Actividad física ensayos gratis y trabajos
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Calentamiento, función y su clasificación de una actividad física
UNIVERSIDAD GALILEO GUATEMALA, QUETZALTENANGO ARTICULO: CALENTAMIENTO, FUNCIÓN Y SU CLASIFICACIÓN CINDY YANIRA CHACÓN RIVAS Carne: 1000 3520 Quetzaltenango 20 febrero 2016 TÍTULO: calentamiento, función y su clasificación AUTOR: Cindi Yanira Chacón Rivas RESUMEN: En el presente trabajo se da a conocer la importancia de un buen calentamiento antes de una actividad física, la función que desempeña, la clasificación dependiendo la intensidad del trabajo que se vaya a realizar y los efectos en el sistema nervioso
Enviado por ians7 / 3.143 Palabras / 13 Páginas -
Elabora un escrito sobre los beneficios de ejercer la actividad física a través de la actividad deportiva del voleibol
ETAPA 3 VOLEIBOL ACTIVIDAD DIAGNÓSTICA I. Contesta las siguientes preguntas de acuerdo a la lectura y a tus conocimientos. 1. ¿Conoces el voleibol? Si. 2. ¿Por qué es importante practicar un deporte? Porque el deporte nos permite aprender que para ganar hay que prepararse con disciplina, rigor y constancia, porque de otra manera no hay forma de lograr el éxito. 3. ¿Cómo se juega el voleibol? El objetivo es pasar el balón por encima de
Enviado por mmtzmtz / 1.416 Palabras / 6 Páginas -
Los deportes son actividades físicas reglamentadas
DEPORTES: Los deportes son actividades físicas reglamentadas, y casi siempre suelen tener caracteres y fines competitivos, por esa razón mejora la condición física y psíquica de quién practique deportes, ya que se ejercita cada uno de los músculos del cuerpo, y posee varias propiedades que lo diferencian de los juegos. Se puede decir que los deportes son competencias, cuyas prácticas se deben adaptar a unas reglas y áreas de prácticas establecidas en cada deporte, también
Enviado por thatmoonwalkdb / 1.328 Palabras / 6 Páginas -
Surgimiento de las actividades físicas en la comunidad Primitiva.
Análisis histórico de la cultura Física y Deporte Surgimiento de las actividades físicas en la comunidad Primitiva. Alumno: Ismael Cabrera Sánchez Grupo: 1°A Profesor: Vicente Ramírez Vargas Como es sabido, en el proceso de análisis del surgimiento de la sociedad humana, se parte de los estudios efectuados por Charles Robert Darwin y Federico Engels, quienes expusieron las premisas biológicas y los factores sociales que posibilitaron la evolución de la sociedad humana. Darwin un naturalista de
Enviado por Moises Hernandez / 873 Palabras / 4 Páginas -
Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Esto incluye deporte, ejercicio, y otras actividades como jugar, caminar, hacer el aseo en casa, realizar jardinería, bail
Activación Física Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Esto incluye deporte, ejercicio, y otras actividades como jugar, caminar, hacer el aseo en casa, realizar jardinería, bailar, etc. Durante el ejercicio se queman calorías, se liberan tensiones y se secretan endorfinas, lo cual produce una sensación de bienestar. El ejercicio nos pone en forma, activa todo nuestro organismo y ayuda al buen funcionamiento de la
Enviado por _imsaamy / 622 Palabras / 3 Páginas -
Actividad recreativa... valores en la actividad física.
https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/216x146/88/4c/95/884c95cce74ce6efe9424ea03be6fc13.jpg http://ed.uabc.mx/images/logo.jpg Unidad 2. Actividad recreativa… valores en la actividad física. Ensayo En la primera actividad que realizamos que fue, el fútbol humano, podemos darnos cuenta que pusimos en práctica los valores como la equidad, ya que desde que empezamos a formar los equipos, las chicas estaban con chicos y viceversa. El respeto, que éste fue hacia el rival y al esfuerzo del compañero, por cierto movimiento que realizó, el respeto en la convivencia de
Enviado por isablls / 449 Palabras / 2 Páginas -
Como es la Transversalidad de la actividad fisica
Asignatura Datos del alumno Fecha Actividades físicas artístico-expresivas Apellidos: SANZ CAMPS 7 MARZO 2016 Nombre: LAURA Actividades Trabajo práctica: Transversalidad En esta actividad debemos crear actividades físicas artístico-expresivas relacionadas con las siguientes áreas de conocimiento (en total cuatro ejercicios o actividades): 1. Crear una actividad relacionada con el área de conocimiento del entorno en primer ciclo. 1. Crear una actividad relacionada con el área de conocimiento del entorno en segundo ciclo. 1. Crear una actividad
Enviado por lasaca / 858 Palabras / 4 Páginas -
El deporte y actividad física como escapatoria..
