Educación Secundaria, Planeación de educación física

Planeación de educación física

Primer bimestre

Cooperación y trabajo en equipo

Fecha:

Nombre: Reafirmando mis conocimientos.

Nivel: Secundaria.

Grado: 1ro.

Grupos: A

Aprendizajes esperados:

Organización: Individual y por equipos.

Material:  pelotas

Contenido: Capacidades perceptivo motriz  

Propósito: Que el alumno identifique los logros obtenidos durante la sesiones de la unidad didáctica y adquiera un dominio apropiado del trabajo en equipo para un desenvolvimiento motor dentro y fuera de la escuela.

A C T I V I D A D E S.

• Antes de salir al patio se les explicará a los alumnos las reglas de juego, la delimitación del área de trabajo, los propósitos que se pretenden con la sesión.

• “Gallo, Gallina, pato, ganso”

• Se organizará al grupo en  ocho filas con el mismo número de integrantes.
• Al indicar “Gallo”, los alumnos darán un paso al frente, “Gallina” un paso atrás, “pato” un paso a la derecha y “Ganso” un paso a la izquierda.
• El alumno que se equivoque de posición saldrá del juego y verificará quien de sus compañeros se equivoca
• La fila que se quede con mayor número de integrantes ganará.

• “Lo que hace la mano  hace la tras”

• Se elegirá a un compañero para que éste realice diferentes movimientos por cualquier parte de la cancha.
• Los compañeros restantes realizarán el mismo movimiento que realice el compañero de enfrente.
• Este juego se podrá realizar en parejas o en equipos
• Todos los alumnos tendrán que pasar al frente para realizar diversos movimientos.

• “Bombardeo”

• Los alumnos se desplazarán libremente por el patio
• A la indicación del profesor se tocarán con una pelota la parte señalada  (piernas, brazos, hombros, rodillas, etc.)
• Los alumnos propondrán diversas partes a tocar o los diferentes formas de desplazamientos que podrán utilizar.

Fecha:

Nombre: Corro y me divierto.

Nivel: Secundaria.

Grado: 1ero.

Grupos: A

Aprendizajes esperados:

Organización: Individual y por equipos.

Material:  aros, pelotas, papel bond, marcadores

Contenido: capacidades perceptivo motrices

Propósito: Que el alumno incremente favorablemente el trabajo en quipo a través de los juegos que le propicien un pensamiento estratégico y pueda enfrentar con mejores alternativas las dificultades que se le presenten.

A C T I V I D A D E S.

• Antes de salir al patio se les explicará cual es el vinculo de las sesiones anteriores con ésta, así como también se aclararán  las reglas de los juegos, la delimitación del área de trabajo, los propósitos que se pretenden con la sesión.

•  “Carrera con pelotas”

• De la misma forma que están sentados en el piso pero a una distancia entre cada uno de 1m. aproximadamente.
• Cada equipo con el mismo número de pelotas que de participantes.
• El de adelante tendrá las pelotas de sus de más compañeros y tendrá que pasarla colocándosela entre los pies y dar una vuelta hacia atrás para que el otro la capture de igual forma con los pies y vuelva hacer la misma acción.
• El último de la fila saldrá corriendo hasta un lugar determinado y dejará la pelota ahí para regresar corriendo y colocarse hasta el frente de su fila y para que se repita la misma acción en el equipo.
• Se les cuestionará a los alumnos ¿Cómo se les facilitaría más la actividad? ¿Hubo quién no lo pudo hacer? ¿Por qué?

• “Los dibujos”

• En equipos con el mismo número de integrantes se colocarán en filas a una distancia de 10 metros aproximadamente de una pared lisa.
• Al frente de cada fila (en la pared) se colocará un papel bond.
• Los integrantes del equipo tendrán que  realizar un dibujo que se relacione con el trabajo en equipo.
• El primero de cada fila saldrá corriendo y empezará el dibujo, a la señal tendrá que regresar y entregarle el marcador al otro integrante del equipo el cual tendrá que realizar la misma acción, así sucesivamente hasta que quede terminado el dibujo
• Gana el equipo que termine primero y que haga mejor el dibujo. Se les preguntará a los alumnos ¿este juego tiene relación con el contenido trabajado? ¿Por qué? Que modificación le harían?

• Se realizará una plática reflexiva sobre el trabajo efectuado durante las 5 sesiones y que relación tienen estas con el atletismo.

Sesión  No.

Nombre: Reconociendo el lugar donde me muevo

Nivel: Secundaria.

Grado: 1ro.

Grupos: A

Organización: Individual y por equipos.

