Planificación Anual de Educación Física para 1º, 2º y 3º Grado

RECURSOS: Cancha – Pelotas – conos – Pelotas de trapos – Aros de PVC – Red – Silbato -  Pista de atletismo - Cajón de salto  -  Palos de escobas  cortos – Tarros – Colchonetas – Pelotas dif. tamaños – Sogas – Bolsitas rellenas de maíz – Diario – Globos.

ESTRATEGIAS METODOLOGICAS: Resolución de Problemas – Comando directo – Asignación de Tareas – Aprendizaje a través de la experiencia – Descubrimiento guiado.

EVALUACION: Observación directa

De proceso: ubicación de las manos  - ubicación del cuerpo en relación al elemento - manejo bajo extensión de brazos - flexión de piernas -

Coordinación - Técnica de salto en largo y carrera -   Participación - Velocidad de reacción - comunicación con los compañeros.

TIEMPO

CONTENIDOS

CONCEPTUALES

CONTENIDOS

PROCEDIMENTALES

CONTENIDOS

ACTITUDINALES

ACTIVIDADES

1º  TRIM.

• Diagnóstico
• Diferentes formas de locomoción: saltos-

giros – rodar – roles - apoyos

• Con un objeto: saltos - subida y bajada
• Trepar: transporte - lanzamiento
• Pique de pelotas: giros - rodar un objeto -patada (pelota)
• Con un compañero: saltos -empujar - transporte
• Tensión Relajación

• Dominar su cuerpo en distintas velocidades de movimiento.
• Experimentar con el hemicuerpo hábil el manejo de elementos.
• Experimentar con elementos ambos hemicuerpos.
• Compartir una actividad
• Experimentar las posibilidades de ubicación en el espacio y con relación a objetos.

• Experimentar y afianzar la

coordinación

• Manejar su cuerpo, en forma coordinad

• Afianzar el dominio del cuerpo en movimiento con relación al espacio.
• Desarrollar hábitos para el cuidado de la salud.

• Respeto y valoración de su propio cuerpo y el de los demás en distintas actividades en conjunto.

• Actitud de respeto a las normas de juego.

• Cuidado del cuerpo para la conservación de la salud.

• Participación   e integración activa   a través de experiencias grupales.

• Caminata en distintas direcciones, en punta de pie, sobre los talones, con el borde externo e interno del pie.
• Caminatas haciendo ruido.
• Caminata hacia atrás.
• Correr siguiendo una línea recta.
• Carreras de velocidad de una línea a otra.
• Correr con cambios de frente.

Saltos:

• Para alcanzar una cuerda o una cinta.
• En cuclillas (ranita).
• Siguiendo una línea.
• A un lado y al otro.
• Adelante y atrás.
• Trote y, a una orden, giro sobre uno mismo.

Giros:

• Giros formando círculos.

Rodar:

• De cubito ventral, acostado en el piso.
• De un lado a otro.
• Un compañero hacer rodar al otro.
• Caminata en cuadrupedia (cuatro apoyos: dos manos y dos pies)
• Caminata en tripedia: (tres apoyos: dos manos y un pie).
• Caminata en cangrejo.(cuatro apoyos de cubito dorsal)
• Puente alto en cuadrupedia.
• Apoyo de pies en el piso y giro de manos.

Transporte:

• De un compañero (en posición de carretilla o caballito)
• De un objeto con diferentes partes del cuerpo.
• Juego con los tonos musculares, intentando que los alumnos los vayan haciendo consientes mediante la relajación voluntaria.
• Ensayo con diferentes variantes, con y sin elementos.
• Juegos de prensión manual con elementos `de tamaños variados.
• Transporte del compañero a caballito, en carretilla, tomándolo de las axilas, etc.
• Uno se deja caer el peso del cuerpo, el otro lo transporta (muñequito de trapo).
• Uno se deja caer hacia atrás (ofreciendo resistencia), su compañero lo toma con las manos por su espalda (muñeco de trapo) y debe hacerlo caminar empujándolo.
• Uno se coloca en cuadrupedia alta, con piernas separadas y bien firme. El compañero debe tratar de empujarlo con cuidado. Luego se cambian los roles.
• Sentados se empujan con las plantas de los pies.

2º   TRIM.