El deporte y actividad física como escapatoria. A veces muchos de nosotros nos sentimos agobiados, nos sentimos mal, tristes, depresivos o simplemente "chatos”, nos sentimos como que necesitamos algo nuevo. Eso nuevo puede ser en muchos casos la actividad física y el deporte como una escapatoria de esos problemas. Muchas personas reprimen sus sentimientos o actitudes con el hecho de convivir día a día con las personas, también personas que no pueden expresarse con la
Enviado por jersoncampos23 / 326 Palabras / 2 Páginas -
Beneficios de la Actividad Fìsica.
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA http://loeu.opsu.gob.ve/includes/img/instituciones/0000000310.png MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR UNIVERSIDAD BICENTENARIA DE ARAGUA SAN CRISTÓBAL – ESTADO TÁCHIRA BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD PARTICIPANTE YOSMAYT ANDREE SEVILLA VIVAS V.-13147974 T2 DERECHO San Cristóbal, Marzo 2016 La actividad física según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es todo movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que origina un gasto de energía mayor al que se hace en reposo.
Enviado por Andree Sevilla / 783 Palabras / 4 Páginas -
Psicología y Salud Mental, a través de la Actividad Física y Deportiva
Psicología y Salud Mental, a través de la Actividad Física y Deportiva Definiendo conceptos. Primeramente comenzaremos por definir o interpretar los conceptos de “Salud Mental” y de “Actividad Física” y como es la relación entre estos dos conceptos. El primer concepto por interpretar será el de Salud Mental ya que el trabajo girara en torno a este mismo concepto y desde aquí podremos tener una mejor interpretación del trabajo en general. Para definir esto involucraremos
Enviado por luys.reyes / 2.646 Palabras / 11 Páginas -
Como influye la actividad fisica en el aparato Digestivo.
INTRODUCCIÓN Este presente trabajo de investigación trata sobre cómo influye la actividad física en el aparato digestivo que dice que la realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención y desarrollo de enfermedades como también en la rehabilitación de la salud y en la lucha por un control de peso o la buena salud general, se da mucha importancia al tipo y cantidad de alimentos
Enviado por lidia36 / 2.776 Palabras / 12 Páginas -
IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA.
IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA Cuando se habla de actividad física, la gran mayoría de las personas, lo primero que pensamos es la famosa frase “Que pereza” desconociendo el beneficio que esta aporta a nuestra salud. El ser humano se está acostumbrado al sedentarismo, dejando a un lado actividades como caminar, bailar, montar en bicicleta, entre otras. Es importante resaltar que las personas que tienen una vida sedentaria, padecen más desánimo, malgenio, se cansan más
Enviado por angela247 / 365 Palabras / 2 Páginas -
Rutinas de la actividad física
Centro Educativo Evangélico Hosanna. Bajo el diseño de Dios Tema: Rutinas de la actividad física Docente: Nahúm Fernando Chávez Cáceres. Trabajo: Informe De Exposición Integrante: *Harbert Acosta. *Jorge Escobar. *Gabriel calix(no trabajo) Asignatura: Educación Física Curso: II BCH. Tegucigalpa M.D.C 06-Abril-2016 Índice Introducción------------------------------------------------------------------------------------3 Marco teórico----------------------------------------------------------------------------------4-8 Conclusión--------------------------------------------------------------------------------------9 Introducción El presente trabajo es una investigación que lleva como objetivo conocer más sobre las rutinas de la actividad física incrementando con ello nuestro conocimiento y llevar a su
Enviado por Yohanii / 1.668 Palabras / 7 Páginas -
Actividad física en el proceso de crecimiento morfofuncional del deportista de futbol de salón.
Actividad física en el proceso de crecimiento morfofuncional del deportista de futbol de salón Jose Angel López Gómez Marzo 2016. Colegio Nuestra Señora De Fátima. Educación Física 11° Actividad física en el proceso de crecimiento morfofuncional del deportista de futbol de salón Las situación que se dan durante el partido son muy variadas, dependiendo como se desarrolla el partido se dan momentos en la que la velocidad explosiva es de mayor importancia, en otros en
Enviado por HabboDraxler / 1.105 Palabras / 5 Páginas -
Pulso, Actividad Física y Hábitos Tóxicos de Estudiantes de la Sección. 2015-1.
