Resiliencia

RESILIENCIA

Es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Desde la Neurociencia se considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión.

Resiliencia es la Capacidad emocional, cognitiva y sociocultural de personas y/o grupos para reconocer, enfrentar y transformar constructivamente situaciones causantes de sufrimiento y/o daño que amenazan su desarrollo

Un sujeto es resiliente cuando después de un acontecimiento negativo en la vida, vuelve rápidamente a un nivel de bienestar psicológico subjetivo sensiblemente igual o superior al nivel anterior.

El modelo de prevención y promoción intenta fortalecer a los individuos en riesgo maximizando sus capacidades y su potencial, haciendo de ellos un sujeto dueño de su propio destino, y pasar de ser víctima a ser el verdadero actor de su vida. El reto es filtrar los factores estresantes, desagradables o nocivos y a veces, convertirlos en factores de superación.

La resiliencia modifica los marcos conceptuales, las metas, las estrategias y las evaluaciones de todas las intervenciones sociales, entre las cuales está la educación, y pone el énfasis en las ventajas, las potencialidades y los demás aspectos positivos intervinientes en las situaciones adversas.

Nos invita a positivizar nuestra mirada al prójimo y a modificar nuestras prácticas, empezando por observar, identificar y usar mejor los recursos de quienes hemos de cuidar.

Cuando es bien usada debe poder trabajar con la esperanza: una nueva vida, un sentido o un proyecto, para que la personalidad sometida a traumas o pruebas sea enriquecida.

La adversidad es un conjunto de factores de riesgo que toma cuerpo e interactúa en una situación de vida específica. Las interrelaciones entre estos factores elevan la posibilidad de que se inicien trastornos de distintas índoles o de que se mantengan en el tiempo ciertos problemas. Los factores de riesgo pueden ser biológicos, psicológicos y sociales.

Factores de riesgo clasificados por Amandine Theis:

• Situación familiar perturbada: muerte de los padres, violencia, maltrato, abandono, etc.

• Factores sociales y ambientales: problemas económicos y sociales

• Problemas crónicos de salud: del niño o de su entorno.

• Amenazas vitales: guerras, catástrofes naturales, etc.

Se pueden llamar factores resilientes o factores protectores a los responsables de que el sujeto posea determinadas condiciones que hacen que se sobreponga a las situaciones de riesgo, críticas y condiciones estresantes, para salir de ellas entero y hasta renovado; pero sin un ambiente favorable es poco probable que esto suceda.

También existen

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