Material: pelotas de papel periódico.

Contenido: Capacidades perceptivo motriz  

Propósito: Que el alumno identifique de forma gradual las formas de movimiento que puede realizar en su entorno para mejorar su visión contextual a través de actividades lúdicas.

A C T I V I D A D E S.

• Antes de salir al patio se les explicará a los alumnos las reglas de juego, la delimitación del área de trabajo, los propósitos que se pretenden con la sesión.

•  “El semáforo”

• Los alumnos se desplazarán libremente por el patio
• Se les hará la indicación de que cuando se mencione “verde” deberán correr lateralmente hacia el lado izquierdo, cuando se diga “rojo” hacia el lado derecho y cuando se mencione “amarillo” deberán hacerlo hacia atrás.
• Los alumnos propondrán alternativas de desplazamiento para los diferentes colores.

• “Limpiando la casa”

• Se organizará al grupo en dos equipos con la misma cantidad de alumnos de tal forma que cada equipo tendrá la misma cantidad de integrantes como de bolitas de papel periódico u hojas recicladas

• Cada equipo enviará sus pelotas de papel al lado contrario y evitará tener pelotas en su cancha de tal forma que en un determinado tiempo perderá el equipo que más pelotas tenga.

• Plática sobre la importancia de la higiene a ésta edad y sobre el trabajo realizado en esta sesión.

Sesión  No.

Nombre: ¿En dónde estoy?

Nivel: Secundaria.

Grado: 1

Grupos: A

Fecha:  

Organización: Individual y por equipos.

Material:  diversos materiales

Contenido: capacidades perceptivo motrices  (espacio tiempo y lateralidad).

Propósito: Que los alumnos reconozcan y ubiquen su espacio para lograr una mejor movilidad en su entorno a través de juegos modificados encaminados al trabajo en equipo

A C T I V I D A D E S.

• Antes de salir al patio se les explicará a los alumnos las reglas de juego, la delimitación del área de trabajo, los propósitos que se pretenden con la sesión.

• “El tesoro”

• La profesora ubicará por todo el patio cualquier tipo de objetos.
• Los alumnos se ubicarán por parejas y uno de ellos con los ojos vendados.
• El alumno con los ojos descubiertos le indicará a su compañero hacía donde tendrá que dirigirse para encontrar la mayor cantidad de objetos posibles
• Al ya no haber ningún objeto se cambiarán los roles.

• “Ladrón de pelotas”

• Se organizará al grupo en dos equipos y cada una de ellas formando una fila.
• Las filas estarán frente a frente y en medio de estas dos habrá un balón de fútbol.
• Se les asignará un número a cada integrante de las filas
• Se indicará un número y los alumnos que lo tengan asignado, saldrán corriendo y dar la vuelta a la fila contraria, hasta llegar al final de su fila y pasear gateando en medio de las piernas de sus compañeros.
• El primero que llegue al balón tirará a la portería contraria procurando meter gol.

• El profesor indicará el último en llegar al círculo central de la cancha comenzará con la plática reflexiva.

Sesión  No.

Nombre: ¿En dónde estoy?

Nivel: Secundaria.

Grado: 1

Grupos: A

Fecha:  

Organización: Individual y por equipos.

Material:  diversos materiales

Contenido: capacidades perceptivo motrices  

Propósito: Que los alumnos reconozcan y ubiquen su espacio para lograr una mejor movilidad en su entorno a través de juegos modificados encaminados al trabajo en equipo

A C T I V I D A D E S.

• Antes de salir al patio se les explicará a los alumnos las reglas de juego, la delimitación del área de trabajo, los propósitos que se pretenden con la sesión.

• “El tesoro”

• La profesora ubicará por todo el patio cualquier tipo de objetos.
• Los alumnos se ubicarán por parejas y uno de ellos con los ojos vendados.
• El alumno con los ojos descubiertos le indicará a su compañero hacía donde tendrá que dirigirse para encontrar la mayor cantidad de objetos posibles
• Al ya no haber ningún objeto se cambiarán los roles.

• “Ladrón de pelotas”

• Se organizará al grupo en dos equipos y cada una de ellas formando una fila.
• Las filas estarán frente a frente y en medio de estas dos habrá un balón de fútbol.
• Se les asignará un número a cada integrante de las filas
• Se indicará un número y los alumnos que lo tengan asignado, saldrán corriendo y dar la vuelta a la fila contraria, hasta llegar al final de su fila y pasear gateando en medio de las piernas de sus compañeros.
• El primero que llegue al balón tirará a la portería contraria procurando meter gol.

