Estres

• MANEJO DEL ESTRÉS

  monse_laraUNIDAD 4 MANEJO DEL ESTRÉS 4.1 CONCEPTO DE ESTRÉS………………………………………………….. 4.2 ELEMENTOS PRINCIPALES DEL ESTRÉS…………………………….. 4.3 CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS……………………………………….. 4.4 ELIMINACIÓN DE LOS FACTORES QUE GENERAN EL ESTRÉS…. 4.5 MANEJO EFECTIVO DEL ESTRÉS 4.5.1 TÉCNICAS PARA LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS…………….. 4.1 CONCEPTO DE ESTRÉS El estrés es una respuesta inespecífica del organismo ante un estímulo inespecífico (cualquier demanda específica que se le solicite). El estrés es siempre una respuesta de carácter fisiológico, ante un agente estresor

• Estres Laboral

  66678INTRODUCCION El ser humano, por naturaleza, ante un estímulo exterior responde con una reacción, y ante las exigencias que el medio hace diariamente sobre el ser humano, la respuesta obtenida es un conjunto de fuertes emociones negativas producidas en nuestro cerebro que afectan nuestra vida diaria, nuestro cuerpo y todas las tareas que realizamos haciendo que nuestro desempeño no sea el esperado y viviendo a diario un estado de tensión del que no podemos salir.

• EL ESTRES

  fidmorEl estres 1. Desde 1935, Hans Selye, (considerado padre del estrés) introdujo el concepto de estrés como síndrome o conjunto de reacciones fisiológicas no especificas del organismo a diferentes agentes nocivos del ambiente de naturaleza física o química. El estrés (stress) es un fenómeno que se presenta cuando las demandas de la vida se perciben demasiado difíciles. La persona se siente ansiosa y tensa y se percibe mayor rapidez en los latidos del corazón. "El

• Estres

  darhaCENTRO UNIVERSITARIO UNIVER ESTRATEGIAS DE APRENDISAJE NOMBRE DEL PROFESOR: María Teresa López Jiménez. NOMBRE DEL ALUMNO: Lic. Silvia Darhanee Torres Chavarín 07 de noviembre de 2013 INDICE INTRUCCION 3 ¿QUE ES EL ESTRÉS? 4 CARACTERISTICAS DEL ESTRÉS 5 SINTOMAS 6 DIFERENTES TIPOS DE ESTRÉS 7 FORMAS DE AFRONTAR EL ESTRÉS 8 CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS 9 TIPOS DE ESTRÉS 10 EL ESTRÉS EN RELACION INTERPERSONAL 10 TECNICAS PARA APRENDER A MANEJAR EL ESTRÉS 11 CONCLUSION 12

• Estres

  5314I.INTRODUCCIÓN La fisiología del estrés es el desequilibrio interno del animal por consecuencia de varios factores, que podría ser: mal transporte, trato inadecuado, miedo, etc. El desequilibrio puede ser causante de la liberación de cortisol que le da al animal la capacidad de huir o atacar ante la amenaza que se encuentra en el momento, el cortisol en la sangre puede durar minutos. II. DESARROLLO El estrés es la respuesta automática y natural del cuerpo

• Estres

  karlamoralescoENSAYO El estrés es un desequilibrio entre las exigencias hechas por el medio y los recursos disponibles por los individuos, generalmente producido por factores psicosociales, que incide en la actualidad sobre todos los seres humanos, los cuales día a día se enfrentan a las crecientes exigencias de una sociedad globalizada y consumista con un marcado determinismo ambiental. Las causas del estrés laboral, sus efectos y su prevención adopta diferentes formas, no obstante es importante preparar

• Estres Y Dolor

  pattydavalosLa respuesta ante el estrés se refiere al modo como afrontamos aquello que consideramos peligroso o que supone una amenaza para nosotros ESTRÉS Y DOLOR •Aunque algunos estresores son comunes y producen reacciones similares en todas las personas, la mayoría de los estresores de nuestra vida diaria son, en gran parte, subjetivos, de modo que lo que resulta estresante para una persona puede no serlo para otra.•Aunque algunos estresores son comunes y producen reacciones similares