UNIVERSIDAD AUTONAMA DE SANTO DOMINGO FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD DEPARTAMENTO DE SALUD PÚBLICA CATEDRA DE METODOLOGIA DE LA INVESTIGACION INTRODUCCION AL ANALISIS BIOMETRICO SAP 209 PRACTICA Pulso, Actividad Física y Hábitos Tóxicos de Estudiantes de la Sección. 2015-1 FORM. No._______ Sección ______ 1.- Matricula __1002602_______________ 2. Sexo 1. Masculino______ 2.- Femenino_-_____ 3. Edad del Estudiante__19________ años 4. ¿Tiene algún habito toxico? (Consumir + de 3 veces por semana) 1. Café___-___ 2. Te_______ 3.
Enviado por yuli Gonzalez / 350 Palabras / 2 Páginas -
La actividad física es cualquier movimiento corporal producido por el músculo esquelético y que resulta en un incremento sustancial del gasto energético.
"Por tu salud, muévete" La actividad física es cualquier movimiento corporal producido por el músculo esquelético y que resulta en un incremento sustancial del gasto energético.[1] El ejercicio, va relacionado con la actividad física, sin embargo esto no quiere decir que sean lo mismo. Se acostumbra a confundir su significado o se asocia a un sinónimo. El ejercicio es una variedad de actividades físicas planificadas, programada por especialistas, estructurada, con grados de intensidad, repetitiva y
Enviado por María Ignacia Montenegro Toledo / 2.624 Palabras / 11 Páginas -
Ensayo de actividad física.
"Por tu salud, muévete" La actividad física es cualquier movimiento corporal producido por el músculo esquelético y que resulta en un incremento sustancial del gasto energético.[1] El ejercicio, va relacionado con la actividad física, sin embargo esto no quiere decir que sean lo mismo. Se acostumbra a confundir su significado o se asocia a un sinónimo. El ejercicio es una variedad de actividades físicas planificadas, programada por especialistas, estructurada, con grados de intensidad, repetitiva y
Enviado por María Ignacia Montenegro Toledo / 2.624 Palabras / 11 Páginas -
LA SALUD Y LA CALIDAD DE VIDA. HÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLES EN RELACIÓN CON LA ACTIVIDAD FÍSICA. EL CUIDADO DEL CUERPO. AUTONOMÍA Y AUTOESTIMA.
Temario Educación Física. Oposiciones de Ingreso al Cuerpo de Maestros. Año 2007 TEMA 5. LA SALUD Y LA CALIDAD DE VIDA. HÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLES EN RELACIÓN CON LA ACTIVIDAD FÍSICA. EL CUIDADO DEL CUERPO. AUTONOMÍA Y AUTOESTIMA. INDICE: 1.- Introducción. 2.- La Salud y la Calidad de Vida. 2.1.- Concepto de Salud 2.2.- La Salud y la Calidad de Vida 3.- Hábitos y estilos de vida saludables en relación con la actividad
Enviado por rokita_24 / 6.941 Palabras / 28 Páginas -
ACTIVIDADES FÍSICAS Y LA ALIMENTACIÓN
UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE SINALOA PREPARATORIA GUASAVE DIURNA MATERIA: COMPRENSIÓN Y PRODUCCIÓN DE TEXTOS II MAESTRA: MAVIS ENID SANTOS CERVANTES ALUMNO: MARTIN ALONSO ARMENTA LLANES GRUPO 2-09 TRABAJO FINAL: ENSAYO ACTIVIDADES FÍSICAS Y LA ALIMENTACIÓN INTRODUCCIÓN Especialmente aborde los temas de la actividad física y la alimentación, ya que cuando era niño tenía problemas de sobre peso, lo que usualmente me causaba problemas físicos y psicológicos. Dentro del contenido veremos la Importancia de realizar ejercicio y
Enviado por maall06 / 958 Palabras / 4 Páginas -
Actividad fisica.
