Capacidades físicas ensayos gratis y trabajos

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Capacidades Fisicas Basicas

1. CAPACIDADES FISICAS BASICAS Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motoras, ya sean soberanas o deportivas y son las siguientes: Capacidades físicas condicionales • La flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la mente ingenua y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad

Enviado por leninnacho / 2.517 Palabras / 11 Páginas
Capacidades Fisicas

CAPACIDADES Y HABILIDADES FISICAS PROFESOR: RICARDO GARCIA MAYRA ALEJANDRA GARAVITO LIMA 6° GRADO COLEGIO ANTONIO RICAURTE CIUDAD PIAMONTE BOGOTA D.C. MAYO 2011 INTRODUCCION La Educación Física juega un papel importante para la formación de capacidades, habilidades y movimientos la persona realiza y desarrolla en las instituciones educacionales. La actividad programada de Educación Física constituye una de las formas fundamentales de trabajo para llevar a cabo el proceso docente-educativo en entre personas con estas habilidades y

Enviado por yesidlima / 1.222 Palabras / 5 Páginas
Metodologia Basica Para El Desarrollo De Las Capacidades Fisicas

Metodología básica para el desarrollo de las capacidades físicas: La Condición Física ha ido tomando importancia por su relevancia en la realidad social necesidad de una buena salud, calidad de vida y ocio y por la satisfacción de practicar actividad física requiere un mínimo desarrollo de las Capacidades Físicas Básicas y Cualidades Motrices. Básicamente son flexibilidad, fuerza, velocidad, resistencia todas son susceptibles de mejora a través de la práctica de ejercicio físico y el entrenamiento.

Enviado por jazminbetzabe / 1.400 Palabras / 6 Páginas
Capacidades Fisicas

DEBATE SOBRE LA SEGUNDA REFORMA DEL ARTÍCULO 3° CONSTITUCIONAL DE FECHA 1946. A finales del año 1945, Manuel Ávila Camacho, presidente de la época, en conjunto con el Secretario de Educación Pública enviaron un proyecto para reformar el artículo 3° constitucional de 1945; dicha reforma fue leída en una sesión ordinaria de la Cámara por varios diputados. Luego de ser leído se da un Dictamen en el que se señala que el principio de la

Enviado por karamon / 327 Palabras / 2 Páginas
Capacidades Fisicas

BEISBOL El béisbol, también llamado beisbol o pelota base (del inglés baseball), es un deporte de conjunto jugado entre dos equipos de 9 jugadores cada uno. Se juega en un extenso campo de césped natural o artificial (con excepción de la zona donde los jugadores de la ofensiva corren para alcanzar las bases, ubicadas en los vértices del área cuadrangular llamada diamante, y anotar, llamada línea del corredor, y el área del lanzador donde el

Enviado por vane1994 / 1.469 Palabras / 6 Páginas
Capacidades Fisicas

CAPACIDADES FISICAS BASICAS Las capacidades físicas básicas son condiciones internas, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motoras como las siguientes: Capacidades físicas condicionales Fuerza: capacidad neuromuscular capaz de superar una resistencia interna o externa gracias a la contracción muscular, de forma estática (fuerza isométrica) y dinámica (fuerza isotónica) Resistencia: cualidad física que nos permite soportar y aguantar un esfuerzo durante un tiempo, la Resistencia depende de varios

Enviado por lalitha97 / 257 Palabras / 2 Páginas
CONCEPTOS Y MECANISMOS DE LA FUERZA La Podemos Definir Como La Capacidad física Que Nos Permite Ejercer Tensión Contra Una Resistencia Externa, Esta Forma De Vencer La Resistencia Puede Dar Lugar A: ♦ Fuerza Estática-isométrica ♦ Fuerza Din

CONCEPTOS Y MECANISMOS DE LA FUERZA La podemos definir como la capacidad física que nos permite ejercer tensión contra una resistencia externa, esta forma de vencer la resistencia puede dar lugar a: ♦ Fuerza estática-isométrica ♦ Fuerza dinámica: isotónica Todas las actividades deportivas requieren ciertos niveles de fuerza y esto se logra gracias al aparato locomotor activo (músculos) y al sistema de dirección (S.N central) que envía las órdenes para la contracción. Por tanto vemos