• El estudio de los problemas de estrés

  ambarbritoEl termino estrés se origina del francés destresse (estar bajo estrés), a partir de la edad media los ingleses empezaron a referirse al mismo empleando el termino distrés. En el inglés moderno la palabra "estrés" es utilizada sin perder su sintaxis de origen. Existen Tres corrientes que han analizado el tema del estrés (Análisis sobre la noción de sujeto, Análisis desde una postura cognitiva-conductual, Análisis sobre la noción de trabajo) y afirman que cuando se

• Estres En La Niñes

  gregroryEstrés en la niñez Enviar esta página a un amigo Share on facebook Share on twitter Favorito/Compartir Versión para imprimir El estrés en la niñez puede ser provocado por cualquier situación que requiera que una persona se adapte o cambie. La situación a menudo causa ansiedad. El estrés puede ser provocado por cambios positivos, como comenzar una nueva actividad, pero está vinculado con más frecuencia con cambios negativos, como una enfermedad o una muerte en

• 4.4 ELIMINACION DE LOS FATORES QUE GENERAN EL ESTRES

  hgvcgfhgv.4 ELIMINACION DE LOS FATORES QUE GENERAN EL ESTRES Cualquier situación o condición que presiona al individuo en su actividad laboral puede provocar la reacción de estrés. E incluso, en ocasiones, aunque la situación objetivamente no sea muy estresante (por ejemplo, puede que sea agobiante para un individuo, pero que no lo sea para otro), si un individuo interpreta dicha situación como un peligro, o como una amenaza potencial, surgirá la reacción de estrés. Por

• Investigaciones sobre el estrés: Logros y tareas a futuro

  jackiemrInvestigaciones sobre el estrés: Logros y tareas a futuro Autor: Michael Rutter Los distintos factores de riesgo y las consideraciones que hay que hacer antes de valorar sus efectos en el comportamiento. Al analizar los casos que se presentan en algunos niños, es común que se tomen en cuenta consideraciones que dificultan o desvían el camino para identificar si se encuentra en una situación de riego, por tanto es importante conocer los distintos factores de

• MEJORA EN EL MANEJO DEL ESTRÉS Y LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

  caarlosMEJORA EN EL MANEJO DEL ESTRÉS Y LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO El manejo del estrés y la administración del tiempo son dos de las habilidades administrativas más cruciales y menos atendidas dentro del repertorio de un directivo competente. La función administrativa. Cuando los directivos experimentan estrés, tienden a: • Percibir la información en forma selectiva y ver únicamente lo que confirma sus prejuicios • Volverse muy intolerantes • Tener una fijación por un solo método

• Estres

  lilianamauconstituye un derecho fundamental y, como tal, es de carácter universal, inalienable, intransferible e irrenunciable y está íntimamente vinculado con la dignidad de la persona. Comprende el derecho al nombre y apellidos, a la identificación, a contar con registros legalmente establecidos, a la nacionalidad y permite el ejercicio de otros derechos fundamentales, como el derecho a la salud, a la educación de calidad, a un trabajo digno. Al conferir reconocimiento legal por parte del Estado

• Estres

  LauraroluEstrés… Alguna vez hemos mencionado la palabra “estrés” ya sea por el trabajo que carga la persona o por el tiempo que pasa, problemas familiares, sociales y personales. Se presenta cuando las personas sufren por un estado de tensión, ansiedad y por cosas que hayan vivido y por consecuencia se convirtieron en trauma. Este tema se ha hecho moda porque en este nuevo siglo la tensión se vive más. Por eso mismo escogí este tema,

• Marco Teórico Relación Estrés Y Rendimiento Academico

  pepinoangelMARCO TEÓRICO 1. TEMA: RELACIÓN DEL ESTRÉS EN EL RENDIMIENTO ACADEMICO DE LOS ALUMNOS DE 10mo SEMESTRE CC.CC – UNCP 2013 2. ANTECEDENTES Considerando que estrés ocupacional o laboral se refiere a todos aquellos aspectos del trabajo que puede influir sobre la persona generando estrés. (Kalimo, 1989), y para muchos autores han establecido definiciones sobre rendimiento académico. Carpio (1,9) define rendimiento académico como el proceso técnico pedagógico que juzga los logros de acuerdo a objetivos