• El profesor indicará el último en llegar al círculo central de la cancha comenzará con la plática reflexiva.

Sesión  No.

Nombre: “cooperar para ganar”

Nivel: Secundaria.

Grado: 1ro.

Grupos: A

Organización: por equipos y grupal

Contenido: Capacidades socio motriz  

Propósito: Fomentar las cualidades de ayuda mutua, solidaridad y cooperación entre los alumnos del grupo determinado, respetando diferencias de cada uno, para el desarrollo adecuado de las actividades.

A C T I V I D A D E S.

• Antes de salir al patio se les explicará a los alumnos las reglas de juego, la delimitación del área de trabajo, los propósitos que se pretenden con la sesión.

• “EL LAGO CONTAMINADO”

• Se sitúan objetos (pelotas de distintos tamaños, botellas de plástico, bolas de papel periódico, pedazos de madera) en el centro de un gran círculo, en el que no se podrá entrar.
• El objetivo será sacar el mayor número de ellos en un tiempo determinado.
• Para ello deberán golpearse con  balones (4) que tendrá el equipo, ellos determinaran quien puede lanzar.
• Tendrán que participar todos, por lo menos con 3 lanzamientos.
• Se les informara que después de un establecido lapso si no logran conseguir el objetivo (sacar objetos), entre todo el equipo tendrán que realizar un reto.

• “CINTA TRANSPORTADORA”

• Todos los alumnos se colocarán en parejas agarrados por los antebrazos.
• Es importante que todas las parejas se coloquen bien juntas, en fila, de forma que apenas exista espacio entre ellos.
• Un voluntario se colocará tumbado en posición de bloqueo al inicio de la fila, el cual, será transportado hacia delante hasta que pase por todas las parejas.
• Posteriormente otro voluntario pasara de la misma forma que el anterior.
• El objetivo es que entre ellos determinen quién pasa primero y que lo realicen 8 alumnos en un determinado tiempo.
• Se les informara que después de un establecido lapso si no logran conseguir el objetivo (transportar a sus compañeros), entre todo el equipo tendrán que realizar un reto.

Sesión  No. 2

Nombre: “jugando en conjunto con mis amigos”

Nivel: Secundaria.

Grado: 1ro.

Grupos: A

Organización: por equipos y grupal

Contenido: Capacidades socio motriz  

Propósito: Mejorar la cooperación entre todos los alumnos del grupo para la resolución eficiente de las actividades, respetando la aportación de cada alumno para conseguir el objetivo

A C T I V I D A D E S.

• Antes de salir al patio se les explicará a los alumnos las reglas de juego, la delimitación del área de trabajo, los propósitos que se pretenden con la sesión.

• “SILLAS COOPERATIVAS”

• Consiste en que todos los alumnos deben subirse encima del número de sillas que tengan (de 2 a 6), dependiendo del momento del juego en el que estén.
• Se les comentara que en este juego, o ganan todos o pierden todos. Por eso lo importante es el compañerismo y la cooperación.
• Se iniciara el juego cuando de la orden de que tienen que subir todos encima de las sillas, no puede quedar ninguno con los pies en el suelo. El juego sigue siempre con la misma dinámica, simplemente que se irá reduciendo el número de sillas de una en una.
• Se les comentara que dependerá de ellos el triunfo, es por eso que cuando se vayan quitando sillas tendrán un minuto para ponerse de acuerdo y poder realizar la consigna.
• Todos conseguirán el triunfo cuando queden dos sillas y todos puedan subir en ellas sin excepción alguna.
• El juego se acabara si es imposible que suban todos en las sillas que quedan.

• “FORMANDO PALABRAS”

• Se les comentara antes de la actividad a los alumnos del grupo que la colaboración es lo más importante, ya que sin ella la realización de este juego y de otras muchas actividades de la vida cotidiana serían imposible de realizarlas.
• Formando subgrupos y tumbados en el suelo, tienen que formar una letra de la palabra que se asignará, de manera que los subgrupos formen la palabra.
• Se dividirá el grupo principal en subgrupos, de manera que en cada subgrupo tenga el mismo número de alumnos.
• La palabra que se asigne, se dividirá en letras y cada subgrupo tendrá que representar esa letra.
• Cuando éstos se organicen, en cuanto a la formación de las letras se pondrán "manos a la obra" y tendrán que representar dichas letras tumbados en el suelo, siguiendo un orden para que de esta manera se forme la palabra asignada.
• Se determinara un tiempo límite para conseguir el objetivo, de no conseguirlo todos “perderán”

Sesión  No. 3

Nombre: “cooperando ganaré”

Nivel: Secundaria.