PROBLEMA -Falta de espacios deportivos para la práctica de actividad física -Falta de activación física en estudiantes de UNIVER MILENIUM PLANTEL SALUD PROBLEMÁTICA -Falta de tiempo en alumnos por tener otras ocupaciones y mala disposición de ellos para realizar actividad física. -Ya que está todavía no está reglamentada y anexa al tiraje de materias. SOLUCION -Implementar en el plantel una materia o dar un tiempo determinado (para valor curricular) para realizar actividad física -Estableciendo horarios
Enviado por ryan16 / 301 Palabras / 2 Páginas -
Actividad fisica. La inactividad física ocupa el cuarto lugar entre los principales factores de riesgo de mortalidad a nivel mundial.
Actividad Física Febrero de 2014 La inactividad física ocupa el cuarto lugar entre los principales factores de riesgo de mortalidad a nivel mundial. Aproximadamente 3.2 millones de personas mueren cada año debido a la inactividad física. Es la principal causa de aproximadamente: el 21-25% de canceres de mama y de colon; el 27% de casos de diabetes y el 30% de cardiopatías isquémicas. La inactividad física es uno de los factores de riesgo para de
Enviado por silveti / 504 Palabras / 3 Páginas -
PLAN ANUAL DE LA COMISION DE ALIMENTACIÓN SANA Y ACTIVIDAD FÍSICA CICLO ESCOLAR 2014-2015
SECRETARIA DE EDUCACIÓN ESC. PRIM. “JOSÉ MARÍA PINO SUÁREZ” C. C. T. 27DPR1909T ZONA ESC. 133 SECTOR: 13 PLAN ANUAL DE LA COMISION DE ALIMENTACIÓN SANA Y ACTIVIDAD FÍSICA CICLO ESCOLAR 2014-2015 OBJETIVO GENERAL: Promover en la comunidad educativa la adquisición de conocimientos, actitudes y hábitos favorables para una alimentación saludable y la práctica diaria de actividad física, para que puedan tener un mayor bienestar físico, mental y social. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: * Difundir información sobre
Enviado por fandre / 509 Palabras / 3 Páginas -
PLAN ANUAL DE LA COMISION DE ALIMENTACIÓN SANA Y ACTIVIDAD FÍSICA CICLO ESCOLAR 2014-2015
SECRETARIA DE EDUCACIÓN ESC. PRIM. “JOSÉ MARÍA PINO SUÁREZ” C. C. T. 27DPR1909T ZONA ESC. 133 SECTOR: 13 PLAN ANUAL DE LA COMISION DE ALIMENTACIÓN SANA Y ACTIVIDAD FÍSICA CICLO ESCOLAR 2014-2015 OBJETIVO GENERAL: Promover en la comunidad educativa la adquisición de conocimientos, actitudes y hábitos favorables para una alimentación saludable y la práctica diaria de actividad física, para que puedan tener un mayor bienestar físico, mental y social. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: * Difundir información sobre
Enviado por fandre / 509 Palabras / 3 Páginas -
Actividad Física en Adolescentes Bioestadística Demográfica
Actividad Física en Adolescentes Bioestadística Demográfica Maestro: C.Dr Raúl Morales Ávila Alumna: Salazar Escobar Dania Estefanía Fecha: Viernes, 27 de mayo del 2016 DATOS CRUDOS No. Sexo Edad Peso (kg) Talla (cm) IMC Índice Cintura-Cadera COMPLEXIÓN ACTIVIDAD FISICA REALIZACIÓN A LA SEMANA TIPO DE EJERCICIO 1 F 15 62 162 Normal Ginecoide Mediana Si 5 días Aeróbico 2 F 15 79 169 Sobrepeso Androide Mediana Si 1 día Anaeróbico 3 F 14 55 156 Normal
Enviado por Dania Salazar Escobar / 1.557 Palabras / 7 Páginas -
Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
Trabajo Educación Física Habilidad: Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física. Alumno: Benjamín Elgueta Silva Curso: 2do año B Asignatura: Ed. Física Profesor: Míster Jorge Torres. Coronel, 22 de Mayo de 2014 Introducción Todos conocemos la multitud y variedad de efectos beneficiosos que posee la Actividad Física y el Deporte, sin embargo, esta práctica físico-deportiva puede resultar peligrosa y nociva cuando no se realiza y controla de forma adecuada.
Enviado por roxasilva / 672 Palabras / 3 Páginas -
Actividad fisica y enfermedades.