• Estres Laboral

  ania.kaseUNIDAD VII Estrés laboral 7.1 Concepto de estrés 7.2 Síntomas del estrés 7.3 Causas del estrés 7.4 Estrés y desempeño en el trabajo 7.5 Método para el manejo del estrés 7.1 Concepto de estrés Estrés es una palabra que deriva del latín, la cual fue utilizada con mucha frecuencia durante el siglo XVII para representar "adversidad" o "aflicción". A finales del siglo XVIII su utilización evolucionó para "fuerza", "presión" o "esfuerzo", puesta en práctica en

• Qué es el estrés?

  felix_Dj¿Qué es el estrés? El estrés no es un término útil para los científicos porque es un fenómeno altamente subjetivo que desafía la definición. Y si no se puede definir el estrés, ¿cómo es posible medirlo? El término "estrés", ya que se utiliza actualmente fue acuñado por Hans Selye en 1936, quien la definió como "la respuesta no específica del organismo a cualquier demanda de cambio". Selye había observado en numerosos experimentos que los animales

• Estrés Laboral

  chemoicESTRÉS LABORAL El estrés es uno de los riesgos laborales más importantes en el personal sanitario, junto a los riesgos físicos, químicos y biológicos. En los estudios de campo publicados recientemente, hay una nueva enfermedad que afecta de manera muy especial al personal sanitario en general, y en particular al profesional de enfermería. Es el denominado Síndrome del Bumout. Dada la importancia y la magnitud de la afectación del personal sanitario en los estudios realizados,

• El estrés en los estudiantes

  UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD CARRRERA DE PSICOLOGIA CLÍNICA Tema: El estrés en los estudiantes de primer semestre “A” de la Carrera de Psicología Clínica de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Técnica de Ambato y las consecuencias en su rendimiento académico en el periodo marzo-agosto, 2012 Línea de Investigación: Semestre: Primero “A” Integrantes:  Llerena Freire Stefanía del Rocío  Moreta Enríquez Mayra del Carmen

• Nervios, Estrés Y Mente ¿como Mantener La Calma?

  grisel333Cómo quitar los nervios: 5 técnicas de relajación ? Galería Cómo quitar los nervios: 5 técnicas de relajación Todas las personas se enfrentan a lo largo de su vida a situaciones que les provocan nervios. Lo importante es conocer cómo quitar los nervios, para sentirse relajado lo antes posible. Un examen importante, una entrevista de trabajo o por ejemplo tomar mucho café, hace que pueda sentirse nervioso, una situación incómoda que es mejor atajar a

• Estres.

  GinaOBLITASEl estrés es una condición dinámica en la que un individuo se enfrenta a una oportunidad, restricción o exigencia relacionada con lo que desea y de lo cual el resultado le parece incierto e importante. Es una definicion complicada, veamos sus componentes mas cercanamente. En general, el estrés se asocia con restricciones y demandas. Las primeras impiden hacer lo que uno desea. Las segundas se refieren a la carencia de algo que uno quiere. Asi

• Seminario Sobre El Estres

  liz_caroJOSÉ DE LA CUADRALOS SANGURIMASel de una realidad rural latinoamericana que abarca, al menos, desde el siglo XIX hasta principios del XX.La originalidad de Los Sangurimas se apoya, en mi opinión, en al menos los siguientesfactores: Primero y antes que nada está la implícita búsqueda y logro de una prístinaforma narrativa anunciada, por cierto, en el subtítulo de la obra: novela montubia. De laCuadra relata la historia de la familia Sangurima distanciándose, en parte, de

