El estrés

Estrés

El estrés se conoce como una reacción fisiológica del mecanismo en el cual se pueden distinguir defensas para afrontar una situación que es amenazante o en la cual el individuo se siente vulnerable. Los síntomas que se pueden encontrar pueden ser:

• Temblor (por el nerviosismo).

• Inquietud.

• Aceleración del corazón.

• Pupilas dilatadas.

• Sudoración.

• Piel rubosa.

• Se erizan los pelos de la piel.

Se puede decir que el estrés es una reacción natural necesaria para la existencia, y hoy en día se confunde con una patología. Un estado permanente de estrés puede causar problemas para la salud, logrando que esta se deteriore constantemente, causando una carga constante de tensión que provoca la aparición de enfermedades en el ser humanos. Algunos de estos problemas con la pérdida de memoria, bipolaridad, alteraciones en los estados de ánimo, nerviosismo y falta de concentración.

También existe otro tipo de estrés, que se conoce como estrés crónico. Este tipo de estrés se relaciona con los trastornos de ansiedad como una reacción natural ante los diversos cambios y problemas en la vida donde se sufre de tensiones constantes. Pero cuando se presenta de forma excesiva constituye una enfermedad que interfiere en la vida de las personas, donde es necesario que se consulte a un especialista .

Estabilidad familiar

las investigaciones llevadas a cabo en los últimos años han detectado que las familias que cuentas con una unión y son estables proporcionan a sus hijos seguridad, amor y confianza creando asi un ambiente en el cual todos los integrantes de la familia pueden dar más de sí mismos y se fortalecen ante factores externos que puedan afectar sus vidas. También se dice que cuando la familia proporciona estabilidad a los hijos, a estos se les hace mas fácil encajar en un determinado grupo social lo cual afectara los diferentes ámbitos de su vida, como por ejemplo los estudios, sus amistades, su personalidad, su ideología, etc.

En una estructura social básica padres e hijos se apoyan mutuamente y los valores están bien conformados lo cual provoca la formación de lazos afectuosos y de confianza, lo cual genera niveles de estrés mas bajos por que los hijos sienten que tienen el apoyo de sus padres y su reacción ante amenazas externas como la tensión reduce, provocando así niveles de estrés más bajos.

Estabilidad económica

La estabilidad económica se refiere a toda situación en la cual no se tienen variaciones tanto en el producto como en el ingreso, es decir estas variables no se ven demasiado afectadas por factores externos. También entra en juego la incertidumbre, porque está relacionada con la expectativa del individuo y de esta manera influye en su modo de consumo y a lo que destinara su ingreso total. Si existe una crisis económica en la familia, es decir, no se cuenta con una estabilidad económica que se comporta de manera constante y ni los padres tienen como contribuir al bienestar y el gasto de los hijos, estos se sienten más presionados a rendir mejor en sus estudios para no provocar mayores gastos en la familia, lo cual provoca mayores niveles de estrés al intentar no fallar.

Carga horaria

Este término se refiere al tiempo en el cual el alumno debe

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