Enviado por jufe23 / 814 Palabras / 4 Páginas
Capacidades Fisicas

CAPACIDADES FÍSICAS Uno de los objetivos de la Educación Física en la E.S.O. es planificar y llevar a cabo actividades que le permitan satisfacer al alumno sus propias necesidades de movimiento, previa valoración del estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices, tanto básicas como específicas. Por tanto el alumno deberá conocer cuáles son esas capacidades de cara a evaluar su propia condición física y planificar actividades que permitan mejorarla así como las condiciones de

Enviado por maryteth / 746 Palabras / 3 Páginas
Capacidades Fisica

Capacidades físicas: La interpretación de la especificidad es clara cuando consideramos el perfil físico requerido para un estilo de vida determinado. Mientras que el atleta trabaja para aumentar su buena forma física hacia algún nivel de excelencia, el no-atleta puede trabajar para compensar los daños ocasionados por su estilo de vida. Así, el conductor de camión hundido detrás del volante emplea poco los músculos abdominales o los de la espalda y debe, en consecuencia, tratar

Enviado por 19930323 / 804 Palabras / 4 Páginas
Capacidades Fisicas

Capacidades fisicas: 1.DEFINICIÓN. Las capacidades físicas básicas, también llamadas cualidades físicas básicas, podemos definirlas como las predisposiciones o caracteres (posibilidades, características que el individuo posee)innatos en el individuo, suceptibles de medida y mejora , que permiten el movimiento y el tono postural. 2.CLASIFICACIÓN Dentro de las capacidades y cualidades físicas básicas podemos hacer la siguiente clasificación: -Capacidades motrices: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. -Capacidades perceptivo-motrices: coordinación y equilibrio. -Capacidades resultantes:agilidad. 3.RESISTENCIA. Definimos resistencia como la

Enviado por AndyCruise / 620 Palabras / 3 Páginas
Capacidades Fisicas Condicionales

Capacidades físicas condicionales: • Flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la mente ingenua y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad hormonal que se pierde con el crecimiento. La flexibilidad de la musculatura empieza a decrecer a partir de los 9 o 10 años si no se trabaja sobre ella; por eso la flexibilidad forma parte del currículo de la Educación Física,

Enviado por Letym12 / 590 Palabras / 3 Páginas
Capacidades Fisicas

Que son las capacidades fisicas: Son aquellos caracteres que alcanzando, mediante el entrenamiento , su mas alto grado de desarrollo, cuestionn la posibilidad de poner en practica cualquier actividad fisico-deportiva, y que en su conjunto determinan la aptitu fisica de un individuo. Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el

Enviado por paumishy / 1.998 Palabras / 8 Páginas
Capacidad física de la persona

ACTITUD FISICA: Se puede definir como la capacidad de nuestro cuerpo para realizar actividad física manteniendo un rendimiento óptimo, minimizando los efectos o la aparición del cansancio y fatiga. Mientras mejor o más óptima sea la aptitud física del individuo, además disminuye el tiempo necesario para la recuperación. La aptitud física no está dada, sino que se desarrollo a través del ejercicio sistemático, rutinario y bien planificado; los beneficios no sólo tienen relación con el

Enviado por perazacortez / 317 Palabras / 2 Páginas
Capacidad Fisica

Que son las capacidades físicas: Son aquellos caracteres que alcanzando, mediante el entrenamiento, su más alto grado de desarrollo, cuestión la posibilidad de poner en práctica cualquier actividad fisico-deportiva, y que en su conjunto determinan la aptitud física de un individuo. Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo

Enviado por Enyell / 1.516 Palabras / 7 Páginas
Capacidades Fisicas

La flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad hormonal que se pierde con el crecimiento. La flexibilidad de la musculatura empieza a decrecer a partir de los 9 o 10 años si no se trabaja sobre ella; por eso la flexibilidad forma parte del currículo de la Educación Física, ya que si no fuera así

Enviado por cesarion2012 / 392 Palabras / 2 Páginas
Ensayo Capacidad Fisica

ENSAYO DE CAPACIDADES FISICAS Flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la mente ingenua y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad hormonal que se pierde con el crecimiento. La flexibilidad de la musculatura empieza a decrecer a partir de los 9 o 10 años si no se trabaja sobre ella; por eso la flexibilidad forma parte del currículo de la Educación Física,

Enviado por glambrian / 719 Palabras / 3 Páginas
Capacidades físicas

CAPACIDADES FÍSICAS Se dividen en coordinativas y condicionales. CAPACIDADES FÍSICAS COORDINATIVAS Coordinación: es la capacidad neuromuscular que tiene el organismo para movilizar las diferentes masas musculares de manera seleccionada y ordenada. 1. Coordinación motriz gruesa: intervienen grandes masas musculares para la ejecución de movimientos que no requieren precisión. 2. Coordinación motriz fina: requieren de movimientos que demandan control muscular, particularmente las de las manos y pies, combinados con la vista. Equilibrio: es la capacidad sensoromotriz