Estudiantes de nutrición y dietética. Actividad Física y ECNT Actividad Física y Salud II http://www.udla.cl/portales/tp9e00af339c16/uploadImg/Image/Elementos/logoudla.png Integrantes: Valeria Espinoza H. Nataly González L. Claudia Mujica B. Graciela Valenzuela A. ________________ RESUMEN Este artículo busca revisar en la bibliografía acerca de los problemas que genera una mal nutrición e inactividad física en cuanto a las enfermedades crónicas no transmisibles, como diabetes tipo II, hipertensión y obesidad. Pretendemos con el siguiente estudio descubrir un poco más acerca de
Enviado por claauferr / 2.155 Palabras / 9 Páginas -
Influencia de la actividad física en el estado nutricional de los escolares.
INSTITUTO PROFESIONAL DE CHILE AREA SALUD Y REHABILITACION NUTRICION Y DIETETICA Influencia de la actividad física en el estado nutricional de los escolares AUTORES: Nicole Candia Macarena González Paulina Mayorga Paulina Pérez Jocelyn Tapia DOCENTE: Estefanía Sánchez Machuca ASIGNATURA: Teoría de la Investigación Santiago- Chile -2016 ________________ Índice Introducción Idea de investigación Problema de investigación Preguntas de investigación Fundamentación del problema de investigación Delimitación del problema Marco Teórico Objetivos Ob. General Ob. Específicos Hipótesis Los
Enviado por nattysbel / 5.931 Palabras / 24 Páginas -
Actividad Física - Estudio Transversal
1. ¿PORQUE SE REALIZA EL ESTUDIO? Porque es importante saber de una determinada población estudiantil, la salud escolar, donde destacamos la MORBIMORTALIDAD que se divide en dos conceptos, Morbilidad que significa la presencia de un determinado tipo de enfermedad en una población y la Mortalidad que se refiere a la estadística sobre la tasa de mortalidad en una población, también los BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO que contribuyen al bienestar mental (mejoramiento de la autonomía de
Enviado por Sebástian Hernandes Alves / 436 Palabras / 2 Páginas -
Actividad física cardiovascular
Actividad física cardiovascular http://www.csencorsi.it/portal/wp-content/uploads/2013/07/aerobica-e-step.jpg Nombre: Byron González Carrera: Personal Trainer Fecha: 15/10/15 Anteproyecto Actividad física cardiovascular como dice su nombre es ejercicios aeróbicos para especialmente mujeres madres dueñas de casa que necesitan algún tipo de actividad física fuera del hogar para liberar estrés y mejorar su calidad de vida, se les incentivara la actividad física y la vida sana que le ayudara tanto en el proyecto al realizarlo como en su vida cotidiana para poder
Enviado por Andres Sanhueza Gonzalez / 423 Palabras / 2 Páginas -
Trotar: - Es una de las actividades físicas mas comunes.
Actividad física: Trotar: - Es una de las actividades físicas mas comunes - Es una marcha que lleva mayor velocidad la caminata común pero menos velocidad que correr El trotar es recomendado a muchas personas ya que implica cierto gasto calórico y de energía sin impacto y sin los riesgos que puede implicar la carrera . Como y donde se practica: El trote es un movimiento que realizan principalmente las piernas tiene un importante gasto
Enviado por joakotania / 453 Palabras / 2 Páginas -
Calidad de vida y actividad física
C:\Users\Gonzalo\icel-clintech.jpg El Sedentarismo en Chile y el Mundo Nombre: Gonzalo A. Salas E. Carrera: Preparador Físico Asignatura: Calidad de vida y actividad física Profesor: Mauricio Morales Índice Introducción………………………………………………………………….......Pag. 3 El Sedentarismo………………………………………………………….………Pag. 4 Datos de Chile y el Mundo………………………………………………………Pag. 5 Tratamiento……………………………………………………………………….Pag. 9 Conclusión…………………………………………………………………..……Pag. 11 Introducción Desde que se comenzaron a masificar los adelantos en la tecnología en el mundo, se generalizo un estilo de vida, el cual databa desde hace muchos años atrás, pero que se
Enviado por guillevegan / 1.496 Palabras / 6 Páginas -
¿Tienes enfermedades y te afectan al hacer actividad física?
Preguntas 1. ¿Tienes enfermedades y te afectan al hacer actividad física? Respuesta: tengo enfermedades como, gastritis que va avanzando poco a poco tengo problemas al respirar ya que tengo rinitis y ando con mucha molestia nasal. 2. ¿Realiza habitualmente actividad física o deportes, cuáles? Respuesta: si habitualmente suelo hacer ejercicio diario con ciertos tipos de ejercicio como estos(flexiones de pecho, abdominales, trote en la mañana …etc) y cuando hay tiempo libre juego microfútbol. 3. ¿Recreativo
Enviado por jks4 / 266 Palabras / 2 Páginas -
Nutrición de la Actividad Física y Deporte.
