Psicologia Deportiva

ESCUELA POLITECNICA DEL EJÉRCITO

PSICOLOGIA DEPORTIVA

ECO

KARINA ANDRADE

ATLETA: DANIEL VIVEROS

FINAL JUEGOS PANAMERICANOS

DESCRIPCION

El domingo 30 de Octubre del 2011, yo competía en la final de los juegos Panamericanos mi camino al oro empezó en la fase de grupos, en la que doblegue 2-0 a Delvis Ferreras, de República Dominicana; empató a 0 con Dennis Novo, de Cuba; y luego igualó a 1 con Brian Merter, de Estados Unidos. En las semifinales superó a Daniel Carrillo, de México, por su mayor cantidad de ataques.

Ese día yo me sentía angustiado porque no sabía los que iba a pasar, confiaba en mi entrenador en sus conocimientos confiaba en mi, en mi preparación porque había entrenado muy bien y me prepare a nivel internacional, cuando ya llegue a la final mi cuerpo estaba ágil, flexible me sentía rápido con una fuerza explosiva al 100%, planificaba cada movimiento que iba a realizar con mi adversario siempre para adelante no para atrás agresivo desde el primer momento.

Estaba alegre al ver que se cumplía mi sueño y al estar de minutos para conseguir el oro en los Juegos panamericanos de Guadalajara.

FORMULACION

• Angustiado

• Confianza

• Seguridad

• Fuerza

• Flexible

• Ágil

• Potente

• Rápido

• Explosivo

• Planificación estrategia

• Alegría

• Satisfacción

FORMULA:

ACOFUPARESA

ESCUELA POLITECNICA DEL EJÉRCITO

PSICOLOGIA DEPORTIVA

ECO

KARINA ANDRADE

ATLETA: KARINA ANDRADE

DESCRIPCION

FINAL JUEGOS SUDAMERICANOS.

La mejor experiencia competitiva que tengo es en la final de los Juegos Sudamericanos en Medellín, cuando llegue a la final en contra Colombia el coliseo estaba a reventar todos gritando Colombia la prensa ahí al ser la última medalla que se disputaba en Juegos sudamericanos con mi pelea finalizaban los juegos sudamericanos, estaba concentrada, alegre, entusiasta, ágil, segura de lo que iba hacer en el combate. Al salir del camerino hacia el combate salía pensando en todas las personas que me habían apoyado y con una gran sonrisa segura de lo que iba hacer y con un poco de angustia al no saber que iba a pasar

Con mi entrenador ya habíamos planificado días atrás la estrategia que íbamos a utilizar en el combate contra la oponente colombiana Doris Patiño. En el combate los dos primeros raund estaban controlados pero el tercer round fue el decisivo para las dos ya que empezamos a patear y a patear con mucha fuerza, explosivas, rápidas, agiles, flexibles y al final la ganancia fue para la Colombiana por 10 – 6 y me quede con la medalla de plata de los Juegos sudamericanos de Medellín. Mi entrenado y yo estábamos conectados, había confianza buena vibra, apoyo

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