Grado: 1ro.

Grupos: A

Organización: grupal.

Contenido: Capacidades socio motriz  

Propósito:  Propiciar la cooperación entre los participantes, respetando lo que cada alumno aporte a la actividad para la resolución de problemas motores

A C T I V I D A D E S.

• Antes de salir al patio se les explicará a los alumnos las reglas de juego, la delimitación del área de trabajo, los propósitos que se pretenden con la sesión.

• “LAZO COOPERATIVO”

• Se reúne el grupo, dos personas agarran el lazo para moverlo, los restantes se ponen de acuerdo para ir entrando de a uno al lazo sin equivocarse, el objetivo es que todo el grupo quede saltando en el lazo sin equivocarse durante 2, 3 ó 4 saltos (lo que se proponga el grupo)).
• Todos deben ir entrando al lazo pero de a una persona.
• Primero empiezan a girar el lazo los dos jóvenes encargados, luego entra el primero a saltar dos veces, se que queda saltando y entra el segundo, siguen saltando estos dos y luego el tercero y así sucesivamente hasta que entre todo el grupo.
• Los primeros deben esforzarse al máximo para sostener el ritmo y esperar que entren todos.
• Cuando entren todos cuentan 2 o 3 saltos, lo que se propongan o aguanten y después todos a celebrar, el cumplimiento de la tarea cooperativa.

• “GLOBO ARRIBA”

• Los jugadores se distribuyen libremente por el espacio.
• Un jugador lanza un globo al aire. A partir de ese momento se trata de conseguir que el globo no toque el suelo teniendo en cuenta que no se puede agarrar y que cuando una persona toca el globo se sienta en el suelo.
• El objetivo del grupo es conseguir que todos los jugadores se sienten antes de que el globo toque el suelo.
• Si llegase a caerse antes de que todos estén sentados, todo el grupo pierde y nuevamente se inicia con la misma dinámica hasta tratar de conseguirlo.

Sesión  No. 4

Nombre: “cooperando me divierto más”

Nivel: Secundaria.

Grado: 1ro.

Grupos: A

Organización: grupal.

Contenido: Capacidades socio motriz  

Propósito:  Propiciar el sentido de cooperación evitando el estereotipo del "buen" o "mal" jugador, en cuanto que todo el grupo funciona como un conjunto en el que cada persona puede aportar diferentes habilidades y/o capacidades, respetando cada una de ellas.

A C T I V I D A D E S.

• Antes de salir al patio se les explicará a los alumnos las reglas de juego, la delimitación del área de trabajo, los propósitos que se pretenden con la sesión.

• “PIRÁMIDE HUMANA”

• En grupos, se indicara que construyan, entre todos, una pirámide humana bajita de modo que nadie quede afuera cuya base sea de (x cantidad) de integrantes.
• Será válido colocarse de cualquier manera, siempre y cuando que sea segura.
• Tendrán solamente 2 minutos para determinar la posición de cada quien
• Perderá todo el equipo cuando no logren todos estar en la pirámide.

• “ORDEN DE LAS EDADES”

• Todos en fila, adquieren en compromiso de no hablar mientras dure el juego.
• sólo pueden hacer señas. El objetivo del Grupo es ordenarse por fechas de nacimiento por orden descendente, de mayor a menor, pero sin hablar.
• Ganará el grupo cuando esté ordenado. Al final se contrasta el orden conseguido sin hablar, con las fechas reales que cada cual nos cuente.

Sesión  No.

Nombre: “comunicándome con mis amigos”

Nivel: Secundaria.

Grado: 1°

Grupos: A

Organización: grupal

Contenido: comunicación

Propósito: identifique las formas de comunicar con sus compañeros reconociendo las posibilidades del propio cuerpo a través de los juegos cooperativos.

A C T I V I D A D E S.

•  “EL ESPIA”

• Todo el grupo cierra los ojos y avanza por el espacio delimitado.
• Cuando se encuentra con alguien, intenta adivinar quién es por el tacto o algunas palabras que digan.
• El primero que lo consigue, dice su nombre a la otra persona y se pone detrás.
• Cuando se encuentran filas de dos o más, la primera de cada fila lleva a cabo el reconocimiento.
• La persona que acierte coge a la que ha descubierto y ambas pasan a ocupar el final de la fila descubridora.
• Habrá un espía que, si en un encuentro no acertamos su nombre, dirá “espía” y ara que la fila se rompa

• “DESCUBRIR SENTIMIENTOS”

• Se distribuirán por el patio, a la indicación del profesor se desplazaran como cada quien lo elija y por donde quieran, a la señal se reunirán por parejas, tríos, cuartetas, etc.
• Encuentra a alguien de clase que alguna vez tuvo un sentimiento del tipo: felicidad, enfado, orgullo, tristeza…
• Pregúntale lo que le hacía sentirse de esa manera, y posteriormente se desplazaran simulando el sentimiento.