Universidad Autónoma De Nuevo León Escuela Industrial Y Preparatoria Técnica “Pablo Livas” Nutrición de la Actividad Física y Deporte Integradora 2 Profesor; Andrés Moreno Banda Alumno; Vania Iran Porras Quero Grupo; 274 Matricula; 1805685 Monterrey Nuevo León, Mexico a 27 de Marzo del 2016 Nutrientes y su clasificacion NUTRIENTE DESCRIPCIÓN FUNCIONES CLASIFICACIÓN FUENTES Macronutrientes los macronutrientes son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energía metabólica del organismo los macronutrientes que suministran la
Enviado por Vania.porras / 1.847 Palabras / 8 Páginas -
NIVEL DE ACTIVIDAD FISICA EN NIÑOS EN EDADES DE 6 A 12 AÑOS
NIVEL DE ACTIVIDAD FISICA EN NIÑOS EN EDADES DE 6 A 12 AÑOS EN LOS COLEGIOS FELIPE DE BORBON, MUNDO DE LOS ESTUDIANTES Y COLEGIO MAYOR DE BARRANQUILLA EN EL AÑO 2014 JESSICA LÓPEZ CLAUDIA ANAYA KEISSY GARCÍA DAYANA CELEDON UNIVERSIDAD LIBRE SECCIONAL BARRANQUILLA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD PROGRAMA DE FISIOTERAPIA 2014 ________________ NIVEL DE ACTIVIDAD FISICA EN NIÑOS EN EDADES DE 6 A 12 AÑOS EN LOS COLEGIOS FELIPE DE BORBON, MUNDO
Enviado por pipe220405 / 6.631 Palabras / 27 Páginas -
Nivel de Práctica de Actividad Física de Alumnos de Octavo Básico Colegio Seminario San Rafael
Nivel de Práctica de Actividad Física de Alumnos de Octavo Básico Colegio Seminario San Rafael Andrea Clavero, Beatriz Medel, Scarlett Oestreicher, Tercer año medio biólogo, Colegio Seminario San Rafael Valparaíso. Resumen El objetivo es realizar una investigación exploratoria de tipo diagnostica sobre el nivel de práctica de actividad física de los alumnos de octavo básico del Seminario San Rafael sede Valparaíso, dados los múltiples beneficios que esta actividad otorga, relacionados con la salud física y
Enviado por andreaclavero / 3.044 Palabras / 13 Páginas -
DEPORTE: Actividad física especializado, de carácter competitivo, que requiere entretenimiento físico y está reglamentado.
DEPORTE: Actividad física especializado, de carácter competitivo, que requiere entretenimiento físico y está reglamentado. 2. CALENTAMIENTO FISICO: Es la ejecución de diversos ejercicios en los que están implicados los músculos y las articulaciones cuyo objetivo primordial es preparar al cuerpo para lograr un mejor rendimiento físico. TIPOS: General y especifico. ESTRUCTURA: Movimiento articular, cardio y estiramiento. BENEFICIOS: El calentamiento incrementa la elasticidad y disminuye la posibilidad de tirones y desgarros musculares. *Ayuda a controlar la
Enviado por mariaristizabal / 562 Palabras / 3 Páginas -
Actividad Física ¿Qué es la actividad física?