Enviado por dimiche / 610 Palabras / 3 Páginas
Capacidades Fisicas

RESISTENCIA: es la capacidad que tiene el organismo para soportar una actividad prolongada. La resistencia es la capacidad o cualidad física que nos permite mantener un esfuerzo muscular voluntario durante un periodo de tiempo, oponiéndonos a la aparición de la fatiga FUERZA: es la capacidad de oponerse a una resistencia. Es la capacidad o cualidad física que nos permite oponernos a la acción de una resistencia. El cuerpo humano desarrolla esta cualidad a través de

Enviado por pachis123 / 734 Palabras / 3 Páginas
Capacidades Fisicas Motrices

¡CAPACIDADES FÍSICAS! DEFINICION: Las capacidades físicas básicas son las predisposiciones o caracteres innatos en el individuo, susceptibles de medida y mejora, que permiten el movimiento y el tono postural. CLASIFICACIÓN GENERAL: Dentro de las capacidades y cualidades físicas básicas se puede hacer la siguiente clasificación: 1. Capacidades motrices Resistencia: Se define como la capacidad de realizar un esfuerzo de mayor o menor intensidad durante el mayor tiempo posible. Fundamentalmente existen dos tipos de resistencia: 

Enviado por gpe.pa / 321 Palabras / 2 Páginas
Capacidades Fisicas

• La flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la mente ingenua y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad hormonal que se pierde con el crecimiento. La flexibilidad de la musculatura empieza a decrecer a partir de los 9 o 10 años si no se trabaja sobre ella; por eso la flexibilidad forma parte del currículo de la Educación Física, ya que

Enviado por DanielaGomeztr / 949 Palabras / 4 Páginas
Capacidades Fisicas

Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades. Todos disponemos de algún grado de fuerza, resistencia, velocidad, equilibrio, etc., es decir, todos tenemos desarrolladas en alguna medida todas las cualidades motrices y capacidades físicas. Mediante el entrenamiento,

Enviado por jannyleth / 552 Palabras / 3 Páginas
Capacidades Fisicas

CAPACIDADES FÍSICAS. Definición. Las capacidades físicas básicas, también llamadas cualidades físicas básicas, podemos definirlas como las predisposiciones o caracteres (posibilidades, características que el individuo posee) innatos en el individuo, susceptibles de medida y mejora, que permiten el movimiento y el tono postural. Tipos: Resistencia: Definimos resistencia como la capacidad de realizar un esfuerzo de mayor o menor intensidad durante el mayor tiempo posible. Resistencia aérobica: Es la cualidad que permite un esfuerzo muscular u orgánico

Enviado por bendezio / 1.268 Palabras / 6 Páginas
Desarrollo De Capacidades Fisicas

DESARROLLO DE CAPACIDADES FISICAS Capacidades físicas. Las capacidades físicas constituyen fundamentos para el aprendizaje y perfeccionamiento de las acciones motrices para la vida. Se desarrollan sobre las bases de las condiciones morfo - funcionales que tiene el organismo. Representan uno de los componentes esenciales para el desarrollo de las capacidades de rendimiento físico del individuo. Independientemente de las influencias de las propiedades orgánicas individuales, existen tres factores que determinan la rapidez, facilidad y magnitud con

Enviado por frase22 / 1.348 Palabras / 6 Páginas
Capacidades físicas Condicionales

Presentación. El presente trabajo tiene como finalidad dar a conocer las Capacidades Físicas Condicionales del cuerpo humano haciendo referencia a conceptos, tipos, métodos de entrenamiento y pruebas de evaluación de cada una de las capacidades tales como resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Así mismo sistemas energéticos e índices de masa muscular. En base a la investigación se realizaron pruebas de las capacidades físicas condicionales de 10 participantes mayores de 18 años. Propósito. Este trabajo tiene

Enviado por zotzilaha / 9.267 Palabras / 38 Páginas
LAS CAPACIDADES FISICAS

LAS CAPACIDADES FÍSICAS Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades. Aunque los especialistas en actividades físicas y deportivas conocen e identifican multitud de denominaciones y clasificaciones las más extendidas son las que dividen las capacidades físicas

