Cartas descriptivas- Re-Conociéndome

Sesión  1: Re-Conociéndome                                         Fecha: 19 de marzo de 2018

Duración

Actividad

Objetivo

Procedimiento

Material

5 minutos

Presentación del taller

Dar a conocer los objetivos del taller

Dar la bienvenida a las participantes.

Presentación breve de la coordinadora.

Explicación del porqué la realización del taller.

Salón amplio.

15 minutos

Presentación del grupo

 Que las participantes se conozcan entre ellas.

Se forman dos círculos, uno adentro del otro, con la misma cantidad de personas y viéndose frente a frente. Cada participante le dará la mano a su compañera de enfrente y dirá su nombre, de donde vienen, que les gusta hacer y algo que quiera compartir con ella.

Al girar el circulo (cada uno en distinto sentido) se pedirá que el saludo ahora sea con el codo y dando la misma información. Se girara al círculo hasta que de una vuelta completa, cambiando la parte del cuerpo con la se saludaran, por ejemplo la cabeza, el codo, el tobillo.

Salón amplio

5 minutos

Aplicación del pre-test

Las participantes contestaran un pre-test individualmente

Pre-test

Lápiz o bolígrafo

10 minutos

Bailar como si fuera…

Disminuir la tensión que las participantes sientan por ser la primera sesión.

Se dará la indicación “baila como si fueras… un flan” cada que se cambie la consigna se dirán objetos que tienen algún movimiento para que las participante imiten ese movimiento, por ejemplo: un taladro eléctrico, una lavadora centrifugando, un péndulo, etc.

Salón amplio.

15-20 minutos

Esto soy yo

Que las participantes reconozcan en sí mismas sus gustos, sus cualidades y habilidades

En una hoja harán un dibujo de ellas mismas pero sin hacer formas humanas, sino de cosas que las representen como gustos, cualidades, habilidades, cosas que no les gustan y harán una presentación de su dibujo al resto de las compañeras.

Hojas tamaño carta.

Colores.

Lápices.

Goma.

Sacapuntas

15-20 minutos

Si yo fuera…

Identificar las características con las que las participantes se relacionan así mismas con objetos, lugares, etc. de la vida cotidiana.

A cada participante se le dará una hoja con frases como “si yo fuera una fruta, seria…” para que las completen con características de la fruta que escogieron pero que identifican en sí mismas, por ejemplo  “si yo fuera una fruta, sería como una manzana porque son saludables y yo soy una persona que trata de llevar una vida saludable”. Al finalizar se hará una reflexión del porque escogieron esas características.

Hojas con las indicaciones y las frases.

Lápiz o bolígrafo.

15-20 minutos

Afirmaciones positivas.

Que las participantes reflexionen sobre ciertas frases positivas para que las hagan propias.

Cada participante tendrá una afirmación positiva la cual ya esta previamente escrita en un papel. Ellas tendrán que reflexionar sobre esta frase y explicar al grupo porque es que si cuentan con esa afirmación. Por ejemplo, “me respeto y me cuido y lo hago a través de…” o “merezco ser feliz porque…”

Hojas con las afirmaciones positivas escritas.

Lápiz.

10 minutos

Pasar dibujo por la espalda.

Trasmitir un mensaje positivo dibujándolo en la espalda de su compañera

Se hará una fila con todas las participantes y la primera observara un dibujo con una frase positiva, la dibujara en la espalda de su compañera así sucesivamente hasta que llegue a la última de la fila. Ella tendrá que dibujar en una hoja en blanco lo que cree que le transmitieron. Al final se hará la comparación con los dos dibujos.

Dibujo con frase positiva.

Hoja en blanco.

Lápiz y colores.

10 minutos

Cierre de la sesión

Que las participantes compartan su experiencia con el grupo sobre cómo se sintieron

Cada una de las participantes comentara con el grupo su experiencia en esta primera sesión.

Si existe alguna duda o sugerencia podrán escribirla y dejarla en un pequeño buzón para que la sesión siguiente pueda ser comentada o resuelta

Buzón de dudas.

Sesión 2. ¿Qué onda con las ITS?       Fecha: 23 de marzo de 2018

Duración

Actividad

Objetivo

Procedimiento

Material

5 minutos

Bienvenida a la segunda sesión

Dar una pequeña bienvenida a la segunda sesión y aclarar las dudas que surgieron en la primera.

Después de saludar a las participantes, se resolverán las dudas que surgieron en la primera sesión que fueron depositadas en el buzón.

Las hojas con las dudas que fueron depositadas al buzón.

10 minutos

números y consignas

A través del juego relajar a las participantes y obtener su atención desde el comienzo de la sesión.

Indicar que por cada número se hará una acción. Por ejemplo: 1-andar despacio, 2-andar deprisa, 3- andar en zigzag, 4- hacer cosquillas, 5- despeinar, 6-saludar de mano, 7- dar un abrazo.  Los números se dirán al azar, por lo cual es importante que las participantes presten atención

Lugar amplio.

30-40 minutos

¿Qué sabemos sobre las infecciones de transmisión sexual?

Recolectar la información que cada una de las participantes tiene sobre las ITS, su manera de contagio y la mejor forma de prevenirlas.

Se realizan las siguientes preguntas a las participantes ¿Qué ITS conozco? ¿Cómo se transmite? ¿Quién se enferma? ¿Cuál es la mejor forma de prevenirla? ¿Tiene cura? Dichas preguntas estarán escritas en un cuadro comparativo a manera que la información se vaya poniendo en el. Si algún cuadro queda vacio, a lo largo de la sesión se irá completando, de acuerdo a las siguientes actividades.

Cartulina, cartoncillo u hoja de rotafolio con el cuadro comparativo hecho.

 Plumones de diferentes colores.

30-40 minutos

Adivina quién soy…

A manera de juego, hacer una retroalimentación sobre las infecciones de transmisión sexual, tanto aquellas que las participantes ya mencionaron como las que no. Así como completar el cuadro comparativo de éstas.

Con las cartas de presentación de las ITS, previamente hechas, las participantes jugaran “adivina quién soy” cada una de ellas tendrá una de estas cartas, y las demás tendrán que adivinar que ITS es de la que se habla, con preguntas acerca de los síntomas y la manera de prevenirla. Las participantes pueden hacer las preguntas que consideren necesarias para lograr adivinar. La persona que adivine mas enfermedades será la ganadora.

Este juego ayudara a complementar el cuadro anterior.

Tarjetas con la descripción de las ITS.

5-10 minutos

Intercambio con globos.

A través del trabajo en equipo logren mantener el globo alejado del suelo

Por parejas, tendrán que inflar un globo (no mucho para evitar que explote). Mantendrán el globo con alguna parte del cuerpo y al dar indicación tendrán que cambiar de pareja sin agarrar el globo con las manos.

Globos.

Lugar amplio

10 minutos

Cierre de la sesión

Que las participantes compartan su experiencia y aprendizaje de esa sesión.

Cada una de las participantes comentara con el grupo su experiencia en esta sesión.  

Si existe alguna duda o sugerencia podrán escribirla y dejarla en un pequeño buzón para que la sesión siguiente pueda ser comentada o resuelta

Buzón de dudas