• El Estres Laboral

  shaliaFACULTAD DE CIENCIAS EMPRESARIALES ESCUELA ACADÉMICO PROFECIONAL DE ADMINISTRACIÓN Y NEGOCIOS INTERNACIONALES CURSO : ADMINISTRACIÓN I PROFESOR : PAULO TRABAJO : Rosalía Castañeda Calderón TELF. 958895297 EMAIL: shalia35@hotmail.com CAJAMARCA- PERÚ ÍNDICE Tahian noni 1. Introducción 2. ¿Qué es el NONI? 3. ¿Dónde se encuentra el NONI 4. Características del NONI 5. Aplicaciones y usos 6. Justificación 7. INTRODUCCION Este proyecto tiene como finalidad construir una empresa y dar conocer a NONI cada vez se oye

• CUESTIONARIO SOBRE ESTRES

  palitoeyesCUESTIONARIO SOBRE EL ESTRÉS LABORAL DE LA OIT-OMS En estas páginas proporcionamos un cuestionario validado para medir el nivel de ESTRÉS LABORAL. Consta de veinticinco ítems relacionados con los estresores laborales, agrupados en las siguientes áreas: 1) Mejora de las condiciones ambientales de trabajo. 2) Factores intrínsecos del puesto y temporales del mismo. 3) Estilos de dirección y liderazgo. 4) Gestión de recursos humanos. 5) Nuevas tecnologías. 6) Estructura organizacional. 7) Clima organizacional. Para cada

• El Estres

  ea2802El estrés (stress) es un fenómeno que se presenta cuando las demandas de la vida se perciben demasiado difíciles. La persona se siente ansiosa y tensa y se percibe mayor rapidez en los latidos del corazón. Es inevitable experimentar cierto grado de estrés en la vida y en las ocasiones apropiadas resulta benéfico. No obstante, demasiado estrés es peligroso para la salud en general, ya que se alteran en forma prolongada y perjudicial las funciones

• Que Es El Estres?

  Rosyytaa¿Qué es el estrés? Estrés es la palabra que se utiliza para describir los síntomas que se producen en el organismo ante el aumento de las presiones impuestas por el medio externo o por la misma persona. El estrés orientado a metas es un valioso instrumento de motivación que puede convertirnos en grandes atletas o empresarios. Pero también puede sumirnos en la depresión y llevarnos al suicidio. Cuando un individuo se encuentra bajo los efectos

• Test De Estres

  slevin19TEST DE ESTRÉS El estrés es una respuesta automática del organismo ante situaciones que exigen mayor esfuerzo de lo ordinario, o en las que puede suceder algo peligroso, nocivo o desagradable. Cada persona tiene una serie de reacciones características ante el estrés, y algunas de las más frecuentes se enumeran en la lista que sigue. NOMBRE DEL PARTICIPANTE: ___________________________________________________ GRUPO: __________ 1. Inquietud, incapacidad de relajarme y estar tranquilo 0. Nada 1. Un poco 2.

• Estres Y Los Riesgos Laborales

  luzcobosESTRÉS DE ORIGEN LABORAL Y TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS Qué relación existe entre uno y otro? Los trastornos musculo esqueléticos como hemos venido estudiando dependen de múltiples factores, entre los que se encuentran el sobre esfuerzo, movimientos a repetición, exceso de trabajo o ritmo acelerado, entre otras. Teniendo en cuenta esto podemos afirmar que debido a la complejidad del cuerpo humano este puede adaptarse a las situaciones laborales, sin embargo si la situación de carga es repetitiva

• Prevención de problemas de estrés

  loverapAnticipar los posibles estresores y enfrentarlos con calma. Pueden ser: ambientales (clima, ruido, polución, trópico), sociales (fechas límites, problemas económicos, discusiones perdidas, duelos) o psicológicos (crisis vitales, adolescencia, menopausia, enfermedades, problemas con la alimentación, con el sueño, etcétera). Aprender (y realizar ejercicios) de respiración y relajación por grupos musculares para aliviar la tensión corporal. Reconocer cómo los pensamientos condicionan tus sentimientos y tu conducta. Así como pensamos, sentimos y actuamos. Por lo que si nuestro