Enviado por joe696933 / 5.834 Palabras / 24 Páginas
El valor del desarrollo de las capacidades físicas en el desarrollo de la personalidad humana

El desarrollo de las capacidades físicas ocupa un lugar muy importante en el desarrollo de la personalidad del ser humano, determinando la condición física del individuo. En efecto todo individuo requiere cierta eficiencia física con el fin de desarrollar sus tareas cotidianas, en el desarrollo de las capacidades físicas ocupa un lugar muy importante en la formación equilibrio psicológico estable para adaptarse a las condiciones del medio donde habita. Las capacidades físicas, no son más

Enviado por ivan070809 / 2.680 Palabras / 11 Páginas
Capacidades Fisicas básicas

INTRODUCCIÓN La educación física contribuye al desarrollo armónico del educando mediante la práctica sistemática de actividades que favorecen el crecimiento sano del organismo, y propician el descubrimiento y el perfeccionamiento de las posibilidades de acción motriz. Asimismo, a través de la práctica de juegos y deportes escolares se fortalece la integración del alumno a los grupos en los que participa. La educación física es también un medio para promover la formación de actitudes y valores,

Enviado por edgarUAS / 3.622 Palabras / 15 Páginas
Capacidades Fisicas Generales

CAPACIDADES FISICAS GENERALES Son aquellas que alcanzando, mediante el entrenamiento, su más alto grado de desarrollo, cuestionan la posibilidad de poner en práctica cualquier actividad físico-deportiva, y que en su conjunto determinan la aptitud física de un individuo. Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se

Enviado por daniel7arturo / 407 Palabras / 2 Páginas
Capacidades Fisicas

Capacidades físicas: Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motoras, ya sean soberanas o deportivas y son las siguientes: Capacidades físicas condicionales son • La flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad hormonal que se pierde

Enviado por mayraj / 696 Palabras / 3 Páginas
Metologia Basicas Para El Desarrollo De Las Capacidades Fisicas

Metodologia Basica Para El Desarrollo De Las Capacidades Fisicas Registrarse para acceso completo a ensayos Enviado por jazminbetzabe, sept. 2011 | 6 Páginas (1415 Palabras) | 61 Visitas | 4.51 12345 (2) | Denunciar | SI ERES VALIENTE, HAZ CLICK ABAJO... Enviar Metodología básica para el desarrollo de las capacidades físicas: La Condición Física ha ido tomando importancia por su relevancia en la realidad social necesidad de una buena salud, calidad de vida y ocio

Enviado por aleman1997 / 325 Palabras / 2 Páginas
CAPACIDADES FISICAS

CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o deportivas y son las siguientes: FLEXIBILIDAD: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la elasticidad y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad física que se pierde con el crecimiento.

Enviado por pose / 471 Palabras / 2 Páginas
CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES EN EL DEPORTE

DOSIFICACIÓN DE LA CARGA PARA TRABAJO EN “GIMNASIO” PROFR. MARCO A. CAMPOS -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- GENERALIDADES BÁSICAS PARA EL DESARROLLO DE LA FUERZA CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES EN EL DEPORTE - VELOCIDAD - FUERZA - RESISTENCIA CAPACIDADES FÍSICAS COORDINATIVAS EN EL DEPORTE, ENTRE OTRAS - COORDINACIÓN - EQUILIBRIO - FLEXIBILIDAD - ELASTICIDAD - MOVILIDAD FUERZA ES LA CAPACIDAD QUE TIENE EL COMPLEJO MUSCULAR PARA VENCER UNA RESISTENCIA EL TRABAJO DE FUERZA DEPENDE DE VARIOS ASPECTOS - BRAZOS DE

Enviado por catm110212 / 621 Palabras / 3 Páginas
Capacidades Fisicas

Capacidad para lograr una coordinación muy fina de fases motoras y movimientos parciales individuales, la cual se manifiesta en una gran exactitud y economía del movimiento total". • Diferenciacion: es la capacidad de lograr una coordinacion muy fina de fases motoras y movimientos parciales invididuales, la cual se manifiesta en una gran exactitud y economía del movimiento total. Imaginen a un saltador de garrocha (pértiga) realizando su salto, moviendo cada segmento de su cuerpo en