Actividad Física ¿Qué es la actividad física? La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Ello incluye las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domesticas y las actividades recreativas. La expresión “actividad física” no se debería confundir con “ejercicio”, que es una sub categoría de actividad física que se planea, esta estructurada, es repetitiva y tiene como objetivo mejorar
Enviado por Madai Albarracin / 1.097 Palabras / 5 Páginas -
PLANIFICACION Y PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN ACTIVIDAD FISICA
PLANIFICACION Y PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN ACTIVIDAD FISICA Victor Madrid Henao INTRODUCCION La planificación y periodización del entrenamiento en la actividad física ha sido un tema con pocos referentes, lo que se conoce al respecto que ha sido producto de acciones particulares sin una súper-estructura sólida que se fundamente con elementos de base (población, propósitos, necesidades, periodo, recursos, entre otros), a diferencia de la planificación y periodización del entrenamiento deportivo que tiene antecedentes incluso desde
Enviado por dianamadridh / 7.561 Palabras / 31 Páginas -
TEXTO NIÑEZ, VULNERABILIDAD Y ACTIVIDAD FISICA RECREATIVA
VULNERABILIDAD: TEXTO NIÑEZ, VULNERABILIDAD Y ACTIVIDAD FISICA RECREATIVA En la actualidad el partido de la matanza, el partido más grande que posee el Gran Buenos Aires (en cuanto a tamaño y a la cantidad de población), cuenta con muchos sectores vulnerables; donde los factores internos de los hogares no logran afrontar a los externos, es decir, los recursos con los que cuentan los individuos de los hogares de estos sectores, se ven superados ante lo
Enviado por Nahuel Piegaro / 336 Palabras / 2 Páginas -
La actividad física es una manifestación presente en todos los grupos y sociedades, esta se ha popularizado en los últimos años, se le atribuye un bienestar tanto a nivel físico como psicológico
Universidad Politécnica de Nicaragua UPOLI http://upoli.edu.ni/enfermeria/webroot/images/logo-enfermeria.png http://www.upoli.edu.ni/img/logo_upoli.png Charla Educativa Tema: “Importancia de la actividad física” Docente: LIC. Hulda Lechado Integrantes: * Alina Betancourt López * jazel Carballo Carrera: I año en Enfermería Managua, 13 de octubre del 2016. Preguntas de control 1. ¿Qué es la actividad física? 1. ¿Qué beneficios tiene para la salud la actividad física? Introducción La actividad física es una manifestación presente en todos los grupos y sociedades, esta se ha popularizado
Enviado por walisha / 1.012 Palabras / 5 Páginas -
NIVEL DE CONOCIMIENTO DE FRECUENCIA CARDIACA EN LOS ESTUDIANTES DE ACTIVIDAD FÍSICA.
UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR FACULAD DE CIENCIAS QUÍMICAS CARRERA DE BIOQUÍMICA CLÍNICA Título del trabajo NIVEL DE CONOCIMIENTO DE FRECUENCIA CARDIACA EN LOS ESTUDIANTES DE ACTIVIDAD FÍSICA RECREATIVA II DEL PARALELO 70 DE LA UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR PERIODO DICIEMBRE DEL 2015 - ENERO DE 2016 Autor: Maite Benavides Tutor: Walter Remache Quito, enero de 2016 ________________ ________________ Título: Nivel de conocimiento de frecuencia cardiaca en los estudiantes de Actividad física recreativa II del paralelo
Enviado por maiialeja / 10.143 Palabras / 41 Páginas -
Lineamientos para realizar actividad física
6- LINEAMIENTOS PARA REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA La actividad física es un importante factor en nuestra salud, pero a pesar de todos los beneficios que nos da la actividad física hay que tener en cuenta varios lineamientos para poder realizarla correctamente. A continuación algunos lineamientos para realizar actividad física: 1) Hacer exámenes y chequeos: Antes de empezar a hacer actividades físicas es importante ir al médico para que chequee tu estado de salud y si estás
Enviado por Eliezer Portillo / 266 Palabras / 2 Páginas -
La alimentación y la falta de actividad física en México es una problemática que no se la da importancia que merece
CENTRO DE ESTUDIO SUPERIORES DE LAS CULTURAS “Diversidad Cultural es Libre Pensamiento” Clave 16PSU176B REDACCION DE TESIS: LICENCIATURA EN CULTURA FÍSICA Y DEPORTE PRESENTADO POR: DAVID MARTINEZ SANDOVAL MIGUEL DE LA CRUZ GONZALEZ DIRECTOR DE TESIS: MTRO. ANDRÉS CHÁVEZ ALFARO Zacapu, Michoacán. A 26 de mayo del 2016. CAPITULO I Problemática La alimentación y la falta de actividad física en México es una problemática que no se la da importancia que merece, y esto va
