RE: S1-Foro 1.1: Inteligencia Emocional

Inteligencias con las cinco calificaciones más altas.

Técnicas de estudio a aplicar de acuerdo con tu tipo de inteligencia

Qué orientación debería seguir mi carrera considerando mi tipo de inteligencia.

1. Intra personal

2.Musical

3.Interpersonal

4.Linguistica

5. Física cinestésica

Orientar este conocimiento hacia mis metas

Evaluar mis procesos

-Recursos: escuchar audiolibros que puedan mejorar mi comprensión auditiva.

Capacitad auditiva

Sensibilidad a la hora de identificar.

-Recursos escuchar diferentes tipos de música para identificar cada una.

Facilidad para interactuar

Empatía

-Recurso: Escuchar completamente a las personas y luego opinar.

Facilidad para redactar

Buena ortografía

-Recursos: Conocer las reglas ortográficas

Expresar sentimientos e ideas

Buena coordinación

-Recursos: Tener tiempo de analizar las cosas para lograr que la cinestésica tome parte en la situación

Yo estudio RRHH y creo que yo debería mejor esta inteligencia e incrementar mi otra inteligencia interpersonal ya que estaré trabajando con colaboradores que tendré que atender.

Considero que las habilidades de esta inteligencia son muy buenas para mi carrera, ya que seremos muy buenos oyentes

Es muy importante desarrollar este tipo de habilidad ya que los de RH estaremos tratando con muchos empleados.

La buena ortografía es fundamental en cualquiera, en los estudiantes de RH es importante también porque se estará trabajado con mucho papel legal que debe contener buena redacción y ortografía.

Esta inteligencia lleva a un equilibrio perfecto entre la mente, el corazón y el espíritu esto nos ayudará a tomar unas muy buenas decisiones. Esta inteligencia obtiene una coordinación perfecta entre acciones y pensamientos.

Dimensión de la inteligencia emocional (Nos enfocaremos en las primeras 3)

Calificación

Acciones que realizar para mejorar las áreas con puntajes entre 0 – 60 %.

Empatía

 37% 

Metas:

• No tener prejuicios, estar abierta a nuevos estándares.
• Aprender a escuchar e intentar comprender las acciones de los demás.
• Relacionarse mejor con los que me rodean.

Acciones que realizar:

• Trabajar en la capacidad de escuchar.
• Procurar tener una actitud positiva.
• Fomentar cooperación

Programación de las acciones (detallando dónde, cuándo, recursos a utilizar,

• Trabajar en escuchar, 11-Marzo-2019 comenzar a escuchar audiolibros para mejorar la capacitad auditiva. Recursos: audiolibros, computador.
• Dedicar tiempo de meditación, una hora al día para encontrar la paz y así ser más positivo. 25-Mayo-2019. Recursos: Computador, lecturas, audios, videos positivos, una hora libre, bebidas (té)
• Para lograr fomentar la cooperación me prometo colaborar y trabajar junto a mis compañeros en trabajos de grupo, 16-Mayo-2019. Recursos: lecturas, recurso humano, voluntad propia.

Autorregulación

 40% 

Metas:

• Conocerme a mí misma, para así lograr ver en que fallo y como lo puedo controlar.
• Motivación, es importante dar esfuerzo y darse animo a sí mismo para no flaquear.
• Expresar emociones adecuadamente.

Acciones que realizar:

• Autoevaluarme
• Motivación
• Manejo correcto de las emociones

Programación de las acciones (detallando dónde, cuándo, recursos a utilizar, etc.):

• Realizar FODA para conocerme sobre mis fortalezas y debilidades, 8-Abril-2019. Recursos: Papel, lapiz, conocimiento de mi persona, recurso humano.
• Meditación, vinculada con la acción de empatía. Dedicar tiempo de meditación una hora al día. 25-Abril-2019. Recursos: Lecturas, audios, videos para el positivismo, una hora de mi tiempo.
• Aprender y saber cómo me expreso emocionalmente, auto analizar esas emociones para lograr saber cómo controlarlas. 11-Junio-2019 Recursos: Recurso Humano, dedicarme tiempo a mí misma.

Automotivación

 32% 

Metas:

• Fijar objetivos realistas
• Obtener recompensas
• Evitar postergar las cosas

Acciones que realizar

• Crear listado de objetivos
• Cumplir una meta y obtener recompensa
• Cumplir y conseguirla motivación para realizar una acción.

Programación de las acciones (detallando dónde, cuándo, recursos a utilizar, etc.):

• Crear listado de objetivos, determinar los objetivos que quiero realizar. 23-Mayo-2019. Recursos: Papel, lápiz, ideas, recurso humano.
• Cumplir una meta para obtener una recompensa para mi propia motivación. Plazo hasta cuando cumpla mis metas. Recursos: un chocolate por meta cumplida.
• Cuando tenga una asignación, pensar en todos los beneficios que puedo obtener por realizar esa asignación. Plazo: cuando se me asigne una actividad. Recursos: recurso humano.

Calificación

Acciones que realizar para mejorar la empatía

Empatía

15 puntos, rango medio.

Metas: Considero que a medida de ir madurando eh ido comprendiendo más y más a las personas. Yo estudio para ser algún día Gerente de RRHH y creo que para los gerentes de recursos humanos es fundamental ser empáticos con su personal, tratar de saber y comprender porque algunos empleados reaccionan de cierta manera a ciertas situaciones.  

Mi meta es poder visualizar una situación de alguna persona y ver todos los factores que pudieron crear algún “problema” en dicha situación.

Acciones que realizar:

• Trabajar en escuchar
• Ser positiva conmigo misma para lograr serlo con los demás.
• Escuchar toda la historia completa y luego analizarla y brindar comentarios positivos.
• No tener perjuicios, no juzgar sin antes conocer todos los hechos.
• Entender el dolor que una situación puede causar en una persona, imaginando que eso me estuviera sucediendo a mí.

Programación de las acciones (detallando dónde, cuándo, recursos a utilizar, etc.):

•        Trabajar en escuchar, 25-Junio-2019 comenzar a escuchar audiolibros para mejorar la capacitad auditiva. Recursos: audiolibros, computador.

•        Dedicar tiempo de meditación, una hora al día para encontrar la paz y así ser más positivo. 15-Junio-2019. Recursos: Computador, lecturas, audios, videos positivos, una hora libre, bebidas (té)

•        Para lograr fomentar la cooperación me prometo colaborar y trabajar junto a mis compañeros en trabajos de grupo, 20.-2019. Recursos: lecturas, recurso humano, voluntad propia.

•       Mirar imágenes de ilusión ópticas para así lograr lo mi meta que es visualizar todo el escenario de una situación que le ocurrió a alguien. 15-Marzo-2019. Recursos: imágenes de ilusión óptica que ayudan a desarrollar la imaginación, recurso humano, 1 hora al día, computadora e internet.