Enviado por LC.MARIN / 361 Palabras / 2 Páginas
CAPACIDADE FISICAS CONDICONALES

CAPÍTULO UNO CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES. Hablar del desarrollo físico del hombre en sentido morfológico y funcional, es hablar de sus capacidades físicas. Las capacidades físicas condicionales están determinadas por complejos procesos bioquímicos del organismo, la composición de los aparatos y sistemas del mismo, el periodo de crecimiento y desarrollo, los factores hereditarios y la alimentación, entre muchos otros. La fuerza, la velocidad, la flexibilidad y la resistencia son cualidades físicas, que todos los seres humanos

Enviado por lucianox / 1.059 Palabras / 5 Páginas
Capacidades físicas condicionales

Capacidades físicas condicionales Flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la elasticidad y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad física que se pierde con el crecimiento. La flexibilidad de la musculatura empieza a decrecer a partir de los 9 o 10 años si no se trabaja sobre ella; por eso la flexibilidad forma parte del currículo de la Educación Física, ya que

Enviado por dapm12dp / 438 Palabras / 2 Páginas
Capacidades Fisicas

CAPACIDADES FÍSICAS Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física .Estas permiten realizar actividades motoras, ya sean soberanas o deportivas. Están determinadas por la energía para su función y desarrollo entre ellas. *** Velocidad Es la capacidad que permite al ser humano realizar contracciones y relajaciones musculares en el menor tiempo posible. - Velocidad de reacción.....Capacidad de responder con una acción

Enviado por angiel12 / 1.051 Palabras / 5 Páginas
Capacidades Fisicas

• Resistencia Aeróbica: Cuando se realiza un esfuerzo de larga duración, pero de intensidad moderada, la cantidad de oxígeno que se utiliza es igual al que se absorbe; Hay por tanto un equilibrio (steady state) entre el aporte y consumo de oxígeno por parte del organismo. Esta fase donde el oxígeno es entregado en cantidad suficiente es llamada "fase aeróbica" o, más aún, "estado de equilibrio fisiológico". "Esta resistencia está en relación directa con la

Enviado por liam1999 / 675 Palabras / 3 Páginas
Capacidades físicas Condicionales

CAPACIDADES FISICAS CONDICIONALES Son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que pueden mejorarse a través del entrenamiento o preparación física. Estas permiten realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o deportivas. Todas estas cualidades físicas básicas tienen diferentes divisiones y componentes sobre los que debe ir dirigido el trabajo y el entrenamiento, siempre debemos tener en cuenta que es muy difícil realizar ejercicios en los que se trabaje puramente una capacidad única ya que en

Enviado por ArelyRJ / 454 Palabras / 2 Páginas
CLASIFICACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS

CLASIFICACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS Uno de los autores fue Gundlack (1968) el cual clasifica las capacidades físicas en: • Capacidades condicionales: que vienen determinadas por los procesos energéticos y metabólicos de rendimiento de la musculatura voluntaria: fuerza, velocidad, resistencia. • Capacidades intermedias: flexibilidad, reacción motriz simple,.. • Capacidades coordinativas, que vienen determinadas por los procesos de dirección del sistema nervioso central: equilibrio, agilidad, coordinación, etc. LA RESISTENCIA Es la capacidad física de mantener un

Enviado por Valentinarboleda / 703 Palabras / 3 Páginas
Que son las capacidades fisicas

Que son las capacidades fisicas: Son aquellos caracteres que alcanzando, mediante el entrenamiento , su mas alto grado de desarrollo, cuestionn la posibilidad de poner en practica cualquier actividad fisico-deportiva, y que en su conjunto determinan la aptitu fisica de un individuo. Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el

Enviado por gabrielasolh / 878 Palabras / 4 Páginas
Planificación del trabajo de las capacidades físicas

Planificación del trabajo de las capacidades físicas relacionadas con la salud. Factores y principios a considerar. Debe existir una continuidad en la práctica de actividad física, alternada con tiempos de recuperación acordes con los esfuerzos realizados. La cantidad de trabajo a realizar debe seguir una progresión de menos a más, aumentando paulatinamente la cantidad y/o la calidad del trabajo que realicemos a medida que nuestro organismo se va adaptando y mejorando. Los esfuerzos físicos deben

Enviado por SebastianOrtizFe / 1.543 Palabras / 7 Páginas
La Velocidad Como Una Capacidad física básica

La velocidad como una capacidad física básica La velocidad es la capacidad que se manifiesta por completo en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda limitado por el cansancio. D. Harre1 La velocidad es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible. Zatsiorsky (1978)[cita requerida] De estas definiciones se extraen tres características principales de la velocidad en el deporte: acción de gran intensidad. corta duración. eficacia (facultad