• QUE ES EL ESTRES

  angeritzaINTRODUCCION. Toda situación de ansiedad y estrés viene marcada por nuestra mente, es ella la que la ha generado. Todos hemos pasado por momentos en los que nos sentimos frustrados, enojados, ansiosos, preocupados y con algún dolor físico asociado a estas reacciones, como el dolor de cabeza o de estómago. Al conjunto de estos signos y síntomas lo llamamos tensión emocional, que es la respuesta del cuerpo a la presión física, intelectual o emocional que

• Estrés Laboral, Liderazgo Y Salud Organizacional

  Yanis2014Los autores en este artículo analizan la función de liderazgo dentro de las actividades de promoción de la salud y bienestar laboral, tanto del empleado como de toda la organización, sobre todo en lo relacionado al estrés laboral; el cual se encuentra conceptualizado dentro de varias teorías, que lo consideran como un desajuste, y donde identifican como fuentes de las experiencias de estrés, a los que denomina estresores, con los cuales facilitan la prevención y

• Reacciones Al Estres

  isisfajardo20Reacciones al Estrés Etapa de alarma Es un medio de defensa ante una amenaza inmediata y real, el cuerpo responde incluso sin que seamos conscientes de ello, y nos prepara para sortear el riesgo o enfrentarnos a él con todas las energías disponibles. De la reacción inmediata se encarga el sistema neuroendocrino por medio de la segregación de hormonas que aceleran el pulso, aumentan el ritmo respiratorio, y nos vuelven más excitables de forma que

• Causas Y Efectos Del Estrés Laboral

  MY2392Causas y efectos del estrés laboral 1. Abstract 2. Definición y Generalidades del Estrés 3. Estrés Laboral y las características individuales 3. Causas del Estrés laboral 4. Principales Efectos del estrés Laboral 5. Prevención y Manejo del estrés laboral 6. Retcambio y Estrés Laboral 7. Conclusión 8. Referencias Bibliográficas ABSTRACT El estrés es un trastorno biopsicosocial que afecta actualmente a la población mundial, la cual se encuentra inmersa en una sociedad globalizada que exige y

• Manejo Del Estres

  ivanbeltranMANEJO DEL ESTRESS El estres es la enfermedad de este siglo. Todos hablamos del Estress pero que es?, clases? “Estrés es la respuesta no específica del organismo a toda demanda que se le haga” Esta respuesta da origen a una serie de cambios físicos, biológicos y hormonales previa evaluación consciente o inconsciente de los factores denominados estresores. Una persona recibe señales tanto externas como internas y para mantener un cierto equilibrio reacciona. Esta reacción es

• Estres.

  billsfernandoEstrés El estrés afecta incluso a las personas más tranquilas. Todos lo padecemos de alguna manera, durante los exámenes, en una competición deportiva o incluso cuando nos enfadamos con nuestros amigos. ¿Qué es lo que ocurre y qué es lo que causa estas sensaciones tan desagradables? ¿Sirve para algo? ¿Qué es lo que ocurre cuando va mal? Los neurocientíficos están empezando a comprender como el cerebro genera y coordina su respuesta química al estrés. ¿Qué

• Manejo Del Estres

  tavorequenaREPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD DEL ZULIA FACULTAD DE CIENCIAS ECONÓMICAS Y SOCIALES DIVISIÓN DE ESTUDIOS PARA GRADUADOS MAESTRÍA EN GERENCIA DE EMPRESAS MANEJO DEL ESTRÉS Presentado por: Lcdo. Gustavo Requena Ing. Fernando Rodríguez Maracaibo, Octubre 2013. CONTENIDO Introducción 1. Antecedentes. 2. ¿Qué es el estrés? 3. Estrés laboral. 4. Características del Estrés. 5. Tipos de estrés. 6. Tipos de estrés laboral. 7. ¿Cómo se produce el Estrés? 8. Modelos del estrés. 9. Fases del

