El desarrollo de la inteligencia emocional

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EDWIN ARMANDO MEDELLIN - 200818154

LADY OROZCO TORO - 201426893

TRABAJO FINAL PSICOLOGIA DE LA EMOCION Y LA MOTIVACION.

EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Según Goleman (1996), la inteligencia emocional es el conjunto de habilidades que sirven para expresar y controlar los sentimientos ^[a]de la manera más adecuada en el terreno personal y social, incluye, por tanto, un buen manejo de sentimientos^[b], motivación, perseverancia, empatía y agilidad mental.^[c] Justo las cualidades que configuran el carácter ^[d]con una buena adaptación social^[e].

A partir de los años 90, surgió el interés por estudiar profundamente la inteligencia emocional, esta nueva rama de inteligencia humana, la cual ha recibido críticas por parte de diversos científicos debido a su deficiencia en pruebas concretas. ^[f]Por ende no ha sido fácil la medición de la inteligencia emocional. A pesar de esto, investigadores de la ciencia ^[g]y la psicología han sido constantes en la investigación y desarrollo de métodos para medir de manera mas eficaz y tangible dicha característica humana. Para esto se han desarrollado diversos test que miden la personalidad en sus distintas áreas, en especial a lo referido a lo emocional^[h]. Según ellos,^[i] en un futuro se podría explicar que instrumentos psicométricos utilizar y como explotar la evolución del pensamiento productivamente y la atención a las más profundas y complejas emociones^[j]. Así pues, la inteligencia emocional en relación con el pensamiento lógico o racional podría ser benéfico para todos los seres humanos en el rol que se desempeña día a día, dado que esta inteligencia es transversal a todas las áreas de la vida como lo es el amor, trabajo, relaciones interpersonales, desarrollo cognitivo y desarrollo de habilidades sociales^[k] (Salovey & Grewal, 2006).

Indiscutiblemente^[l] los seres humanos necesitan herramientas claves universales para entenderse a sí mismos y a otros enmarcado en un plano emocional, sin embargo, esta inteligencia puede ser poco desarrollada por otros, para comprender al resto del mundo y para crear nuestro propio sistema de valores. En relación a esto, es imperativo entender la inteligencia emocional como la suma de habilidades sociales y emocionales que permiten el conocimiento y las gestiones de estas, así mismo, es importante utilizarlas en los momentos adecuados y las personas con las cuales se interactúa. De tal modo que el sistema emocional de los seres humanos se estructure de manera similar a una montaña rusa, pues estas son efímeras, de mucha intensidad y poca duración. Cabe aclarar, que al ser inteligentes emocionalmente se tiene el control autónomo de elegir como sentirse en ciertas situaciones y como se puede utilizar en beneficio propio con fines exclusivamente positivos, en pocas palabras ser dueños de nuestras emociones y no que las emociones sean nuestros dueños.^[m]

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