• Velocidad:
• Adelante y atrás
• Arriba y abajo
• Adentro y afuera
• Cerca y lejos
• Antes y después
• Puntería
• Ritmo
• Lateralidad  

• De persecución  
• Diferentes tipos de manchas y sus          variantes
• De lanzamiento
• De competencias
• Tradicionales
• Adelante y atrás
• Arriba y abajo
• Adentro y afuera
• Cerca y lejos
• Antes y después
• Puntería
• Velocidad
• Ritmo

• Integración de aprendizajes.
• MUESTRA ANUAL

3º   TRIM.

TIEMPO

CONTENIDOS

CONCEPTUALES

CONTENIDOS

PROCEDIMENTALES

CONTENIDOS

ACTITUDINALES

ACTIVIDADES

1º    TRIM.

• Diagnóstico
• Lateralidad      
• Adentro y afuera: (cuerda circular)
• Cerca y lejos: con diferentes elementos
• Adelante y atrás
• Puntería
• Pique de pelotas: giros - rodar un objeto -patada (pelota)
• Ritmo y Velocidad
• Tensión relajación
• Respiración

• Afianzar el dominio del cuerpo en movimiento con relación al espacio.

• Manejar su cuerpo, en forma coordinada.

• Experimentar y afianzar la coordinación.

• Reforzar el hemicuerpo hábil.

• Adquirir nociones básicas acerca de la salud.
• Desarrollar hábitos de compañerismo.

• Respetar las reglas del juego

• Respeto y valoración de su propio cuerpo y el de los demás en distintas actividades en conjunto.

• Participación e integración activa a través de experiencias grupales.
• Actitud de respeto a las normas de juego.
• Cuidado del cuerpo para la conservación de la salud.

    Lateralidad:        

• Se le da a los alumnos la consigna de tomar un círculo rojo en la mano derecha y uno azul en la mano izquierda. Trotar balanceando los brazos en forma pendular con los discos. Elevar el rojo (mano derecha) y luego el azul (mano izquierda).

    Adentro y afuera: (cuerda circular):

• Los alumnos se colocaran en círculo alrededor de la cuerda circular, que estará apoyada en el piso. A una orden, saltaran adentro y afuera según lo indicado.
• De perfil a la cuerda, la Irán recorriendo saltando en zigzag, adentro y afuera, con un pie y con dos pies.
• Ídem hacia atrás.
• Trotaran por el patio en forma libre. A una orden, correrán y se ubicaran dentro de la cuerda.

    Velocidad:

• Los alumnos se colocaran, al trote, en hileras detrás del docente. A una orden del silbato, el niño que se encuentra en el último lugar deberá correr a la mayor velocidad posible para ocupar el primer lugar  y así sucesivamente.
• Igual al anterior pero se conformaran varias veces.

Adelante y atrás

• Trotar con un compañero, uno adelante y otro atrás. Al escuchar un silbato, cambiar de posición.
• Cada alumno se marcara con gis su propia línea. Según la consigna del Prof., los alumnos se colocarán adelante o atrás (el “adelante” y el “atrás” pueden ser remplazados por colores, frutas, comidas nombres de personas, animales. etc.)

   Ritmo:

• Los niños se moverán atendiendo la consigna del docente al ritmo del silbato que este ejecutara (caminando, trotando, galopando, brincando, saltando, etc.)
• Propuesta musical: realizar una clase conjunta con el maestro de música, en la cual este utilice algún instrumento musical para comandar los distintos ritmos de locomoción de movimientos corporales globales y segmentarios, empleando algún elemento (por ej.: cintas largas).

    Cerca y lejos: con diferentes elementos:

• Distribuir en el patio conos y botellas de plástico. A la orden, caminar cerca de los conos, trotar lejos de los conos, trotar lejos de las botellas, saltar cerca de las botellas.
• Tripedia. Cuadrupedia. Conejito. Potrillita.
• Las manos en el piso, los pies van subiendo por la pared hasta quedar en posición vertical.
• Manos y pies en el piso, inicio de medialuna

2º   TRIM.

• Diferentes formas de locomoción
• Saltos
• Rodar y rolar
• Apoyos
• Con un objeto
• Saltar
• Subir y bajar
• Trepar
• Transportar
• Empujar
• Lanzar y recibir (pelotitas de tenis, saquitos)
• Botar (pelotas de tenis o goma)
• Girar
• Rodar (todo elemento que ruede)
• Patear (trabajo con pelotas
• Con un compañero.
• Saltar

3º   TRIM.

• De persecución  

• De empujar-transportar
• Tensión y relajación

• De lanzamiento
• De competencias
• Adelante y atrás
• Arriba y abajo
• Adentro y afuera
• MUESTRA ANUAL