• Cuestionario De Afrontamiento Del Estres

  sofibeveCuestionario de Afrontamiento del Estrés (CAE) A continuación se describen formas de pensar y comportarse que la gente suele emplear para afrontar los problemas o situaciones estresantes que ocurren en la vida. Las formas de afrontamiento descritas no son ni buenas ni malas, ni tampoco unas son mejores o peores que otras. Para contestar debe leer cada una de las formas de afrontamiento y recordar en qué medida Ud. la ha utilizado recientemente para hacer

• Ambientes Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad Por La Hospitalización

  JORGEKPA1Royal Philips Electronics ha iniciado una nueva línea de investigación sobre entornos curativos que buscan acelerar y mejorar los resultados del tratamiento aplicado a los pacientes y, simultáneamente, reducir el estrés y la ansiedad asociados con la hospitalización y el tratamiento llevado a cabo en el hospital. Uno de los conceptos estudiados utiliza imágenes de iluminación, imágenes de vídeo y sonidos relajantes, y tiene como objetivo reducir los niveles de estrés de los pacientes que

• COMO PREVENIR EL ESTRES LABORAL

  yolisma2149Activar el sistema nervioso parasimpático: Este sistema es el encargado de relajar la mente y el cuerpo. Un sencillo de activarlo consiste de acariciar tus propios labios (también podrías besar a alguien, pero no parece muy apropiado en el trabajo) esto sucede porque los labios tienen una cantidad de fibras parasimpáticas y al estimularla durante las caricias lograras relajarte. Haz pequeñas pausas para vaciar tu mente: Basta con que las hagas tan solo durante un

• Test Para Medir Nivel De Estres

  heidy27Test para medir el nivel de estrés: ¿Se enoja con mucha facilidad? Si_____ No_____ ¿Suele tener problemas de salud? Si_____ No_____ ¿Prefiere quedarse en su casa a competir en el exigente mundo moderno? Si_____ No_____ ¿Le resulta difícil mantener el equilibrio en situaciones de agresión externa? Si_____ No_____ ¿A menudo se siente poco amado? Si_____ No_____ ¿No soporta que lo critiquen? Si_____ No_____ ¿Siente que en su vida hay más sacrificios que compensaciones? Si_____ No_____

• MANEJO DE ESTRÉS

  TMoshST14/10/2013 Dante Ezequiel Serna Tapia José Emanuel García Serrato Tania Sánchez Téllez | Chapis   INDICE Introducción 3 Objetivos 4 Marco de referencia y fundamentación 4 Estrategias y técnicas de manejo del estrés 5 ¿Qué puedo hacer para reducir mi estrés? 5 Algunas estrategias para disminuir el estrés 5 ¿Por qué es provechoso el ejercicio? 5 Señales posibles de estrés 6 Consejos para afrontar el estrés 6 Diseño de tríptico 7 Anexos 9 INTRODUCCIÓN Desde

• La relación entre el estrés y la ansiedad

  peppperann90La ansiedad es parte normal de la vida y constituye una respuesta habitual a situaciones cotidianas de la persona. Ante una señal o amenaza de peligro, se produce una reacción que nos ayuda a enfrentarnos y responder. Así, cierto grado de ansiedad es incluso deseable para el manejo normal de las exigencias del día a día (preparar un examen, ir a una entrevista de trabajo, tener que hablar en público, etc.). La relación entre el

• 10 consejos para combatir el estrés

  rodgherard10 consejos para combatir el estrés El estrés, una enfermedad silenciosa, que a todos nos ataca y envejece de forma prematura, agrava las enfermedades en nuestro cuerpo. Algunos ejemplos son, • Dolor de espalda y dolores de cabeza • Estómago y problemas digestivos • Rechinar los dientes • La pérdida de sueño y la fatiga • Problemas de la piel • Aumento de peso o pérdida • Depresión • Confusión, irritabilidad, falta de memoria y