Sesión  No.

Nombre: “comunicándome con mis amigos”

Nivel: Secundaria.

Grado: 1°

Grupos: A

Organización: grupal

Contenido: comunicación

Propósito: colaborar con los demás en actividades cooperativas, respetando las posibilidades de cado uno.

A C T I V I D A D E S.

• “NO PODEMOS HABLAR, LA TELE”

• Uno del grupo se coloca detrás de la caja de cartón
• Intentará transmitir algún mensaje por medio de señas o gestos sin poder decir ni una palabra
• El resto del grupo podrá reunirse y lograr descifrar lo que trata de decirles el compañero
• Tendrán cinco oportunidades para lograrlo descifrar el mensaje, si logran hacerlo todos ganan.

• “ORDEN EN EL GRUPO”

• Empieza la actividad por equipos tratando de que cada jugador empieza el juego de pie encima de una un pañuelo.
• Cada equipo tratara de ordenarse según se indique, El maestro dirá: "Orden en el grupo, por... ¡Fecha de nacimiento!", por ejemplo. A partir de ese momento el objetivo del equipo es ordenarse según el criterio del maestro sin que nadie pueda pisar en el suelo.
• Posteriormente se hará en forma grupal tratando de que todos logren el objetivo.
• El juego finaliza cuando el grupo consigue su objetivo.
• Se inicia nuevamente con otra variante en cuanto al orden.

Sesión  No.

Nombre: “ayudo a mis compañeros y ganaremos”

Nivel: Secundaria.

Grado: 1°

Grupos: A

Organización: grupal

Contenido: comunicación

Propósito: explorar diferentes manifestaciones expresivas asociadas con el trabajo en equipo y al movimiento para la resolución de problemas.

A C T I V I D A D E S.

• “MOVIMIENTOS ACUMULADOS.”

• Primeramente, una persona comienza realizando un movimiento que puede ir acompañado de un sonido. Y todo el grupo lo repite a la vez.
• Luego su compañero/a de la derecha debe repetir ese movimiento, y además añadir uno nuevo.
• Tras ello todo el grupo le imitará repitiendo los movimientos realizados. Y así sucesivamente acumulando todos los movimientos.
• Cuando todos hayan completado sus secuencias de movimientos, nuevamente el grupo deberá mostrar la secuencia estructurada. 

• “EQUILIBRIO DE FUERZAS”

• Con una cuerda bien larga, en una mitad agarran las chicas (mujeres) y del otro lado los chicos (hombres).
• Comienzan a tirar suavemente hacia un lado unas y otros, aumentando la fuerza gradualmente.
• En cuanto los chicos comiencen a ganar terreno, se para el juego uno de ellos sale de entre los chicos, comienza a hablar o cantar, hace cualquier cosa que le parezca de chica (exagerándolo para hacer reír) y se une a las mujeres.
•  El juego consiste en equilibrar las fuerzas, de modo que cuando las chicas comienzan a ganar deben antes de pasar al bando contrario hacer algo simpático sobre los contendientes.
  Lo normal es que este juego termine soltando la cuerda en un ataque de risa.

Sesión  No.

Nombre: “comunicándome con mis amigos”

Nivel: Secundaria.

Grado: 1°

Grupos: A

Organización: grupal

Contenido: comunicación

Propósito: valorar y reconocer la posibilidades comunicativas del cuerpo respetando de cada compañero sus posibilidades y limitaciones creando un ambiente de trabajo en equipo agradable.

A C T I V I D A D E S.

• “LA TELARAÑA COOPERATIVA”

• Utilizando la cuerda, construir una telaraña entre dos lados (árboles, postes, ...) de unos dos metros de ancho. Conviene hacerla dejando muchos espacios de varios tamaños, los más grandes por encima de un metro.
• El grupo debe pasar por la telaraña sin tocarla, es decir, sin tocar las cuerdas.
• Podemos plantearle al grupo que están atrapados en una cueva o una prisión y que la única salida es a través de esta valla electrificada.
• Hay que buscar la solución para pasar los primeros con la ayuda de los demás; luego uno a uno van saliendo hasta llegar al nuevo problema de los/as últimos/as.