Enviado por cevi / 7.415 Palabras / 30 Páginas -
ACTIVIDAD INTEGRADORA La actividad física y el deporte
ENFERMERÍA COMUNITARIA Unidad 5. La actividad física y el deporte Nombre del alumno: Itzamara Enriquez Reyes Grupo: 9710 ACTIVIDAD INTEGRADORA La actividad física y el deporte Todas las personas necesitamos realizar actividad física ya que brinda muchos beneficios a la salud, por ello esta actividad te permitirá conocer qué nivel de actividad realizas y construir un plan para tu vida personal y familiar. Instrucciones 1. Lee con atención los siguientes enunciados y escribe o señala
Enviado por Itzamara Enriquez Reyes / 1.418 Palabras / 6 Páginas -
Estímulo De La Música En El Cuerpo Humano Al Realizar Actividad Física
Estímulo De La Música En El Cuerpo Humano Al Realizar Actividad Física Autores: Luis Coronado, Ismary Ledezma, Sthefania Mezzalira, Raúl Posso Institución: Smart Academy Panamá Resumen (ABSTRACT) En este artículo científico expondremos el estímulo de la música al realizar actividad física: sobre como beneficia tener el apoyo de la música en el rendimiento o como puede acarrear otras reacciones dentro de una persona que está en desarrollo de esta. También sabremos si diferentes géneros musicales
Enviado por yennimoon / 837 Palabras / 4 Páginas -
IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS PRIMEROS ESTADIOS DE DESARROLLO
IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS PRIMEROS ESTADIOS DE DESARROLLO De Juan Sebastián Roldan Monroy Luis López Para Prof. Néstor Fontalvo Universidad Simón Bolívar Área de Ingenierías Ingeniería industrial Barranquilla 2016 IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS PRIMEROS ESTADIOS DE DESARROLLO La actividad física más allá de ser un movimiento del cuerpo que hace trabajar a todos los músculos, se convierte en un componente tanto psicológico como físico, que no solo auto determina
Enviado por Juanse Roldan / 634 Palabras / 3 Páginas -
Actividad Fisica y Recreativa
Actividad Fisica y Recreativa Podemos definir la actividad física como todo movimiento del aparato locomotor que conlleva un incremento del gasto energético. La actividad física o deporte es todo tipo de movimiento voluntario planificado e intencionado y repetitivo que persigue la mejora o el mantenimiento de una buena condición física y psíquica. Es de suma importancia realizar dichas actividades ya que son de gran beneficio para nuestra salud y evitar por completo el sedentarismo, la
Enviado por Ivan Páez / 342 Palabras / 2 Páginas -
Actividad fisica IIParámetros de la onda transversal
Reporte Nombre: Jose Gabriel Gongora Malaga, Jose Augusto Laínez Félix, Santiago Jimenez, Rio, Claudia Griselle Perea Moscoso Matrícula: Al02771397, Al02684573, Al02792079, Al02791962 Nombre del curso: Física II: fluidos, calor y óptica Nombre del profesor: KRISTEL CANO GALAN Módulo: 1 Movimiento periódico, sonido y mecabica de fluidos Actividad: Actividad 2: Parámetros de la onda transversal Fecha: 16/07/2016 Bibliografía: Serway, R. y Jewett, J. (2008). Física para ciencias e ingeniería, Vol. 1 (7ª ed.). México: CENGAGE Learning.
Enviado por Jose Gongora Malaga / 596 Palabras / 3 Páginas -
BENEFICIOS QUE APORTA LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN UNIVERSITARIA, CIENCIA Y TECNOLOGÍA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA EL PROCESO SOCIAL DEL TRABAJO INSTITUTO VENEZOLANO DE LOS SEGUROS SOCIALES COLEGIO UNIVERSITARIO DE REHABILITACIÓN ¨MAY HAMILTON¨ BENEFICIOS QUE APORTA LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA POBLACIÓN DE LA PARROQUIA ALTAGRACIA CASCO CENTRAL: CASCO III ESPECÍFICAMENTE LOS HABITANTES COMPRENDIDOS ENTRE 45 Y 55 AÑOS DE EDAD DE AMBOS SEXOS Autoras: Rajoy Peña Cristhy
Enviado por cristhyr / 16.085 Palabras / 65 Páginas -
Cuestionario sobre actividad física
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN UNIVERSITARIA, CIENCIA Y TECNOLOGÍA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA EL PROCESO SOCIAL DEL TRABAJO INSTITUTO VENEZOLANO DE LOS SEGUROS SOCIALES COLEGIO UNIVERSITARIO DE REHABILITACIÓN ¨MAY HAMILTON¨ Investigadoras: Rajoy Cristhy, Salas Yaremi. Edad del Participante:_____. Cuestionario Estimado (a), el cuestionario que se presenta a continuación, forma parte de un proyecto comunitario que se estará realizando en esta comunidad, sobre una investigación titulada “Beneficios que aporta
Enviado por cristhyr / 327 Palabras / 2 Páginas