• Estres Laboral

  dmelgarejorINDICE INTRODUCCIÓN……………………………………………………………………………………………………………………..02 CAPÍTULO 1: Pautas generales del estrés laboral……………………………………………………………………02 1.1.- Evolución histórica del concepto estrés……………………………………………………………………..…..02 1.2.- Definiciones del Estrés……………………………………………………………………………….…………………..03 1.3.- Definiciones del Estrés Laboral……………………………………………………………………………………….03 1.4.- Modelos de cuatro vías del estrés…..……………………………………………………………………………..03 1.5.-Tipos y clases de Estrés Laboral….…………………………………………………………………………...........04 1.6.- Causas del estrés en el trabajo………………………………………………………..................................07 CAPITULO 2: Fuentes y signos del estrés laboral…………………………………………………………………….09 2.1.- Fuentes del estrés laboral……………………………………………………………………………………………….09 2.1.1.- Las sobrecarga de trabajo………………………………………………………………………………………......09 2.1.2.- Las funciones del trabajador………………………………………………………………………………………..10 2.1.3.- Horario laboral…………………………………………………………………………………………………………….10 2.1.4.- Políticas internas de la

• ESTRES Y AFRONTAMIENTO

  MICHEG211. ¿QUÉ ES EL ESTRÉS? El estrés es la respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante las situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes. Nuestra vida y nuestro entorno, en constante cambio, nos exigen continuas adaptaciones; por tanto, cierta cantidad de estrés (activación) es necesaria. En general tendemos a creer que el estrés es consecuencia de circunstancias externas a nosotros, cuando en realidad entendemos que es un proceso de interacción entre los eventos del

• El Estres

  gusolyEl estrés puede mejorar algunos aspectos de la inteligencia, ya que el estrés es en realidad un potenciador cognitivo que puede aumentar varios aspectos de la destreza mental y así ayudar en la capacidad profesional y académica. En un estudio, (Goleman; 2006) se les dio bajos niveles de Cortisol (hormona del estrés) a estudiantes y se midió sus capacidades intelectuales y resulto que fueron mejoradas, pero se siguió aumentando hasta que la hormona dio como

• El Estres

  carolina2222Conductismo Debilidades 1. No respeta las diferencias individuales, pues Watson decía que el podría elegir cualquier persona al azar y adiéstralo para conseguir el tipo de persona que deseara, sin importar su raza, talento, inclinaciones, aptitudes o vocaciones. 2. rechaza estructuras internas y procesos cerebrales en el comportamiento humano, pues para Watson el objeto de estudio de la psicología debía ser la conducta observable, es decir la relación entre estimulo-respuesta mas que el estado mental

• Manejo De Estrés

  NephthaliEstradaLas claves para controlar el estrés en el trabajo Siempre habrá estrés en cualquier trabajo. La diferencia está en la seguridad en ti mismo para que éste no se vuelva en tu contra. Doma al estrés y que él no te domine a ti. Te decimos cómo. ________________________________________ • Compartir 210 • • Compartir 82 • • • ________________________________________ Cada profesión tiene un nivel de estrés que es inherente al trabajo. Pero si éste rebasa

• Hasta No Ver No Creer: Estrés Infantil

  valestephEscuela Normal de Zacatecas “Manuel Ávila Camacho”. Licenciatura en Educación Preescolar. Estrategias para el Estudio y la Comunicación I. Reporte de Investigación Documental. “Hasta no ver no creer: Estrés Infantil”. Coordinadora del Curso Taller: Martha Esperanza Cuevas Duran. Alumna: Valeria Stephanie Robles Morquecho. 1º “U”. Zacatecas, Zac. Enero de 2011. “Hasta no ver no creer: Estrés Infantil”. Valeria Stephanie Robles Morquecho. Índice. Introducción. Capítulo I Preguntando se llega a Roma._____________________6 Capítulo II Para cantar y

• Estres

  kuaytaEstrés La exposición a situaciones estresantes es una de las experiencias humanas más comunes. De hecho, el estilo de vida occidental en el que estamos inmersos produce niveles de estrés cada vez más elevados. Estas situaciones varían desde los contratiempos diarios, horarios laborales ajustados y prisas cotidianas hasta eventos inesperados como enfermedades, desastres naturales o conflictos sociales. Datos estadísticos de diversos estudios muestran que, al igual que ocurre con los trastornos de ansiedad y depresión,