentes y a su vez planificar y gestionar estudios en detalle.

dentro de sus limitaciones se encuentra:

1. Que pueden aparecer bastantes respuestas de inmediato debido a que este método depende mucho de la subjetividad de la persona que esté aplicando el método.
2. No considera las micro pausas que pueden estar presentes dentro de una tarea.
3. en este método el uso repetitivo de fuerza de carácter ligero no se toma en cuenta en la evaluación.
4. en lo que respecta a las posturas su evaluación se cuantifica en función del tiempo en el cual se mantienen las mismas y no en base a la gravedad.
5. Retoma en cuenta que las posturas de sujeción de objetos o herramientas con la mano tienen igual gravedad.

Método RULA

En este método se toma en cuenta la evaluación de la exposición de los trabajadores a factores de riesgo los cuales son causantes de trastornos en los miembros superiores del cuerpo, este método suele ser un caso de estudio extenso pues se toma en cuenta las posturas concretas y se enfocan en aquellas que se supongan una carga postural más elevada.

Para aplicar este método se debe iniciar observando la actividad del trabajador en varios ciclos de trabajo, por medio de esta observación se debe tomar en cuenta las tareas y posturas que sean significativas ya sea por su duración o por presentar una mayor carga de postura ya que estas serán las posturas que se tomarán en cuenta para la evaluación.

el método se aplica en ambos lados del cuerpo de manera separada, el evaluador será quien tomará la decisión de qie lado estará sometido a una mayor carga postural si se comienza a dudar es recomendable que el análisis se haga desde los dos lados, se toma en cuenta que al aplicar el método para ambos lados.

Este método se aplica a ambos lados del cuerpo, es decir, al lado derecho y al lado izquierdo del cuerpo y de manera separada. este método divide al cuerpo en dos grupos:

• Grupo A: miembros superiores como brazos, antebrazos y muñecas.
• Grupo B: se refiere a las piernas, tronco y el cuello 

Para aplicar este método se resume en los siguientes pasos:

...