Enviado por / 327 Palabras / 2 Páginas
Capacidades Fisicas

Capacidades físicas De Wikipedia, la enciclopedia libre Saltar a: navegación, búsqueda Este artículo o sección necesita referencias que aparezcan en una publicación acreditada, como revistas especializadas, monografías, prensa diaria o páginas de Internet fidedignas. Puedes añadirlas así o avisar al autor principal del artículo en su página de discusión pegando: {{subst:Aviso referencias|Capacidades físicas}} ~~~~ Capacidades físicas. Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento

Enviado por julioandres / 1.033 Palabras / 5 Páginas
CAPACIDADES FISICA BASICAS

RESISTENCIA DEFINICIÓN: Nos permite aportar la energía necesaria para realizar un esfuerzo (ejercicio) con la intensidad requerida y durante el mayor tiempo posible. Resistencia Aeróbica: es la que ejercemos cuando la intensidad del esfuerzo a realizar es moderada y las necesidades de oxigeno muscular se ven plenamente satisfechas. Resistencia Anaeróbica: es la capacidad extra que posee el organismo humano para poder realizar Esfuerzos Intensos a pesar de que las Necesidades de Oxigeno del músculo no

Enviado por Mafer.ag / 1.615 Palabras / 7 Páginas
Capacidades Fisicas

Capacidades Físicas Debemos aclarar que en el programa de Educación Física I se les denomina "cualidades físicas", sin embargo, de forma general, se les llama Capacidades Físicas, antiguamente se les conocía como "Valencias Físicas" Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o deportivas y son las siguientes: Capacidades físicas condicionales: Flexibilidad: permite

Enviado por maryolisjosefina / 660 Palabras / 3 Páginas
El desarrollo del trabajo como expresión de las capacidades físicas y psicológicas y como una necesidad vital del hombre ha sido objeto de estudio

Para la realización del presente trabajo y el logro del mismo fue necesario apoyarse en técnicas de captación de la información ya conocidas como son: entrevista personal, observación directa y revisión de documentos. Se analizó uno puestos de trabajo, con el propósito de caracterizarlo, detectando las deficiencias del mismo así como los elementos que lo integran y su relación con el medio, definiéndose que el mismo es la célula fundamental de la empresa. Introducción. El

Enviado por rolandocb3006 / 1.862 Palabras / 8 Páginas
LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

U.D. IV: LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS.- En su fórmula vemos una primera relación entre la masa y la aceleración. Según la preponderancia de uno u otro de estos elementos, tendremos dos tipos de fuerza: • Fuerza máxima, que supondría movilizar la máxima masa pero con una aceleración mínima. Predomina la fuerza en sí, el desplazamiento de la masa, y es normal que la acción tenga una velocidad de ejecución baja. • Fuerza rápida, que supondría

Enviado por Romeoc / 2.336 Palabras / 10 Páginas
Capacidades Fisicas

1. ¿Qué es la Flexibilidad? La flexibilidad se define como la capacidad para realizar movimientos con la máxima amplitud en una articulación determinada gracias también a la elasticidad muscular. A medida que la persona envejece, se produce un retroceso de esta cualidad física. 2. ¿Qué es la Elasticidad? Es la capacidad que tienen tus tendones para estirarse y contraerse con facilidad sin causar dolor, esto se logra con ejercicios especiales, los cuales darán más "elasticidad"

Enviado por Jannette05 / 315 Palabras / 2 Páginas
CAPACIDADES FISICAS DEL FUTBOL

UNIVERSIDAD VERACRUZANA CAMPUS XALAPA. Nombre del catedrático(a): Díaz Cruz Elsa Beatriz Nombre de los Alumno: Cuevas Lozano Javier EE: Futbol Rápido Trabajo: Capacidades Físicas Fecha: 01/04/2014 Capacidades Físicas Las capacidades físicas, antiguamente conocidas como "Valencias Físicas", son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o deportivas y son las siguientes: 1.- Capacidades físicas condicionales: a) Resistencia: Es

Enviado por Asmagic / 528 Palabras / 3 Páginas
Capacidades Fisica

Capacidades Físicas Debemos aclarar que en el programa de Educación Física I se les denomina "cualidades físicas", sin embargo, de forma general, se les llama Capacidades Físicas, antiguamente se les conocía como "Valencias Físicas" Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o deportivas y son las siguientes: Capacidades físicas condicionales: Flexibilidad: permite

Enviado por arnolf26 / 1.058 Palabras / 5 Páginas

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